1樓：中二宅大叔
第一招：關閉多餘程式 如果同時開啟的文件過多或者執行的程式過多，就沒有足夠的記憶體執行其他程式。這時，對於多文件介面程式，如word、excel等，請關閉當前文件外的所有文件，並退出當前未使用的程式，或許你就能夠繼續執行因「記憶體不足」而被中斷的任務。
第二招：清除剪貼簿中的內容 1.清除系統剪貼簿中的內容(儲存windows複製或剪貼內容的剪貼簿) 點選「開始→程式→附件→系統工具→剪貼簿檢視程式」，在「編輯」選單上，單擊「刪除」命令，系統彈出「清除剪貼簿」對話方塊，單擊「是」按鈕。
2.清除多重剪貼簿中的內容(office程式提供的剪貼簿) 在「office剪貼簿」任務窗格(officexp)或工具欄(office2000)上，單擊「全部清空」或「清空『剪貼簿』」。當清空「office剪貼簿」時，系統剪貼簿也將同時被清空。
第三招：合理設定虛擬記憶體 如果沒有設定windows虛擬記憶體，那麼很容易收到「記憶體不足」的訊息。 點選「開始→設定→控制面板」，雙擊「系統」。
在「系統屬性」對話方塊中，單擊「效能」選項卡，然後單擊「虛擬記憶體」按鈕。選中「讓windows管理虛擬記憶體設定-(推薦)」選項，將計算機中可作為虛擬記憶體使用的硬碟空間量設定為預設值。
第四招：增加可用磁碟空間 有四種方法可以增加磁碟的使用空間：1.
清空**站。2.刪除臨時檔案。
開啟%20「我的電腦」，右鍵單擊要釋放其空間的磁碟，然後單擊「屬性」，在「常規」選項卡上，單擊「磁碟清理」按鈕，選中要刪除的不需要的檔案前的核取方塊進行整理。3.從磁碟中刪除過期的檔案或已存檔的檔案。
4.刪除從未使用過的所有檔案。
第五招：重新安裝已損壞的程式 如果僅僅是使用某個程式時，系統提示記憶體不足，而其他程式可以正常執行，那麼可能的原因是該程式檔案被毀壞，從而導致記憶體不足的問題。請嘗試刪除並重新安裝該程式，然後重新執行該程式。
如果系統不再提示記憶體不足，那麼說明原程式檔案確實被損壞。
第六招：使用記憶體優化軟體 記憶體優化軟體有很多，比如ram%20idle和memo%20kit就比較出色。它們可以設定自動清空剪貼簿、釋放被關閉程式未釋放的記憶體，從而免除你手工操作的麻煩，達到自動釋放記憶體的目的，不妨一試。
第七招：重新啟動計算機 如果只退出程式，並不重新啟動計算機，程式可能無法將記憶體資源歸還給系統。在執行重要程式之前，請重新啟動計算機以充分釋放系統資源。
第八招：減少自動執行的程式 如果在啟動windows時自動執行的程式太多，那麼，即使重新啟動計算機，也沒足夠的記憶體用來執行其他程式。這時就需要清除一些不必要的系統自啟動程式。
點選「開始→執行」，輸入msconfig，開啟「系統配置實用程式」視窗。單擊「一般」選項卡，選中「選擇性啟動」核取方塊。去掉%20「處理win.
ini檔案」和「載入啟動項」前的核取方塊。開啟「啟動」選項卡，將不需要開機自動啟動的程式都勾除掉就好了。
第九招：查殺病毒 系統感染電腦病毒也是導致記憶體不足的罪魁禍首。當系統出現「記憶體不足」的錯誤時，請使用最新的防毒軟體查殺病毒，或許在清除電腦病毒之後，就解決了「記憶體不足」的問題。
解決「記憶體不足」的辦法9則
一、剪貼簿佔用了太多的記憶體
實際上，剪貼簿是記憶體中的一塊臨時區域，當你在程式中使用了「複製」或「剪下」命令後，windows將把複製或剪下的內容及其格式等資訊暫時儲存在剪貼簿上，以供「貼上」使用。如果當前剪貼簿中存放的是一幅圖畫，則剪貼簿就佔用了不少的記憶體。這時，請按下述步驟清除剪貼簿中的內容，釋放其佔用的記憶體資源：
1.單擊「開始」，指向「程式」或「所有程式」，指向「附件」，指向「系統工具」，然後單擊「剪貼簿檢視程式」，開啟「剪貼簿檢視程式」視窗。2.
在「編輯」選單上，單擊「刪除」命令。3.關閉「剪貼簿檢視程式」視窗。
為了與microsoft office程式提供的多重剪貼簿相區分，上述所說的剪貼簿，常被我們稱為系統剪貼簿。如果你正在使用micros oftoffice程式，而且使用了其多重剪貼簿功能，那麼你應清空「office剪貼簿」上的專案，方法是：在「office剪貼簿」任務窗格(officexp)或工具欄(office2000)上，單擊「全部清空」或「清空『剪貼簿』」。
當清空「office剪貼簿」時，系統剪貼簿也將同時被清空
二、開啟的程式太多
如果同時開啟的文件過多或者執行的程式過多，就沒有足夠的記憶體執行其他程式。這時，對於多文件介面(mdl)程式，如word、excel等，請關閉當前文件外的所有文件，並退出當前未使用的程式，然後或許你就能夠繼續執行因「記憶體不足」而被中斷的任務。
三、重新啟動計算機
如果只退出程式，並不重新啟動計算機，程式可能無法將記憶體資源歸還給系統。請重新啟動計算機以釋放系統資源，然後再次執行程式或執行被中斷的任務。
四、自動執行的程式太多
如果在啟動windows時自動執行的程式太多，那麼，即使重新啟動計算機，也沒足夠的記憶體用來執行其它程式。
(一)確定設定為自動執行的程式是否太多
1.單擊「開始」，然後單擊「執行」。
2.在「開啟」框中，鍵入「msconfig」，單擊「確定」按鈕，開啟「系統配置實用程式」視窗。
3.單擊「常規」選項卡，選中「選擇性啟動」複選鈕，清除「處理win.ini檔案」核取方塊和「載入啟動組專案」核取方塊。
4.單擊「確定」按鈕，當系統提示重新啟動計算機時，請單擊「是」按鈕。
重新啟動電腦後，如果記憶體不足的問題已經解決，你就可以將計算機配置為啟動時不開啟任何程式。
(二)配置計算機不自動開啟任何程式
1.恢復在msconfig中所作的更改，方法是：在「系統配置實用程式」視窗，單擊「常規」選項卡，選擇「正常啟動」，單擊「確定」按鈕，然後重新啟動計算機。
2.刪除「啟動」資料夾中的所有快捷方式
①單擊「開始」，指向「設定」，然後單擊「工作列和開始選單」，系統彈出「工作列屬性」對話方塊。
②單擊「開始選單程式」選項卡，單擊「刪除」按鈕。
③單擊「啟動」資料夾旁的加號，以顯示設定為自動執行的程式列表。如果「啟動」資料夾旁沒有加號「+」，則表明沒有設定為自動執行的程式，請單擊「關閉」按鈕以終止此過程。
④單擊「啟動」資料夾中的每個快捷方式，然後單擊「刪除」按鈕。此操作將從「開始」選單中刪除快捷方式，但並不從硬碟中刪除相應的程式。對於「啟動」資料夾中的每個快捷方式，重複該步驟。
⑤單擊「關閉」按鈕。
⑥單擊「確定」按鈕。
3.禁用從win.ini檔案載入的所有程式
①如上所述開啟「系統配置實用程式」視窗。
②單擊「win.ini」選項卡，雙擊「[windows]」，然後清除「load=」和「run=」核取方塊。
③單擊「確定」按鈕，當系統提示重新啟動計算機時，請單擊「是」按鈕。
五、讓windows管理虛擬記憶體設定
如果沒有設定讓windows管理虛擬記憶體或者禁用虛擬記憶體，那麼計算機可能無法正常工作，也可能收到「記憶體不足」的訊息，或在執行某程式時出現相同的錯誤訊息。
1.單擊「開始」，單擊「設定」，單擊「控制面板」，然後雙擊「系統」。
2.在「系統屬性」對話方塊中，單擊「效能」選項卡，然後單擊「虛擬記憶體」按鈕。
3.選中「讓windows管理虛擬記憶體設定—(推薦)」選項，將計算機中可作為虛擬記憶體使用的硬碟空間量設定為預設值。此時，虛擬記憶體分頁「win386.
swp」能夠根據實際記憶體的使用情況動態縮小和放大，最小容量為0，最大容量為硬碟的全部可用空間。
4.單擊「確定」按鈕。
六、增加可用磁碟空間
由於windows以虛擬記憶體分頁檔案的格式使用硬碟空間以模擬ram()，所以，儘管已設定為讓windows管理虛擬記憶體，但是當虛擬記憶體分頁檔案所在的驅動器(預設為windows系統所在的硬碟分割槽)沒有足夠的空間時，仍會出現「記憶體不足」的錯誤。此時，請執行以下一項或多項操作，增加windows虛擬記憶體分頁檔案所在驅動器上的可用空間：
1.清空**站，方法是：在桌面上，右鍵單擊「**站」，再單擊「清空**站」。
2.從磁碟中刪除臨時檔案，方法是：開啟「windows資源管理器」或「我的電腦」視窗，右鍵單擊要釋放其空間的磁碟，然後單擊「屬性」，在「常規」選項卡上，單擊「磁碟清理」按鈕，選中要刪除的不需要的檔案前的核取方塊(如圖3)，可以閱讀列表下面區域中每個檔案型別的說明，單擊「確定」按鈕。
3.從磁碟中刪除過期的檔案或已存檔的檔案。
4.刪除從未使用過的所有檔案。
七、程式檔案被毀壞
如果僅僅是使用某個程式時，系統提示記憶體不足，而其他程式可以正常執行，那麼可能的原因是該程式檔案被毀壞，從而導致記憶體問題。然而windows並沒有確切地提示表明該程式已損壞，所以請嘗試刪除並重新安裝該程式，然後重新執行該程式。如果系統不再提示記憶體不足，那麼說明原程式檔案確實被損壞。
八、使用記憶體優化軟體
記憶體優化軟體有很多，比如ram idle和memo kit就是比較出色的兩個。這些軟體都可以設定自動清空剪貼簿、釋放被關閉程式未釋放的記憶體、對win386.swp檔案進行重新組織等，從而免除你手工操作的麻煩，達到自動釋放記憶體的目的，不妨一試!
九、查殺病毒
系統感染電腦病毒也是導致記憶體不足的罪魁禍首，當系統出現「記憶體不足」的錯誤時，請使用最新的防毒軟體查殺病毒，或者在清除電腦病毒之後，就解決了「記憶體不足」的問題。
windows本身是記憶體消耗大戶，會佔用大量的系統資源，如果物理記憶體不多，經常會因為佔用物理記憶體過多導致提示記憶體不足。但有時，windows中的記憶體不足提示並不一定能準確反映出導致問題的原因。一般來說，windows系統會在以下幾種情況下提示「記憶體不足」：
第一，用windows附帶的記事本程式拷貝一些網路上的資訊，準備彙總後編輯——但是當貼上了幾次後，經常會跳出乙個對話方塊，說「記憶體不足，***檔案無法被儲存」。這一提示容易讓人誤認為是記憶體出了問題，如果按此提示去查詢原因，費時費力也解決不了問題。其實這是記事本程式本身的功能限制和設計的問題，超過64k位元組的內容就不能再編輯了。
第二，在瀏覽網頁的時候經常跳出「記憶體不足」的提示。由於windows沒有詳細描述記憶體、虛擬記憶體和臨時檔案緩衝區的不同，所以經常使人誤以為是物理記憶體出現問題。其實在很多時候，這是由於ie屬性設定中分配給internet臨時檔案的磁碟空間的大小不夠造成，從而導致離線瀏覽的內容無法被儲存。
要解決這一問題，只要在ie的右鍵選單中選擇屬性，單擊「設定」按鈕，將internet臨時資料夾中的「使用的磁碟空間」調大一些即可。
第三，在某些情況下， p4機器上安裝了主機板驅動和其他驅動程式後再安裝office2000，在使用office2000時也有一定機率會提示記憶體不足。這是由於p4主機板驅動和office2000存在一些相容性問題，可以嘗試備份資料後重新安裝作業系統，然後先安裝office2000，再安裝主機板驅動等其他驅動程式，便可以較好的解決該問題。
第四，很常見的導致「記憶體不足」提示的原因是因為感染病毒。由於病毒在記憶體中大量複製，所以造成報錯提示。一般防毒後即可解決該問題。
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