初三1000公尺跑3分50秒 是不是太慢了

2022-02-07 19:55:19 字數 2257 閱讀 1256

1樓:

是有點慢,正常的時間是3分20秒到40秒之間 如果你是女孩3分50秒是正常的標準時間,解答的滿意嗎?請採納。或者可以繼續追問,

2樓:

一般吧,我也是這個成績,剛考沒多久,我還為我的體育感到糟糕呢

3樓:

我初三開始也是三分四十多秒,後來堅持鍛鍊,不也照樣拿滿分

4樓:琦玉大大

是的,最好是在2分鐘以內,才能在體育中考中得高分,我也是過來人了

5樓:www心碎

還行吧,這樣已經很不錯了,我們班有一大部分的都比你少呢

6樓:百小度

成績很好了,我去年中考體育加試三分多鐘滿分

7樓:baby醬油不打醋

不慢了 警校的及格是四分10秒

8樓:vip輕狂彡書生

是有點慢,我們班級平均男的3.21

9樓:匿名使用者

你好,我是市田徑隊的,關於你的問題,最主要的不是你跑得多就可以了,沒有技術指導也是沒用的,一千公尺主要是要求強大的耐力和腿部力量,給你制定個計畫。每天15圈熱身,拉拉腿,抻腿。然後跑兩個八百公尺。

注意你的擺臂前後九十度肩部放鬆。肘發力。擺腿注意摺疊送腿,蹬地有力,全程前腳掌爬地,跨步大點。

而且必須保證在兩分三十秒到兩分四十秒。這樣你的一千公尺成績提高就很快了。加上你後程兩百公尺的成績,少說都有四分鐘以內了吧。?

10樓:ccc呃呃

不是太慢。你還差10秒。每天跑一次1000習慣就好

11樓:笨的劉

對於平常人,是這樣o,多訓練,就行

12樓:明月ban清風

不慢了跟你比我就要賣塊豆腐撞死算了

13樓:洋

太快了吧!!我八百公尺跑了5分鐘

14樓:殷志輝

是有點慢,初一都有跑3分21的了

15樓:

努力吧,,千五都只要三分五十

16樓:匿名使用者

還好吧,我800公尺跑了3分多

17樓:

太慢了,我初一都3分42了

18樓:呼延詩文

可以、有75分繼續努力、加油!

19樓:追夢

可以了,中考體育這樣夠了。

20樓:

很快了,比我快就是了

21樓:匿名使用者

中考10分要求3分40

1000公尺跑3分50秒算一般還是慢?

22樓:匿名使用者

這要看你是哪個年齡段的。

滿意請採納,謝謝。

23樓:河狸尾

你幾歲?這個分年齡段的

初三的男生1000公尺跑3分18秒算快嗎?(是業餘的) 10

24樓:匿名使用者

已經很快了,3分50以內就算是比較好了,你這樣的已經非常不錯了

25樓:匿名使用者

我身高一公尺77體重60kg2分58秒,你這樣算蠻的……

26樓:匿名使用者

已經很快了,普遍的都是4分左右吧

27樓:匿名使用者

還行吧,我初三時是3分35

28樓:聶文軒

我今天剛測的1000公尺3分18算快嗎?

我是一名初中生,1000公尺是中考的必考專案。可我跑一千公尺成績最好也只是在3分50左右,跑完全程感覺 10

29樓:守護秘密的兔子

親,說實話,中考體育抓的不是很嚴,基本上乙個班只有兩三個過不去,而且最多扣零點五,我去年中考體育加試,班裡女生一起跑,有二十多人,只要跟著大部隊一起跑下來,哪怕超時了,也會算你合格的,對老師有禮貌基本都能過,老師也都有孩子,知道我們學習不容易,誰會那麼不通情理在體育上給你扣分呢?

30樓:弭君浩

3分50的成績已經不錯了。

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