平時很容易出汗,特別容易出汗是什麼原因?怎麼辦才好?

2022-02-22 16:37:22 字數 5359 閱讀 1283

1樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

2樓:高橋明俊

你這好像是虛汗,有點氣虛,賣點白參煮水喝。補補氣就行。

特別容易出汗是什麼原因?怎麼辦才好?

3樓:一紙寡言

出汗是身體正常的排洩方式,夏天的時候,大家都會出汗,但是有些人是這樣的,不只在夏天,就算冬季,吃吃飯、走走路都會流汗,你知道到底是什麼原因嗎?可能是身體給你的一些訊號。

1.血糖低

以前上學那會兒,早操經常會有人暈倒。主要是因為沒吃早餐低血糖引起的。通常會伴有出汗、噁心、頭暈等症狀出現。長期有低血糖症的人群,要記得出門要帶糖,平時三餐要規律準時。

2.高血糖

突然一段時間開始出汗增多,要考慮是否血糖控制上出現問題。因為咱們身體的汗腺排汗處於自主神經的控制之中,而血糖公升高會干擾到神經細胞的代謝,那這樣會使得神經組織都受到血糖的影響,進而出現出汗增多的情況。

3.盜汗

晚上做惡夢醒來全身汗,相信很多人都有經歷過,但是這不算是盜汗。如果長期出現晚上無緣無故出汗,醒來又不出的情況,可得注意了。一般來說,這是因為體內陰虛火旺、氣陰兩虛,可以食用中藥六味地黃丸或大補陰丸,或者通過飲食來調整,例如日常膳食中加入枸杞、紅棗、黑芝麻等等。

4.心臟功能弱

心臟與血液迴圈的聯絡緊密性有多強,大家應該都了解。如果心臟出現問題,勢必會影響到血液迴圈和身體其他調節功能。

其一,運動前喝點兒熱水。想必大家都聽過,剛運動完出汗不能立刻吹風扇、洗涼水澡,很多人一點都不重視,一不小心感冒就惹上身了。在運動前喝點熱水,因為這樣可以讓咱們的毛孔有個準備,運動時就可以使得汗出完全。

其二,主動出汗。如何主動出汗?運動唄。

尤其是年輕人,天天坐在辦公室缺乏運動。多運動可以加速機體的新陳代謝,出點兒汗排走體內的代謝廢物,可以選擇慢跑、騎自行車等等。

4樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

5樓:有機生活倡導者

中醫說的汗腺失調容易出現這樣的現象,從中醫調理更好些,湯藥調控,再注意食物中減少油鹽的攝入。同時測體溫,看自己每日的體溫變化,來調整自己的運動情況,以及身體的喝水情況。

6樓:神秘物種娛娛娛

有的人為什麼特別容易出汗,這是怎麼回事?看完漲知識了!

7樓:皓皓皓灝

根據敘述考慮是體質虛弱,體內氣陰兩虛導致的多汗,建議平時注意休息。

指導意見:

中成藥可服用虛汗停顆粒,有益氣養陰斂汗的作用,多食用新鮮的水果和蔬菜,避免勞累及情緒不佳。

8樓:雙子燕雯

可能是身體虛弱導致的,體虛多汗。可多食用補氣血的食物,改善身體狀況,平時要多鍛鍊,提高身體免疫力,還可以諮詢有關人員進行相關的護理。

9樓:大v桑

原因是你的身體新陳代謝比較快,所以出汗多。機體代謝因人而異,有的代謝快一點,就會出汗多。反之出汗少。

只要沒有心慌、氣短、乏力等症狀,一般是不視為異常的。

10樓:

一年四季都特別容易出汗可能是自汗,原因可能是內分泌紊亂。應該避免劇烈運動,多休息,按時睡覺,多吃水果蔬菜,保持健康的生活,但還是去醫院看看好。

11樓:朱三生石

同樣,也沒覺得怎麼熱或者有多緊張,就腦袋出汗,挺尷尬的事,身體也很正常。網上搜尋一般都是癌症起步,所以就懶得管了。。。。

12樓:

樓主我和你也一樣,還不得病,就是出汗動不動就出汗不管天冷還是天熱出的老多好煩,生體老感覺疲乏沒精神,,出完還頭還範萌,一直在喝中藥調理,感覺有點用,還有就是多鍛鍊生體,,不知道你是怎樣對付的,我就因為這連工作都不好找,不知道你是怎麼看的,好了嗎

13樓:匿名使用者

有的人是天生汗腺發達!是沒辦法解決的!只是出汗多了注意補充水和鹽分就行了!

14樓:勞哲妍

幹點活就出汗,吃一點熱的東西就出汗是虛汗嗎?

15樓:

只要身體沒有不舒服就可以,再則多喝水

為什麼我很容易出汗

16樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

17樓:微光聚力

動不動就流汗的人,身體是不是有什麼問題?今天為你解答

為什麼有些人很容易出汗?

18樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

19樓:載利葉朋衣

你好,這情況應該考慮是營衛不和體虛自汗了,對這營衛不和體虛自汗可考慮吃玉屏風散加味;也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的,順祝健康!

20樓:竭婭奈曉凡

人的體質不同,不要在意別人的感受。流汗好又不是什麼問題

21樓:魏女駱靈雨

有些流汗多的人據說是腎虛。。。。吃枸杞吧

22樓:匿名使用者

出汗是身體自我冷卻和保持健康溫度的方式。出生時約有兩百到四百萬個汗腺,它們的目的是保持正常的體溫 - 當它高於平均水平時,通過產生汗液來降溫。

許多因素可以決定你出汗多少,包括你的性別,你的汗腺數量,運動強度,體重或焦慮程度。

23樓:韋芷蘇涵潤

脂肪多了,所以流汗多!

24樓:勇楓充英髮

那你得問問狗為什麼不出汗?

特別容易出汗是什麼原因呢

25樓:神秘物種娛娛娛

有的人為什麼特別容易出汗,這是怎麼回事?看完漲知識了!

26樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

27樓:孟大大課堂

身體愛出汗是什麼原因?

28樓:匿名使用者

如果是沒有怎麼運動就容易出汗,或者是簡單運動就出汗的話,那就有可能是氣虛造成的。人體之氣,**於,呼吸之氣,水谷之氣。氣虛可以食療的,你進我空間看看,裡面有篇日誌裡有個cctv健康之路的專家講座,應該可以幫到你

29樓:人類汙染了地球

體質虛弱的人一般都容易出汗

30樓:

也不一定啊!我就平常不怎麼得病,可是還是比較容易出汗怎麼回事啊

很容易出汗是怎麼回事?

31樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

32樓:甲如雲甄鶴

出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式,比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的,因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的,比如《黃帝內經》中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的,比如胖一些的人汗液就會多一些,瘦一些的人出汗就會少一些,這都屬於正常範疇。

出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。

自療注意事項(1)注意勞逸結合,不可勞累過度。(2)注意運動鍛鍊,增強身體素質。(3)注意飲食調理,古人說「藥補不如食補」。

自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等;盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。(4)自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃涼拌的菜餚;盜汗者不宜吃辛辣的食品,盡量少飲或不飲酒。

(5)多飲水,保持體內的正常液體量。

很容易出汗

33樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

34樓:匿名使用者

夏季出汗多是正常的,及時補充淡鹽水以防止鹽份過多流失而造成手腳痠軟。如果太多了就考慮是氣虛,可以喝點黃芪水來改善一下。

35樓:北京阿依媽媽教育諮詢****

這個不是病,千萬不要擔心,打籃球出汗嚴重是正常的身體反應,比較天熱加上劇烈運動出汗是很正常的,如果不出汗那麼可能就要去醫院檢查了。

36樓:碩叡

天太熱加上你運動了 佔主要原因

37樓:正姿筆小石頭

容易出汗不是病。有些人就容易出汗,汗流出來還是好事,順便把體內的毒素排出來了。

38樓:月光傾城的老巢

汗腺發達,我跟你一樣的

為什麼總是很容易出汗?

39樓:生活達人妙招小妹

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種:一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。

40樓:上官鈴音

只要身體健康就沒有什麼問題,個人體質問題啊

41樓:柔智勇池鯤

個人的身體情況不同嘛,有些人是經常出汗,隨便動動就出汗,就像我

但是也有人是不怎麼出汗的,不管再苦再累,通常醫學上說多出汗會對身體好些

42樓:田沛凝迮幹

沒太大的問題,你到醫院驗一下血,看一下是否缺鈣,如果缺的很嚴重,補一點葡萄糖酸鈣就好,如果不缺鈣,喝一點「虛汗停」顆粒就好了

特別容易出汗,怎麼辦,特別容易出汗是什麼原因?怎麼辦才好?

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。我跟你也是一樣的。我們這類人是屬於怕熱的 只要一到夏天吃飯不管有沒有風扇或者空調 總會多多少少的出點汗的我碰到這種情況置之不理 擦完汗...

我為什麼特別容易出汗

四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗,發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗,發生在白天,不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓。你好!特別容易出汗可能是生理性的,與遺傳因素,與運動有關,沒有辦法 也無需 病理性的多見與甲亢,植物神經紊亂,及結核,產後出虛汗。請到...

出汗體質應如何調理,很容易出汗的體質

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