我想忘記以前所有的一切,有什麼辦法嗎

2022-03-04 06:45:27 字數 4380 閱讀 5850

1樓:眭曼華森書

忘記的最好方法:忘記是更為深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記,不論回憶是美好的還是痛苦的,都是已經發生的,學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。

時間是最好的良藥,隨著時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命短暫,青春有限,你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦,平常心面對一切,你將會有更多的精力面對未來

2樓:情感諮詢師太陽花

回答你好,想忘記一切的一切,刻意要忘記你記憶深刻或者痛苦是非常難得。要忘記首先要學會接納目前的現狀,承認已經發生的現實

只有內心真正接納了發生的現狀,我們才會慢慢學會和解,當和解後,我們才能慢慢遺忘

請問你想忘記的是什麼呢

提問?這個是真人對話

回答對的

是真人你懷疑是機械人嗎

提問那我可以和你聊聊嗎,我心裡很難受

回答抱抱可以

因為是平台要求的 需要付費

你遇到什麼傷心難過的事情了

更多9條

我想忘記過去,有什麼辦法? 10

3樓:汝悟才感謝

過去的事.已成為過去

.該放下的就放下.只有

接受事實.面對現實才是

最好的方法

4樓:匿名使用者

1.迎接下一件事情,並且全身心的投入,對於往事就會漸漸忘記。畢竟時間會沖淡一切。

2.不要刻意去回憶往事,別再去想那些讓自己心痛的事情,否則會讓自己一直沉浸在過去。

3.轉移注意力,做一些自己最喜歡的事情。不再接觸能回憶起往事的人或物體。

5樓:單純傻的故事

時間能讓我們忘掉過去,但是忘不掉傷痕,你不用忘記藏起來就好了,用鎖,鎖在你記憶裡最深處,你越想忘記就會記得越清楚,慢慢來

6樓:敖凌桖

認真思考過去,從中吸取到什麼教訓,懂得點什麼了,然後感恩它給你的收穫,在真誠的去思考未來,慢慢忘記

7樓:李超神

你想忘記過去,就是選擇逃避,勇敢面對生活,生活才會被你掌控

8樓:

過去自巳親手的事遠永不會忘的,想忘總麼都忘不掉,無非不想這是唯一辦法。

9樓:惠而好我

不是你乙個人想,幾乎每個人都有想忘記的過去。想忘的時候忘不掉,不想忘的時候想不起來。就是這麼矛盾。

10樓:匿名使用者

為未來努力,這是唯一的辦法,你不走向未來,永遠都是在過去徘徊

11樓:

忘了吧!人生有幾個10年呀!

12樓:澄璞丙清懿

你先深深地吸一口氣,然後向你想忘記的事,最後再吐氣,就可以忘記了,至少記憶不深了,我試了的,很霛

13樓:慎穹公冶涵意

過去的事不要刻意的去忘記,越是想要忘記就越忘不了,順其自然抓住現在的每乙個時刻才是最重要的。何不把過去當作自己人生中一段難忘的經歷呢?或許有一天你會發現人生因他們而精彩!

加油啊!

14樓:邛陽鈕雨竹

忘記是不可能的,換個角度來回憶會舒服很多

回憶並不是想天長地久,只是因為懷念過去的青春

我只要靜下來就會想過去的事。有什麼辦法可以忘掉一切呢?

15樓:匿名使用者

人活著沒乙個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!

16樓:匿名使用者

時間可以幫你忘卻一切,現在只要想哭就哭,想找人傾訴就說出來,跟著自己的感覺去走,太壓抑自己反而不容易忘掉!

17樓:匿名使用者

那就想啊,想多了也就會覺得就那回事,慢慢就回想開了,刻意避免總是在加深你的記憶

我想要忘記以前的一切,可是該怎麼辦?

18樓:霜寒雲郎玉

該忘的就忘了,沒必要記起的,就努力忘了,免得自己難過

不過,忘不了就別勉強自己,說明想忘掉的事情或人在自己心中的地位有多高

忘記,只能讓時間沖刷了

我想忘掉過去所有的一切

19樓:翟瞳戀嶽

逃避麼?這樣是解決不了任何問題的,你若不面對,即使忘記,還會出現類似的問題

20樓:

在你刻意的對自己說,我要忘掉一切,忘掉所有,那你就忘不了...最簡單的就是,對自己訂乙個計畫表,一天做些什麼,充實自己,可能有一天,你會發現,不能忘掉的那些已慢慢在不知不覺中忘掉了

21樓:但那對變更

過去造就了現在的你。即使過去發生了什麼很不美好的事情,難道也沒有快樂的時候麼?忘記不能解決問題,曾經經歷過的,可以成為你以後寶貴人生的經驗。

我想把百度搜尋欄裡以前搜尋的所有東西刪除,有什麼辦法?

22樓:匿名使用者

1、自定義刪除(即想刪除哪條歷史記錄就刪除哪條)在搜尋網頁裡的搜尋欄中,點選滑鼠左鍵兩次,會出現以前搜尋過的歷史記錄。然後用滑鼠指向你想要刪除的歷史記錄(注意:是指向,不要點選),這時這條歷史記錄會深色顯示,再點選delete鍵,就可以刪除這一條歷史記錄了。

這種方法你可以隨心所欲,想刪哪條都可以。

2、完全刪除法

在桌面用滑鼠右鍵點選ie圖示,再點屬性。選上面的「內容」按鈕。再點下面的「自動完成」按鈕。

然後點選「清除表單」,就可以把以前的所有歷史記錄刪掉。如果想以後也把錄用的內容不留歷史記錄,則把「表單」前面的勾去掉。

3、用工具軟體清除 比如上網用手。

我想忘記所有的事情,可是時間讓我越記越深!好痛苦!哪位朋友有好的方法忘記過去呢?

23樓:匿名使用者

你越是想忘記,你就越會記得很清楚。因為你每天跟自己說要忘記,可是你在說這句話的時候,就是再一次讓自己記起了這件事情。這不是再往相反的方向發展嗎?

所以,不要刻意的想要忘記什麼,只要把它當做你的一次回憶就好,活了這麼久當然會有不愉快的啊,不會事事都稱心如意的啊,不要勉強自己忘記,隨著時間的過去你才可以慢慢的學會記得。這也是一種忘記!

24樓:匿名使用者

你知道麼?我跟你差不多都有過這樣的遭遇最後是另乙個人牽起了我的手與我做了知心朋友相信我在你身邊 一定有乙個一直在默默關心你的人

25樓:匿名使用者

想辦法讓自己忙碌 充實起來,那就沒精力和時間想起如果是關於某個人,那就讓另乙個人來代替吧

26樓:匿名使用者

最好的方法是正確去面對

27樓:匿名使用者

那就去一件一件的去解決它

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