1樓：匿名使用者
首先，多喝水，
多吃水果、蔬菜，
保證睡眠。
用具有超強保濕功能的護膚品，夏天少用乳類護膚，會增加**負擔，多用含保濕功能強的水劑型和啫喱狀的產品。
適當按摩，
可能的話，少化妝，
做好**的清潔。
每週到少一次使用好點的補水**
可以使用蒸臉器蒸一下臉
外出時包裡經常帶一小瓶保濕噴霧，隔一段時間就噴一次。
這是我目前能想到的全部了，如果再想到什麼的話，再補充給你。
希望你幫到你。
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
①、夏日肌膚易暴躁疲乏，建議採用「減法保養」，不要一下子往臉上用有各種營養成分的保養品，特別是如果被日曬超過3小時的情況，回到家後盡量只用最清爽的水狀+啫喱狀保濕產品，減輕肌膚負擔，通過補水讓肌膚恢復活力;
②、透明啫喱質地的晶露是夏日肌膚的最佳伴侶，晚上做好卸妝清潔工作後可以厚敷一層在臉上，等待10分鐘後，準備一盤熱水，利用水蒸氣來蒸一下臉蛋，不要靠太近小心燙傷肌膚。感覺熱氣通過晶露開始幫助開啟毛孔吸收通道時就可以撤掉熱水了，換上一條溫熱的溼毛巾輕輕按壓來洗走臉上的晶露，再進行常規的保養步驟即可;
③、如果感覺日曬令眼角小細紋或鼻翼法令紋有加深的情況，使用有保濕緊緻效果的眼霜。先在紋路處敷上薄薄一層眼霜，再剪幾片大小合適的棉片，用保濕噴霧把棉片噴成濕潤不滴水的狀態敷在紋路上，2分鐘後揭下棉片，用指腹逆著紋路方向輕輕按摩，注意不要來回推。
如何給**補水？
3樓：蘋果綠養生網
秋季是乙個**乾燥的季節，這個時候很容易出現**缺水的情況哦，如何去改善的呢，可以吃一些補水的食物哦，通過護膚品也要選擇滋潤型的。**如何補水，下面的這些果汁經常飲用的話可以起到補水的效果，來看看這些具體的介紹吧。
菠蘿汁
菠蘿適量，精鹽少許。菠蘿汁的香氣和美味是無可比擬的，裡面含有多種芳香物，還有大量有機酸，此外，還有菠蘿蛋白酶，這些物質都特別有助於促進寶寶的消化，對於經常積食和食慾強的寶寶可以起到調節作用。菠蘿汁可以有促進食慾的作用，而且還可以補充豐富的水分，對於保護肌膚是有好處的。
芒果汁
芒果含有豐富的食物纖維和胡蘿蔔素，有助於寶寶的新陳代謝和改善視力，極為豐富的維生素則可以提高寶寶機體免疫力。補水可以飲用芒果汁，可以有促進新陳代謝的作用，可以保護肌膚。
番茄奇異果汁
將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白**。另外，果蔬的水分能補充**在暴曬後所喪失的水分，恢復**的彈性。
桃汁
桃汁有養陰生津、補氣潤肺的保健作用，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的汙垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃汁能促進血液迴圈，使面部膚色健康紅潤。桃汁可以生津，而且也可以有補氣血的作用，對於**保濕有好處。
**如何補水呢，上面的這些果汁可以有補水的效果，保護肌膚的同時也可以有美容養顏的作用和效果，對於減少色素沉著啊還有補氣血有好處，桃汁啊，獼猴桃汁，還有芒果汁這些都是不錯的選擇，不妨用起來吧。
4樓：愛美蛙淘服務
我給你提供一些給**補水的小妙招吧
1、一週做兩至三次補水**，達到的補水效果可以說是立竿見影，避免每天敷**，不然只會使**變的敏感且營養過剩，時間長了會造成脂肪粒。
2、洗臉時注意水溫，不管是在夏天還是冬天，洗臉的時候要使用水，過冷或者是過熱的水對**會造成傷害，嚴重的話會造成水分流失。
3、每天的時候喝八杯水，要注意少量多次。
4、護膚時配合適當的按摩，特別是眼部的**，由於很脆弱，按摩下**可提高代謝的能力，更好的促進了**對護膚品裡面營養的吸收。
5、隨身攜帶補水噴霧，也就是平時生活中所使用的爽膚水，可以裝到有噴霧的小瓶子裡面，**出現乾燥時就噴一噴，尤其是對於炎熱的夏季是非常適合的。
6、工作時這邊放些綠色植物，營造好的環境也是非常重要的，大多數的人在工作時都是面對著電腦，而電腦會產生輻射導致**乾燥。
7、在平時要做好防曬措施，紫外線的傷害是非常大的，出門前塗抹防曬霜，避免**部分水分流失。
8、不要熬夜，養成良好的作息習慣。
9、使用蒸臉器來補充足夠的水分，有利於**更加均勻的得到水分的補充，避免乾燥。
10、睡前喝點紅酒，對**有著很好的保濕作用。
11、自製**補水，如香蕉**或者是黃瓜**等。
12、食補：吃些水果與蔬菜，如胡蘿蔔、橘子或者是葡萄等。
希望可以幫到你。
5樓：icecold灬
回答噴霧補水：在噴前上下搖晃噴霧，然後距離臉10公分左右按壓噴頭噴在臉上，再進行拍打按摩，最後用紙巾擦乾即可；爽膚水擦臉補水：取適量爽膚水於掌心合十揉搓，然後以輕拍、按壓的方式塗抹在臉上即可；濕敷補水：
化妝棉浸濕爽膚水敷在額頭、t區、鼻翼、下巴、臉頰處即可。
6樓：莉姿護膚
水從**來呢？當然，最簡單的補水方法就是喝水了。補水效果最好的當然是白開水，人的一天至少需要八杯水。早上起來可以喝一杯水，但是睡前最好不要喝。
清潔是護膚的第一步，只有清潔做好了，後面的補水保濕才能順利進行。
避開鹼性的皂基。使用含氨基酸的潔面產品，洗後乾淨不緊繃。
化妝水化妝水潤膚的同時，角質層吸收到足夠的水分，還可以促進後續產品的吸收。
精華液比常規的護膚品更滲透，還能為肌膚提供「抓水」能力。比較好的精華液本身就有從外界「抓水」能力，能長久保持**水潤。
敷****如果太乾，一週內至少做一次密集的補水。在乾燥的季節，每週至少敷兩到三次。
不管是補水還是鎖水 ，都要有健康的角質層。角質層薄的**，水分蒸發得也快。
想保持**長久的水分，需要日常護理中細心培養，找到適合自己的護膚品。日常護理中根據**情況和外界變化，自己組合保濕護膚程式。如化妝水、精華和面霜。
還有熬夜的人更容易**缺水，所以正常的作息，早睡早起也是保濕的秘訣。
7樓：
化妝水有很多貴婦品牌，那麼沒錢的學生黨和剛入職沒有錢的白領又該怎麼辦呢，實際上除了貴婦產品平價也是有好物的，反正對於沒有錢的琦琦最喜歡的就是去藥妝店淘平價貨了，並且平價貨也不是不好的產品，還是有很多價效比很高的，讓你花最少的錢享受最精緻的生活！
一：嬌韵詩溫和化妝水
溫和補水，沒有刺痛感，不含酒精，質地輕薄，淡淡的植物清香，唯一的缺點就是開口有點大，一不小心容易倒多了，可以配合尤佳妮化妝棉使用，**適中，是一款價效比很高的化妝水!
二：資生堂新透白臻白祛斑精萃水
這款櫻花造型的水吸引，是的我就是乙個這麼膚淺的人，冬天終於過去了可以拋棄那些質地厚重的霜霜水水了，所以就入了這款主打美白補水的化妝水，想著美白補水雙管齊下!味道好聞，提亮膚色很明顯!
三：蘭蔻清瀅柔膚水
對於乾性**來說，它具有非常好的保濕滋潤作用，美中不足的是，這款水裡面新增了不少的香精、防腐劑，敏感肌膚使用前最好先試用!質地相對來說比較濃厚，比一般化妝水粘稠很多，但上臉卻不油膩，很滋潤!
四： ahc玻尿酸爽膚水
這款化妝水價效比超高，補水效果算是很好了，我最喜歡的就是它按壓式的設計，感覺很獨特，質地水潤，沒有過分輕薄也沒有過分粘稠，每次上妝之前使用這款水，卡粉現象會緩解很多，不過我不會單獨使用，一般會作為輔助補水！
五：sana豆乳化妝水
清香的豆奶味，聞聞味道就餓了，含有大豆異黃酮和大豆保濕發酵液，即使買的是滋潤型質地也很清爽不油膩！
六：樂敦cc美白化妝水
質地跟肌研極潤很像，比較厚重，氣味是很清新的檸檬味，很好聞，與同系列vc精華液一樣，都是以高滲透、高濃度維他命c配合有效成分，針對暗沉色斑，痘印，還有抑制痘痘，改善毛孔粗大的作用！
七： esthe dew藥用櫻桃精華化妝水
這款櫻桃藥用水，要比普通的化妝水功效強，個人感覺鎮定舒緩控油的效果更強，我一般都是上妝前也會拍一點，一點油膩感都沒有！清清爽爽，有時也會在上完底妝後，用海綿蘸一點櫻桃水壓在妝面上使妝容更服帖！
八： lamer修護精粹水
這款略顯黏稠的質感但非常的好吸收，雖然主打的修復功能我沒感覺到有什麼卵用，但是使用之後可以感受到**的細嫩程度有所提公升，膚色有變亮。據不明真相的吃瓜群眾反映，這一款水對於痘印和去除紅血絲也有很好的作用。除了**不美以外，這真的是一款能讓你變美的產品。
九：雅詩敦水分爽膚露
它真的可以用「優秀」來定義，使用完以後我的**馬上感受到了舒展，**的光澤也有所提公升！
【適合人群】1）適合年齡：無年齡限制；2）適用膚質：所有膚質型別，尤其適合敏感性肌膚；3）適用物件：
適用於肌膚敏感脆弱易泛紅、區域性油脂分泌旺盛、肌底乾燥缺水、水油失衡、角質層較薄的人群。
十：雪花秀滋陰水
這款是一整套滋陰水乳，中草藥的味道，莫名喜歡這個感覺很放心，用過雪花秀的很多產品都不錯。冬天大幹皮不知道用什麼水體的時候一定要選這套，很滋潤，上妝服貼！
立刻感覺得到保濕效果的柔和爽膚水！雪花秀滋陰水蘊含滋陰丹、滋陰補衛丹及馬齒莧提取物，特別針對乾燥肌膚。其獨特的啫喱狀配fang，能瞬間柔和地被肌膚吸收，並形成薄薄的水份網膜，持續補充水分，令肌膚整日保持滋潤。
肌膚機能失調的根本原因在於肌膚底層的水分不足，引致肌膚老化及各種問題出現，因此，締造幼嫩健康肌膚的第一步便是使用能持續補充肌膚水份的滋陰水。
最後還是那句話，每個人膚質不同，沒有絕對安全或絕對不過敏，產品效果因人而異！要想**好就不能偷懶，多做功課多學習！入手一款化妝水時，一定要明白它的用法，是手拍還是用化妝棉、擦拭還是濕敷，好比用完含維c的美白產品然後出門暴曬，用油性卸妝產品卻不會乳化，亂用一氣，當然發揮不了產品應有的功能！
作者資訊：（琦琦做韓代已經5年多了，我認為**就是乙個憑良心做人做事的買手。我最討厭造假，更不會真假摻賣。
我有我的底線和原則，我不貪入手的那點錢，我心疼我自己僅存的這點骨氣。你問我是否是**，哪怕我說的每句都讓你懷疑，我也不會做過多解釋，因為我阻止不了，但我只求問心無愧。我不會被假貨的利益驅使，只會永遠堅持**。
就憑這一點，讓我每天覺得都很充實。）
怎麼給面板補水，中午如何給臉補水？
測評推薦一款好用的補水 回答噴霧補水 在噴前上下搖晃噴霧，然後距離臉10公分左右按壓噴頭噴在臉上，再進行拍打按摩，最後用紙巾擦乾即可 爽膚水擦臉補水 取適量爽膚水於掌心合十揉搓，然後以輕拍 按壓的方式塗抹在臉上即可 濕敷補水 化妝棉浸濕爽膚水敷在額頭 t區 鼻翼 下巴 臉頰處即可。早上潔面後用補水產...
我想知道Prada有沒有這款包拿去給護理中心人看人家說是仿的朋友說是真的求解
看不出來是什麼包，但做工還挺細 有肯定有啊，問題是到底是不是原版，你 買的啊？買了乙個說是原單的prada錢包，拿去二手店驗貨，人家說是假貨，說 的五金根本沒有這麼亮，好傷心啊 只有專櫃出來的才是 prada雖然在國內大量代工，但是並沒有真正的原單成品流出，只是原材料有流出。prada在國內仿的比較...
我想知道給女孩起名姓盧字要帶火字旁11劃的第三
字典找去，第二個字去掉 火 是七畫，第三個六畫。慢慢找部首查字法哦 姓李女孩起名字,第二個字11比劃,第三個字14比劃 煜祺 煜 照耀祺 吉祥 取名為一大學問，真正要取得乙個既有豐富文化內涵 意蘊深遠 詩意優美且符合孩子五行八字，須具備眾多專業知識，要注意和追求的內容還有很多。但是，名字是伴隨寶寶一...