1樓:匿名使用者
內分泌紊亂的原因:
1、營養缺乏
營養是否缺乏會對內分泌造成影響。如果身體缺乏營養,就會造成內分泌的失調。
2、年齡影響
內分泌腺激素的平衡能保證生理的平衡。隨著年齡的變化,內分泌需要發生一些變化的,年齡越大受到內分泌的影響就會越大,因此,年齡是不可以忽略的乙個因素。
3、環境影響
外界環境會對體內的內分泌造成影響。如果長時間生活在空氣質素比較差的環境中,女性就會攝入大量的化學物質,就會造成內分泌失調。
4、情緒影響
內分泌失調和情緒是相關。如果經常性地面對壓力長期出現不良情緒,就會在內分泌的失調。想要預防內分泌失調,就要保持好的心情。雖然內分泌失調比較常見,但不可以掉以輕心的。
調理內分泌紊亂:
1、均衡激素水平
調理內分泌失調建議吃思妍金巢安,從根本上調節體內激素水平,堅持乙個月左右,內分泌會逐漸均衡的。
2、不可長期對電腦
很多白領美眉,天天上班坐著看電腦,下班倒著看電視,穿高跟鞋也實在不適合多動。因為坐得太多,血都淤在小腹部位。
3、女人要有心情
良好的心情對於調節女人的內分泌尤為重要,女人可以通過一些方式來調節自己,如多和朋友聊天,或者運動,培養自己的興趣愛好等,都可以維持自己的好心情。
4、要有充足的睡眠
有句話叫,藥補不如食補,食補不如覺補,晚上睡眠是身體排毒的時間,而這些必須在深睡的情況下才能完成,因此,女性一定要按時睡眠。
誰能給我細述下怎樣內分泌紊亂怎麼辦??
2樓:
更年期婦女應該注意以下方面: 1、增加蛋白質類食品 2、適量攝取碳水化合物 3、補充含維生素類食物 4、養成良好的飲食習慣 另外,女性更年期期間應儘量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質的攝入,要少吃過鹹的食物,不宜吸菸、喝酒和咖啡。 當然見效最快的是選擇一些生理保養品,愛荔菁春寶,不過雖然效果好,價錢也不菲。
3樓:哈爾濱虹橋
你好,建議最好是先到醫院檢查激素六項及相關的**檢查,確診是什麼方面出問題後,才能針對具體的病情進行規範的調理,切忌不可自行盲目用藥。內分泌紊亂需要平衡,如果女性由於器質性病變,有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他**病,就必須首先**原發病,然後再調理內分泌。此外,不良情緒也對內分泌有一定影響,情緒好壞會直接影響到人體激素的分泌。
這就需要調節好個人情緒,從而是內分泌達到平衡。
哈爾濱虹橋 祝你身體健康
誰能給我細述下怎麼治內分泌紊亂怎麼辦??
4樓:
首先更年期可以延緩,但是因人而異,進入更年期的標誌主要是生理反應,一般從月經明顯減少,到有時不來月經,直至閉經。更年期便指這一生理過程。通常所說的更年期是指在這一生理過程中伴隨的心理變化包括煩躁,易怒,忘事。。。
要想延緩或推後更年期,最好的方法是增加雌性激素的分泌或人為增加。一般保持鍛鍊身體愉快的心情也很重要使用愛俐青春寶知名的產品補充,見效比較快,當然也可以用植物雌激素調整。
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5樓:
首先更年期可以延緩,但是因人而異,進入更年期的標誌主要是生理反應,一般從月經明顯減少,到有時不來月經,直至閉經。更年期便指這一生理過程。通常所說的更年期是指在這一生理過程中伴隨的心理變化包括煩躁,易怒,忘事。。。
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6樓:
有條件的話可以使用愛荔菁春寶知名的產品補充,見效比較快,當然也可以用植物雌激素調整。多食黃豆、黑豆及豆製品,具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調理雌激素平衡的作用。
誰能給我細述下內分泌失調是怎麼辦有什麼好的方法??
7樓:
現在有很多美容機構推出按摩保養、精油保養,愛荔菁春寶效果無可論證! 保養最有效的方法不外乎食療和運動,對於子宮和卵巢,建議多食用大豆類、魚類、新鮮的蔬菜和水果以及牛奶和雞蛋,這些事物含有豐富的蛋白質和維生素,特別是大豆,含有卵磷脂,是公認的是植物雌激素,不會像藥物雌激素那樣對身體有一定的***!
誰能給我細述下內分泌失調要怎麼辦有沒有好的多謝了!!
8樓:
情志不遂:情志失調,如:肝氣鬱結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎,都可能使氣機逆亂,氣滯血淤,可導致黃褐斑、月經不調、痛經、不孕、子宮肌瘤、早衰等內分泌失調疾病。
"提到更年期常常會讓人們感到恐慌,特別是更年期女性,其情緒方面的變化往往讓身邊的人厭惡不已,並且更年期一系列症狀表現常常會給身體健康帶來很大影響,甚至對日後的生活造成危害;怎樣度過更年期成為越來越多人關注的問題。可以使用愛俐青春寶知名的產品補充,見效比較快,希望能幫到您!!!
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