1樓：優雅妞兒
多吃木耳，吃一些對肺和呼吸道好的東西。在通風的地方吸菸。吸菸會增加得肺癌的機率。而且你的另一半會因為你吸菸增加得冠心病的機率。
2樓：匿名使用者
在吸菸時用額外的過濾嘴會減小危害，平時多吃木耳，多喝茶水，多鍛鍊身體。盡量不要再飯後抽菸，而且不要在不通風的地方抽~~
3樓：匿名使用者
最多的就是肺癌，傅彪就是很好的例子，建議你戒菸，實在不行就改成抽汗草！
4樓：2張建
別聽別人說吸菸有什麼危害。不就是死嗎，這年頭誰不吸菸！！
有關吸菸有害健康的演講稿 急！！！急！！！
5樓：匿名使用者
吸菸的危害，盡人皆知。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，菸是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。
在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。
有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為多。5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44.
5%有呼吸道症狀。
.. .吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣。
6樓：小婉朋友
燃燒著的菸草，燒掉的是健康。
你的生命隨著菸草的熄滅而變長。
吸菸有害健康。不僅對自己危害大，對家人危害更大。吸菸能減少你的壽命。
吸菸就是燃燒生命。
吸菸有害您的肺。
吸一支煙，將減少您和您的家人一天的壽命。
望採納。
怎麼把吸菸的習慣戒掉 急
7樓：我知道你不是神
樓上說得很對，樓主要下定決心，排除萬難！為了自己和家人的健康，祝你戒菸成功！
當乙個人吸菸時，周圍不吸菸的人受到的危害比吸菸的人還要大！！！！！
---------------祝你戒菸成功
學生吸菸的危害的論點，急！！！
8樓：百萬朵火焰
參見百科「吸菸危害」，應該會有你想要的內容。
英語作文 內容關於 吸菸的危害 對戒菸的建議 急！
吸菸的危害，吸菸的危害有哪些？
吸菸對人身體有很大危害，具體如下 菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質 焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。乙個每天吸15到20支香菸的人，...
吸菸的危害，吸菸的危害有哪些？
你的肺整個纖維化的 拍出來的 像木頭一樣 根本就沒有活性 第二個呢 就是心血管 抽菸會導致心血管堵塞 第三個是 抽菸會讓你變得麻木 有依賴性 甚至很多人會抖 控制不了自己的身體 會引發胃潰瘍 生殖系統不孕不育 吸菸 時產生的一氧化碳阻礙血液攜帶氧氣，導致腦供氧不足！這樣會加重心臟負擔！所以有心臟問題...
吸菸的危害，吸菸的十大危害
會得肺癌 對人的生命來說，新鮮空氣 食物 水是最重要的因素。從大氣汙染的角度看，在一般通見不良而吸菸者又較多的地方，那裡每一亳公升煙霧裡含有50億個煙塵顆料，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍。那裡一氧化碳的濃度超過工業允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊，勞動效率降低，血液中碳氧血紅...