1樓:匿名使用者
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐公尺,到20歲時長了半釐公尺我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
2樓:衛陽曜
看了這麼多的回答,覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐公尺,到20歲時長了半釐公尺我現在23歲,185,我也滿意了
在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!
3樓:匿名使用者
作為女生
我認為你腿長,不錯啊!
我們想要長都長不了
真是的好了,說正經的
人的骨骼各有不同
大部分是遺傳
若不是遺傳就是你在發育的時候
做太多跳躍運動了
哈哈其實長點沒什麼
平時挑衣服的時候
選長點的上衣
下身可以穿寬鬆點的
這樣身材比例就協調過來了
但這只是外表的協調
至於實際體骼的協調就要看你後面的造化了!
不要擔心太多喔!
有可能你是先長下身再長上身的呢!
4樓:寶貝乖啦不哭
這個沒有可比性的
有的人腿長,有的人腿短。
腿長的人有機會成為**比例哦
如果你在意的話就經常去單槓那裡做吊環,引起向上。
可以幫助你拉伸脊椎的!
5樓:麼麼公主
我也就是腿長、身短
我身高148 但我的腿比我媽(155)的還長 誰都說我將來會長很高。
以後 你肯定會比她們高的 因為一般都是腿在長
6樓:
總有上半身長上半身短的,沒什麼大驚小怪的,比上不足比下有餘,你不可能和注定比你高的人比高。注意心態後,關鍵多吃飯長得高,你還可以長兩三年,祝你長到190
7樓:匿名使用者
這個叫魔鬼身材。。真是的。。不要擔心的
身高有希望嗎?!身高出問題了!
沒有了,我比你還矮三釐公尺。身高不是距離,年齡不是問題,做人做好了,誰不愛?未來才是重要的,快樂才是需要的,我們都應該開心點,畢竟,我們不是完美的,也不是萬能的。25歲並不是每個人都一樣好不好。那些是增高產品為了銷售而導致一些的錯誤認識。如果你幾年沒長沒什麼希望了。我朋友跟你一樣,現在過了差不多十年...
耳機出問題了,耳機出問題了。。
該換了 試試下面幾款吧 我覺得如果你想買500以內價位的可以考慮一下森海賽爾的px200 高斯的pp也是個不錯的選擇 關於效能 如果你不是耳機的發燒友 應該可以接受 音質很不錯 如果資金不夠 要選擇300左右的耳機的話 森海賽爾的px100和鐵三角的em7 或em5 鐵三角的那兩款式耳掛式的 屬於開...
哪齣問題了,哪齣問題了 ? 怎麼解決?
一 場幅變小,左右兩邊有黑屏。場掃瞄電路 場供電電路故障,一般是電阻變值,退耦電容漏電 二 螢幕上部和下部扭曲,不停的左右歪。1 行輸出 行振盪積體電路效能不良,使輸出波形失真較大 2 s校正電容故障,一般是容量變小或失效。不是液晶的吧,應該是顯示器磁化了,看看顯示器有沒有消磁功能,消磁一下應該就好...