1樓：念玉蘭遲戊
心情不好時所能做到的最好辦法就是去做運動！！
當汗水在身上流淌的時候，煩惱、憂傷、痛苦也會隨著汗水而流走的煩惱時不要喝酒，不要聽歌兒，甚至不要看書，這些只能會讓你更消極更鬱悶。
關閉電腦，去做運動去吧！
找那種能讓你大量流汗的運動……
淚水會讓你軟弱，而汗水會讓你堅強！
2樓：仵嘉賜佛闊
發呆，看**，聽歌，打籃球，只要做能讓自己忘記煩惱的事就行，讓自己忙起來就好了
3樓：貴淑英逢媼
有很多方法啦
我把我的方法說給你聽吧
我不爽時會把自己關在屋子裡放大**的音量
還有就是聽著**散步
另外就是在晚上的時候站在樓頂看星星
找個娃娃打
還有就是吃糖糖
我們同學給我的密招哦
o(∩_∩)o...
實在憋的難受就大哭一場
或一邊哭一邊找最信任的人傾訴
……願你有好心情咯
4樓：買長青可壬
在人生的旅途中，每個人都會經歷過許許多多的痛苦和挫折，也沒有人能一直一凡風順；而有些人卻選擇了放棄、選擇了自暴自棄、學會了流淚、學會了忍讓；總覺得自己失敗了，會被別人看不起，其實最看不起自己的人是自己、不是別人，別人從來就不會留意我們是否對與錯，只是我們自己多心了而已；生活中沒有什麼問題是解快不了的，只要你努力，就不會後悔，不要盲目去和別人比，其實人生中最大的對手是自己；當你不開心時、不堅強時、要學會分享、要學會說出來、可以和與我來聊聊、分享心中的苦與樂；也可以換乙個角度想一下、其實酸甜苦辣就是生活、柴公尺油鹽就是人生，人生既然有暴風驟雨、就會有風和日麗；我們活著是為了家中父母的幸福、是為了家庭的和睦、更是為了實現自己的人生價值；沒有人能改變我們、只有我們來改變自己；在以後的人生路上學會堅強、不再輕易地讓自己煩惱，真正的強者，是含著淚奔跑的人、是把壓力變為動力的人。無悔祝福你
5樓：節秀芳洋嫻
當你煩時就停下你生活的,放眼看看你周圍的事,看看自己這段時間走過的歷程.你煩是因為你的需要休息下.偶爾的停留不是落後,是讓我們去想更多的事,是讓我們調整自己為下一步的開始去努力.
那麼你就讓自己休息下,看看周圍美好的事物吧!相信你會有收穫的!
人過生日該做什麼呢,乙個人過生日該做什麼呢？
安排乙個計畫 頭一天晚上早些睡 生日那天早些起來 穿自己最喜歡的衣服去外面大吃一餐 然後不要選擇人多的地方 去安靜休閒一些的地方或者去做些喜歡的運動 高爾夫 游泳 下午去咖啡館 聽聽 看看書 享受享受 最後去網咖上網 到晚上再去吃點好吃的 看場電影 其實生日也沒什麼啊。我生日都只有乙個人過，或者和姐...
為了愛情傷心的時候，難過的時候我該做什麼？心裡好壓抑，好難過，我又不想哭，不想幹傷害自己的事
事情發生了，有因有果。我們每一次的經歷都會為以後的生活累計點生活經驗，在以後的人生選擇中就知道自己該選什麼樣的了，或者什麼樣的適合自己，或者說自己怎樣才能維繫好一段美好的感情生活。不能白為愛情傷心，像樓上說的，沉靜一下，開始下一段旅程 漸漸轉移注意力，關注一些其他的東西，不是誰離不開誰的 聽歌啊，分...
上大學是為了做什麼該做些什麼呢？
鬱悶啊！我打了一大篇的字就這麼沒了。學生會，協會，只要有機會，一定要參加。這是你在大學能夠認識朋友的最佳平台，而且也是短時間內提高你自己能力最佳途徑。放假有機會要找些公司做實習生，不要錢，白做，就是為學東西。記住，大一莫不可沉默不語，漠視集體活動。現在只要有機會，有能力的一定要參加，沒把握的也要盡量...