我因為從小在爸媽吵架的環境中長大性格敏感孤僻,別人都是說我傲氣其實我並不是這樣的。我該怎麼辦

2022-03-15 01:25:06 字數 5983 閱讀 7022

1樓:

原生家庭對孩子的影響是深遠的,這個是已經無法改變的事實了,那就要力爭從當下改變自己。

首先不要在意別人對自己的看法,即便你做的再好也未必能得到所有人的認可。

其次,清楚自己這不是傲氣了,而是從小家庭造成的一種對生活的逃避之後就積極的投入各種活動中去,即使自己內心真的很排斥也要讓自己敞開心扉學會面對一切。

再有就是學會和自己內心對話,學會自我勸解。如果做不到那就找有關的書籍

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