你一般會為什麼事而心煩,為什麼經常沒事發生卻會覺得很心煩?

2022-03-16 22:39:53 字數 4799 閱讀 1182

1樓:大臉妹妹只會哭

其實在平時生活裡我都是比較獨立的人,唯獨碰到感情,我才會心煩,才會開始依賴別人,變成巨嬰。

一旦變成了這樣的自己,連自己都會討厭,這種患得患失以及敏感的情緒會讓對方感受到壓力,也會讓我的地位處在劣勢,而這就是矛盾的開端,很多時候也確實是我製造矛盾的,卻從來想不到方法解決。

2樓:姚叔不可耐

我一般會因為兜裡比臉還乾淨而心煩。。每月的工資除去房貸、車貸、還花唄、借唄、信用卡之後穩定還有五六百塊錢。再上繳媳婦大部分我乙個月零花錢滿打滿算還有50,就差撿同事剩下的菸頭消遣了。

哦對還有每月的車保養,每月的工資感覺都是秒沒。。我很心煩,但我也很無奈啊!

3樓:揚州小魚

我家裡靠近路邊有塊菜地,大約一分地。真煩的就是除草了。

你知道的,有很多化學除草的東西,可是,自己家吃的菜,實在不敢下藥水除掉,只好用手拔。

每年六月到八月,無論長什麼蔬菜,那雜草總是瘋狂的。往往我花幾個小時拔掉的雜草,在五六天後就出來了。如果二十天不去菜地,那只能看見雜草了。

人家說「春風吹又生」,現在夏季,雜草更厲害。

4樓:遇見裡是我的緣

作為一名名副其實的家庭主婦來說,天天為柴公尺油鹽醬醋茶而犯愁,不是沒錢買不起,而是不知道天天吃什麼,挑食的兒子更難伺候,常常不知道買什麼菜,在菜市場上駐足半天,費盡心思,懊惱不已。此時此刻,真想甩手不幹了,還不如痛痛快快的去上班,擺脫這種煩躁和紛雜。想想老公常年在外辛苦打拼,很不容易。

應該為老公分擔一些。靜下心來,還是好好照顧父母和孩子吧!

5樓:新初遊戲

自己是個不喜歡麻煩別人的人,如果遇到需要其他人幫忙的事情,自己就會莫名心煩······

當年自己大學畢業的時候,畢業後的事情特別多,但是自己在外地工作。

基本所有的事情都要找同學幫忙·······那段時間真的壓力山大,每天都心煩到睡不著,感覺虧欠幫我忙的人。

現在想想,可能是因為自己太善良了~

6樓:雜談鮮事

讓我最頭疼的事情,我心煩的事情,我不知道多困難多複雜,而是說我對這個領域的東西不擅長,我怎麼學都學不進去,在這兒的時候我們班級裡要求做乙個英文演講,每個人都要做,就提出計入期末考試的成績,病人一兩個小時可以背下來,也可以完整的完成這個人來講,但是我花了半天的時間仍然記不清。我對這個東西有一種選擇性,以往讓我去背一些其他的古文,歷史政治物理化學公式都沒有問題,但是英語就是記不住,讓我感到很厭煩。

7樓:優影劇院

我這一輩子不為別的發愁,只為又愛又恨的人民幣發愁!

上初中高中的時候,為了學雜費發愁,上了大學之後為了學費和生活費心煩,工作之後為了房貸、車貸奮鬥。

總之在我的生活裡,一直都是在為了錢而煩惱,乙個個不眠之夜,做夢都是在數錢,哎,這也許就是窮人的可悲吧!

8樓:黎卿

我一般只為錢煩惱,前半生,後半生都在追逐著它,錢雖然不是萬能的,但是沒有錢是萬萬不能的。畢竟 用到錢的地方太多了,父母生病要用錢,養孩子也要用錢,買車要錢,買房要錢。錢可以解決百分之八十的問題這句話是真的!

9樓:

我最煩的事情就是相親,小的時候覺得有個物件特別的好有人分擔一些東西。可是慢慢長大發現,其實也沒那麼簡單。平時回家之後我母親總說趕緊找個物件。

我覺得感情這種東西不能勉強的。當感情真正來的時候想攔都攔不住。

為什麼經常沒事發生卻會覺得很心煩?

10樓:匿名使用者

心煩是因為 某些事 或者是某些人。 你自己要想開了就好了 有的時候多讀點書掌握一些心理學方面的知識就好了!

11樓:匿名使用者

你好很高興為你解決這個問題

我是一名心理醫生

這樣的問題,應該是最近一段時間的心理調節出現所導致的,按常理來講,最近一段你的煩心事應該比較多,不過,千萬不能以此而悲傷,這樣導致氣血不通,會有更大的問題,還有,心煩的時候,肝火較旺,建議你用蓮子來熬粥,輔助養心,另外多運動,早起早睡,盡量在湖邊晨練,開啟氣道會有助於心情好轉的

希望我的回答能幫到你

有問題可以及時問我

12樓:匿名使用者

我也會這樣蛤。 放鬆放鬆就好類 去玩玩 分散注意力

為什麼好好的會突然心煩呢?

13樓:匿名使用者

首先應弄清心煩意亂的原因。煩是一種通俗的說法,如果用心理學的名詞術語,比較接近的是「焦慮」。人的焦慮分兩種情況,一種是氣質性的,是由於個人氣質所致,個性比較內向抑鬱,一貫比較容易焦慮;另一種是反應性的,是由於某些事件。

2.其次再根據實際情況對症下藥。在弄清原因的基礎上不難得到解決的辦法。屬於身體疲勞應立即休息,調整自己的體力和精力。

對由心理因素引起的心煩意亂,應當用適當表現、合理疏導的方法進行解脫。喜怒哀樂是人之常情,需要適當的表現,強度上不能過分,時間上不能過長,不要壓抑自己的情緒反應,這樣才能解脫,把情緒疏導到合適的狀態。還可用中成藥物來**,通過舒肝理氣**心煩意亂,達到心情舒暢的目的。

總之,不論哪種原因造成的心煩,都需要用自我意識來調節,正確認識,積極控制。適當選用具有舒肝理氣功效的中成藥物來配合調理。

14樓:匿名使用者

心煩心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天,釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽, 沒有一帆風順的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ,你要對自己有信心 ,所有的事情都會過去的!

15樓:匿名使用者

可能是你想起什麼事情來了吧

為什麼自己會因為過去了很久的事情而苦惱、心煩?過去了一年的事情,為什麼一年以後會經常想,為那件事而 5

16樓:我特愛陽光

過去的永遠過去了!如果人家喜歡你,就不會在乎你醉一次酒,關鍵是你沒有及時去追,去表白,有遺憾也只能怪自己!忘了吧!

17樓:匿名使用者

越沒搞明白的事情就越會去想,但她現在已經有男朋友而且你們平常也沒聯絡問了也沒什麼意義了

18樓:終結

得不到的永遠在騷動!!!其實無所謂的,你只是空虛寂寞了~需要乙個精神寄託罷了~當你看到另乙個比較不錯的女的~很快就會變心的~

19樓:匿名使用者

放不下吧 總是想回憶過去 不能放手 過來 ,只能在過去中彌補

20樓:潔妮時代

不要太糾結此事,過去了就已經過去了。看開點你還會遇到更好的

當你心情很煩亂的時候,你一般會做什麼事來化解煩亂?

21樓:陽哥來了

你想不煩就不煩,事在人為。當你迷失了自我,就會感到煩悶。當你的心情舒暢,就會感到快樂。

外界事物的好壞,全在你的心性決定。所謂善惡總在一念間。善有善果,惡有惡報。

何謂善?何謂惡?何謂仙?

何謂魔? 全在人心性的決定。所以所謂修行,主要是修心養性。

說白一點,遇事冷靜,時刻保持乙個清醒的頭腦,就不可能會感到煩躁。朋友要注意修心了哦! 其實感到煩悶,也是人之常情。

你也許是遇到了什麼不順心的事情而感到煩悶。其實只要轉移一下注意力,去幹些自己喜歡的事情,或者全身心的投入到工作或者學習中去,就會忘掉不順心的事情,也就不感到煩悶了。再說一句,你還是要修心啊!

使自己盡量時刻保持乙個清醒的頭腦,遇事冷靜,才不會遇到煩悶的情況。 煩悶也許是你的心理壓力太大了,那就適當的放鬆一下吧。找你自己喜歡的事情做, 不就解決了嗎?

祝你早日恢復快樂的心情!

22樓:堂辭

人之所以煩在於有過多的執著, 把很多東西看得很重, 如錢、如事業、如名聲。 佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗, 無論好也好,壞也好。 建議看一下《老子》, 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

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