1樓：nicho的攤
簡單而有效的就是沖泡熱牛奶加蜂蜜
2樓：匿名使用者
樓上的資料好全~~~說一點~~千萬別碰涼水~~活動不要太多~~
3樓：
熟芝麻粉泡茶可治痛經.在生理期兩三天前,將芝麻炒熟拈碎,放入茶中並趁熱食用,可有效防治生理期間的疼痛.
花椒姜棗湯也可治痛經.將20克生薑洗淨,切片,與6克花椒及15枚紅棗一起熬成濃湯熱服,每日兩次.
4樓：我是守護天使
什麼是痛經
女性正值經期或經行前後出現週期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至劇痛暈劂者，稱為痛經，有稱「經行腹痛」。
西醫婦產科學將痛經劃分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經又稱功能性痛經，是指器官無器質性疾病；如子宮內膜異位症，子宮腺肌症
，盆腔炎或宮頸狹窄等所引起的屬繼發性痛經。原發性痛經以青少年女性多見，繼發性痛經則常見於育齡期婦女。
[**病機]
痛經病位在子宮，衝任，以「不通則痛」或「不榮則痛」為主要病機。其之所以伴隨月經週期而發，又與經期及經期前後特殊生理狀態有關
。未行經期間，由於衝任氣血平和，致**素尚不足引起衝任，子宮氣血瘀滯或不足，故平時不發生疼痛。經期前後，血海由滿盈而洩溢，氣
血實而驟虛，子宮，衝任氣血變化較平時急劇，易受致**素干擾，加之體質因素的影響，導致子宮，衝任氣血執行不暢或失於煦濡，不通或
不榮而痛。經淨後子宮，衝任血氣漸復則疼痛自止。但若**未除，素體狀況未獲改善，則下次月經來潮，疼痛又**矣。其常見的病菌因病
機有氣滯血瘀，寒凝血瘀，濕熱瘀阻與氣血虛弱，腎氣虧損。
[診斷]
1病史 見伴隨月經週期規律性發作的以小腹疼痛為主證史，或有經量異常病例史。
2臨床表現 腹痛多發生在經潮前1-2天，行經第一天達高峰，可呈陣發性痙攣或脹痛伴下墜感，嚴重者可見面色蒼白，出冷汗，手足發涼等
暈厥之象。也有少數於經血將淨或經淨後1-2天始覺腹痛或腰腹痛者。
適當的運動鍛鍊，如伸展運動、瑜伽、洗個熱水澡，喝杯熱水或在腹部放熱水袋可以促進血液迴圈，幫助經血排出，都有助於緩解痛經，服用阿司匹林也能有效減輕經期疼痛。當月經期出現痛經時，可以請教醫生；以緩解疼痛和不適。
女朋友痛經我該做些什麼啊
5樓：鬧鬧
如果排除了器質性疾病的話，你可以參考我的經驗哦！！
我也是痛經，現在每天抱著暖水袋睡覺，快來月經時喝紅糖薑片水、玫瑰花茶，不要吃冷飲、涼性水果或者食物，要有自制力不吃就是不吃。
這個月我好很多了。
祝好！！
6樓：現代專家
您好，痛經有原發和繼發之分，原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行**。
7樓：匿名使用者
到個熱水袋，給他暖上，抱著她就可以了，其他的你什麼都做不了。
每次女朋友經痛都好辛苦，我看著都好心痛。我該說什麼來安慰她？
8樓：樓主的老王
1、我喜歡跟你在一起，但我不敢確定，最後我會不會離開你;選擇是一種權利，有時卻是逃避;放棄雖然心甘情願，有時卻身不由己;就當我借愛給你。
2、愛你，藏在我心裡，暖在你心！
3、橙色的橘子最香甜，橙色的雲彩最絢爛，橙色的水晶最奪目，橙色的裝備最值錢，橙色的思念最珍貴，橙色的愛情最依戀。橙色情人節，愛你情比金堅，直到海枯石爛！
4、每天都在不斷的想你，你知道嗎?我現在過的很累，也很委屈，委屈了不能對任何人說。也許你根本無法體會，好想有你陪在我身邊，但不知道現在你身邊有誰在陪伴著你!
5、世界因為有你而變的如此美麗，生活因為有你而變得如此充實，生命因為有你而變得如此有意義!
6、若不是因為愛著你，怎會有不安的情緒，每個莫名的日子裡，我想你想你好想你。
7、你看到的，就是最真的我!!一種永無止盡的感動!!感動這世界有你與我這最美的存在!!
8、我不會寫情書，只會寫「心」。
9、在無數為你翹首為你等待的黃昏，我總聽見有鐘聲幽悠，你徒步從楓橋上走過，跫音驚起陣陣水波，裊裊微漾在我心房的最深處。
10、愛乙個人需要勇氣，因為他需要一生的守候
9樓：公式定律人生
女生一痛經那種感覺……我的媽沒個說了 你要是真想哄她 就這麼說吧「這麼痛麼？？那下輩子怎麼辦？？要不下輩子我當女的你當男的吧 你娶我 要不我還得心疼一輩子 太折磨了！！
」不知道你會不會好意思 反正我知道要是真有男生這麼說 當女生的會絕對感動 這是一石二鳥之話！！！
10樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
11樓：完犢子妞
你們女的真是堅強的怪物啊。 流血7天不止居然還能奇蹟的活下來。。。 獎勵你巧克力 哈哈哈和
12樓：匿名使用者
叫你的女朋友喝點紅糖水加薑片 然後在熱水袋裡面放點溫水 敷一敷小肚子或許會有點效果 叫她平時少吃點涼的 夏天晚上睡覺時候注意點不要著涼了
13樓：匿名使用者
說話沒用的！用行動撒！到那幾天好好照顧她！上網去看看有沒有什麼方法能緩解的！去做一下！
14樓：鹿蘑菇
給他買巧克力熱的東西。不行就買痛經顆粒喝。榴蓮也挺好。
15樓：匿名使用者
多說些關心她的話，那幾天你多照顧她忌冷的東西特別是夏天勿用冷水什麼的。
16樓：匿名使用者
推薦《茶包小偏方喝出大健康》這本書 上面有一些能解決痛經的好方法可以試試的
17樓：衛小歡
你就陪著就好了 給她吃紅糖水
18樓：
給她衝一杯紅糖薑茶，效果很好。
女朋友痛經我該做些什麼？
19樓：**_孫月玲
你好，痛經平時不要吃辛辣油膩的食物，要注意保暖不要受寒了，可以喝些紅糖水，熱牛奶等，用熱水袋敷肚子，多注意休息不要熬夜，注意個人的衛生等。
20樓：匿名使用者
您好，很高興能為您解答。如果在女朋友出現了痛經的情況下，建議是可以泡點紅糖水或牛奶給他吃的呢，再用乙個熱水袋來敷一敷，這樣都是會有幫助的呢。不要吃一些寒性的食物下去了。
21樓：匿名使用者
你好一般**
平日注意鍛鍊身體，增強體質。做好經期心理、衛生宣教工作。痛經時臥床休息，可以熱敷下腹部。
22樓：乙個人走
月經前後總出現右手腳冰涼，脊背發涼，四肢乏力，困倦等症狀，請問該怎麼調理？
23樓：匿名使用者
你好，你的關心就是最好的了，回家後多注意陪陪她說說話轉移下注意力，多幫幫她不要累著，另外可以買個熱水袋敷下小腹，晚上泡泡腳都是很不錯的。
24樓：
來倒還好 不來你就麻煩了
25樓：欒珂謇鴻遠
泡個腳，泡杯紅糖水，弄個熱水袋什麼的會好點。
26樓：賴玥夔真
簡單而有效的就是沖泡熱牛奶加蜂蜜
女朋友痛經，作為男朋友應該怎麼辦啊？
27樓：匿名使用者
要先看看疼得厲害嗎，如果厲害及時吃些止疼的，如果是輕中度不適吃些紅糖水吧，也可用芙神花在晚上敷小腹堅持敷能好，如果是重度疼，及時吃些止疼的，平時晚上多敷一敷能好
28樓：o雨
你啊 去買點藥給她吃 陪她！就這麼簡單！ 最主要是陪她 看看電影啊 沒什麼大問題的！最後八婆一次 你們是剛剛戀愛吧？就按我說的去做吧 很簡單的 貼心是最大的**器
29樓：匿名使用者
你可以表示蛋疼。。。
我女朋友經常經痛是怎麼回事？？？要注意哪些？？
30樓：匿名使用者
注意保暖，女性會痛經大多和受寒有關，所以要注意保暖，注意少吃生涼食物，經常痛用芙神花在晚上敷肚子，堅持多敷一敷能根冶
女性經常痛經有時侯也和她自己的生活習慣有關，注意作息，少熬夜，多喝開水，身體上穿暖和些，吃得營養些，適當鍛鍊下晚上多敷一敷能緩經到消失
31樓：匿名使用者
本人原本也有這方面的問題
不過前段時間喝了一款台灣進品的產品
效果不錯，不過就是貴了點一小包要23元
品名：薏而美
32樓：斛易綠
注意保暖，不要吃太多寒性的食物，月經期不要沾涼水，不吃生冷的食物。可以吃紅棗和喝紅糖水。
33樓：宇方天洋
第一去看中醫，用中藥先調理一下，在問問醫生注意什麼。痛經也是有很多的原因的，別隨便吃藥，俗話說得好是藥三分毒
34樓：nana的佈老虎
要區分生理性痛經和病理性痛經，前者的話就沒關係，屬於先天因素，後者多是其他疾病引起的。還是去正規醫院檢查下吧
35樓：匿名使用者
可以服用溫和珍寶進行調理
具體加我聊
36樓：
不要吃涼的東西，不要吃醋
女朋友痛經怎麼辦 20
37樓：非常媽咪
平時飲食忌生冷寒涼、宜溫熱：生冷寒涼食物會導致氣血執行不暢，造成痛經或加重痛經，所以即使在酷熱的夏天，也不宜多吃冰淇淋等冷飲，可適當吃些溫補食物，比如牛肉、桂圓、荔枝、紅糖、生薑等。
其實，很多女生會痛經或者痛經嚴重，有一部分原因就是因為愛美而穿著過少，尤其在秋冬寒涼季節，易使寒氣入侵體內，導致氣血不通。所以，大家在穿著起居上還是要順應四季變化，秋冬寒涼季節要注意保暖，夏天也不能過於貪涼，尤其經期更要注意。
在西醫中，痛經被分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經又稱功能性痛經，是指無盆腔器質性病變的痛經，多伴隨月經初潮同時出現；而繼發性痛經是由於子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎、宮頸狹窄等原因引起的痛經，一般初潮時不痛經，之後新出現的病痛。
出現痛經，不能忽視，一定要及時到醫院就診：查明是什麼原因引起的，是否存在相關器質性病變。如果確實有，就一定要針對**及時進行**。
比如子宮內膜異位症、子宮腺肌症，這些也是不孕的主要原因。
38樓：
男性朋友在這個時候的作用是非常大的，因為只有讓女朋友感受到溫暖，才可以讓女性心情得到放鬆。首先一定要保持溫暖，建議在月經期間保暖工作一定要做到位，最好是可以保持身體暖和，這樣才可以加速血液迴圈，也可以鬆弛肌肉，特別是痙攣及充血的骨盆部位。女性患者要多穿衣物保暖，還可以喝熱的藥草茶，都對緩解疼痛有幫助。
除了可以和女朋友聊聊一些輕鬆的話題之外，男朋友這個時候要好好照顧好女朋友的飲食，要保障飲食均衡，建議可以多吃健康營養的食物，特別是可以多吃蔬菜、水果，或者是多吃雞肉、魚肉等食物，這些食物十分有利於女性保健。建議患者還可以採取少食多餐的進餐方式，通過這種手段也可以幫助降低經痛的程度。另外還可以補充礦物質，要知道女性體內如果缺乏某些礦物質，可能會導致痛經或者加重痛經的程度，所以日常生活要多補充些鈣以及鎂等礦物質，同時要盡可能避免咖啡因，制定科學的食譜，也會有利於痛經的緩解。
女朋友生日應做些什麼,女朋友生日我該做什麼？
最好是陪他逛逛街，到外面玩玩，送她一件禮物 別忘了還有一束花 會做飯的話，做一頓飯。1 如果和她在一起的話，陪她去玩答應她 那天對你提的任何條件 當然過頭的條件就算了 2 如果離她很遠而不能陪她，陪她聊聊天 打 是在她有時間的情況下。在給她唱首生日歌 呵呵 女朋友生日我該做什麼？乙個擁抱，乙個吻，一...
去男朋友家應該做什麼菜給他吃呢,女朋友第一次做菜給男朋友吃，做什麼菜好呢？
蔬菜水bai餃 可以一起買菜 買完菜 duzhi回來可以他洗菜 你來切菜 做菜的整個過dao程都是用手來乙個回乙個包裹地完成 而後一起答吃一起做的水餃豈不是人間美味的又一絕。蔬菜不像肉那麼麻煩 又健康 稍微燙會兒就能吃了 傻瓜，來呵呵女人都是這自 樣的小心翼翼，但是身為男人的我們，都是很希望女人傻傻...
女朋友沒談過戀愛，不大懂戀愛時候該做什麼事
呵呵 簡單！朋友，告訴你一個簡單有效的方法，多找一些經典合適的男女愛情片的電影，帶她一起用心去看。當然電影可以是你看過的，目的讓她進行角色轉換去理解你們的愛情生活。同時帶她多去一些談戀愛的環境，氛圍可以感染她！因為她之前就像你說的多是同性之間的感情和生活環境，所以上面的方法一定行之有效！祝你們有情人...