1樓：匿名使用者
球速=路程/時間 .有專門的儀器測量,和高速公路的測速儀乙個道理.
現今國際上通過兩大發球測速儀器：美國ids公司的產品，它在四大滿貫賽事和另25項巡迴賽事中被廣泛運用；另一家則為德國wige資料公司，而戴維斯盃賽使用的正是這家公司的產品．
它們的測定方法不同．ids使用一把測速槍，測算距離則為網球離開發球球員球拍之後的3英呎之內，而wige公司使用的是一項源自南非的技術，這項複雜得多的技術可以總結為：使用三把測速槍，並且組成乙個三角形的測速區．
而我們在雷達槍上看到的發球球速既不是整個球飛行過程中的平均速度，也不是球落地後到我們球拍時的速度，而是球在離開球拍後所達到的最高速度。而科學家們讓我們知道了在球達到最高速度後球速是怎樣變化的。
首先說明：發球測速儀和交通警察使用的雷達槍是一種型別的東西。
所謂的速度偵測裝置，也就是我們經常在高速公路上有的測速雷達，所應用的原理，就是可以偵測到發射出現的無線電波，及**回來的無淺電波其間的頻率變化。由這兩個不同頻率的差值，便可以依特定的比例關係，而計算是該波所碰撞到物體的速度。當然，此種速度偵測裝置可以將所偵測到的速度，轉換為「公里/小時」或是「英哩/小時」。
也許大家還是無法體會什麼是「都卜勒效應」，但每個人在日常生活中應該都有「聽」過「都卜勒效應」。例如：當火車鳴笛或救護車的警報聲一直朝著你接近時，會發現聲音會一直在變化，這就是所謂的「都卜勒效應」，此例子是生活中最常見的例子，因為當聲波一直朝著你接近時，該聲波的頻率會一直增加，所以聽到的聲音才會一直變。
這跟測速雷達所用到的原理是一樣的，只不過測速雷達所使用的不是聲波，而是無線電波。
2樓：大熊_二寶
一、體能訓練的主要方式：
1、網球的專項耐力方面。
三種專項耐力。乙個回合裡的連續往返快速跑動的耐力；可能進行乙個小時比賽，也可能進行三個小時比賽的，反覆間歇重複乙個回合的耐力的耐力；連續進行兩周比賽的，每天或者每隔一天進行一場比賽的耐力。
對於第一種耐力，可以放在網球訓練裡完成。最有效的仍然是使用發球機。
對於第二種耐力，傳統的長跑之外。
對於第三種耐力，更多的是取決於恢復能力。可以結合放鬆手段，飲食習慣，科學的建立起球員自己的習慣的有效的恢復模式。
2、移動的絕對速度方面。
快速進行折返跑的時候所能夠達到的最高的速度。
網球的移動，在田徑裡與短跑的起跑有相似的地方。可以通過步幅、步頻和增加腿部的爆發力的訓練加以提高。腰部、以及全身的力量訓練對於「急停—轉身--起動」有重要的作用。
使用發球機，同時解決移動的絕對速度和乙個回合球的專項耐力的提高問題。
3、擊球速和發球速方面。
球速的大小取決於球拍的揮動速度和球拍的重量。
在熟練掌握擊球和發球技術後，僅僅靠擊球和發球練習是難以有效的提高擊球的速度的。提高這兩類球速主要依靠田徑裡的類似的投擲訓練和棒壘球裡的擊球訓練來實現。應該從這些領域借鑑訓練的方法。
4、連續擊球的不失誤率方面。
最好的訓練手段還是用發球機。發球機可以準確的控制供球的球速、落點和頻率，為球員創造乙個完美的訓練環境。
把連續不失誤擊球三十次作為乙個基數（分母），用實際的連續不失誤擊球數做分子進行不失誤率的統計。
5、反應速方面。
需要為反應速的訓練設計一些裝置和儀器，提高眼、腳、手的最快速的配合的能力。
反應速裡最重要的是眼睛的反應能力，是眼睛把觀察到的資訊傳遞到大腦的速度的能力。因此，主要的訓練物件是眼睛和視神經系統。
網球的體能訓練分別有哪些
3樓：匿名使用者
你在網球場上絕大部分的體力消耗應該是在腳步移動上，沒有到位的腳步，一切技術都是奢談。網球腳步有三個特點：
1. 網球中基本的步法是用小步來移動，當然如果離球的距離很遠或者是要救球就除外。
2. 網球中充滿了短程衝刺，和快速變向。需要你能夠做到快速的橫向移動和前後移動。
3. 好的腳步應該是安靜的，除了偶爾在碎步調整時的吱吱摩擦聲。
下面這組練習在美國的網球學校裡經常被用來訓練學員：
你可以在網球場，也可以在任何一片空地來做這項練習。
這組練習是由10個衝刺和慢跑組合而成，衝刺時你應該用自己全速的四分之三。每次衝刺的線路長度大概是30公尺（大概是球場寬度的2倍）。練習的過程中不能停下休息，要保持衝刺或慢跑的狀態直到結束。
1. 首先從起點直線衝刺到終點，然後立刻轉身慢跑回起點。
2. 重複第一步。
3. 用並步（side step）衝刺到終點，注意保持低重心，不要在中途變成交叉步。然後立刻轉身慢跑回起點。
4. 面向另一側重複第三步。
5. 這一次倒著跑衝刺，注意讓身體重心落在前腳掌，積極擺動雙臂。在練習之前要先保證線路上沒有任何障礙。到達終點後立刻轉身慢跑回起點。
6. 重複第一步
7. 用交叉步（cross step）衝刺到終點。然和立刻轉身慢跑回起點。
8. 面向另一側重複第七步。
9. 重複第五步
10. 重複第一步
當你完成整個練習，你總共做了4次正向衝刺，兩次並步衝刺，兩次倒跑衝刺，兩次交叉步衝刺。
耐力和前腳支撐：跳繩
另乙個可以提高你的耐力和腿部力量的方法是跳繩。你也可以手中無繩，心中有繩即可。每次堅持跳三分鐘休息一次。跳繩最大的好處是可以讓你習慣用前腳掌支撐。
股四頭肌是網球中需要重點鍛鍊的肌肉，它可以讓你在截擊和上步擊球時降低重心並更加穩定。而且，強壯的股四頭肌可以減少膝蓋受傷的風險。
網球核心肌肉：股四頭肌的鍛鍊
1. 至少半小時的快速騎自行車。
2. 弓步下蹲，前後腳分開約1.2公尺，每條腿10次為一組，三組或四組為乙個練習。下蹲時注意感受股四頭肌的收縮。
3. 快速爬台階，20分鐘為一組。這項練習只推薦膝蓋健康的人採用。
下面列出了乙個一週六天的訓練計畫
週一：兩公里中速跑，接著打1到2小時網球。
週二：先打1到2小時網球，接著做一組上文提到的腳步練習。最後做3到5組弓步下蹲。
週三：做兩組跳繩（每組三分鐘），打一小時網球，騎車或爬台階20~30分鐘。
周四：兩公里中速跑，接著打1~2小時網球，最後做三組弓步下蹲。
周五：做一組跳繩，打一小時網球，做兩組腳步練習。
週六：先做1~2組腳步練習。打網球2小時，做三組弓步下蹲。如果還有時間和體力，再騎車20分鐘。
週日：休息！
你可以根據你的體質和時間來靈活調整上面的計畫。
4樓：五阿哥金牛
一、體能訓練的主要方式：
1、網球的專項耐力方面。
三種專項耐力。乙個回合裡的連續往返快速跑動的耐力；可能進行乙個小時比賽，也可能進行三個小時比賽的，反覆間歇重複乙個回合的耐力的耐力；連續進行兩周比賽的，每天或者每隔一天進行一場比賽的耐力。
對於第一種耐力，可以放在網球訓練裡完成。最有效的仍然是使用發球機。
對於第二種耐力，除了傳統的長跑之外，中國足協最近引進的「yoyo」體能測試也是一種非常好的訓練耐力的模式。應該設計出一種網球版的「yoyo」體能訓練方案來。
對於第三種耐力，更多的是取決於恢復能力。可以結合放鬆手段，飲食習慣，科學的建立起球員自己的習慣的有效的恢復模式。
2、移動的絕對速度方面。
快速進行折返跑的時候所能夠達到的最高的速度。
網球的移動，在田徑裡與短跑的起跑有相似的地方。可以通過步幅、步頻和增加腿部的爆發力的訓練加以提高。腰部、以及全身的力量訓練對於「急停—轉身--起動」有重要的作用。
使用發球機，同時解決移動的絕對速度和乙個回合球的專項耐力的提高問題。
3、擊球速和發球速方面。
球速的大小取決於球拍的揮動速度和球拍的重量。
在熟練掌握擊球和發球技術後，僅僅靠擊球和發球練習是難以有效的提高擊球的速度的。提高這兩類球速主要依靠田徑裡的類似的投擲訓練和棒壘球裡的擊球訓練來實現。應該從這些領域借鑑訓練的方法。
中國女子七項全能教練洪延慶先生創造的一系列訓練方法對提高網球的擊球、發球能力有特殊的作用。現在需要做的事情，是怎樣把這些訓練方法融合、搭配到網球這個競技專案的訓練裡。
4、連續擊球的不失誤率方面。
最好的訓練手段還是用發球機。發球機可以準確的控制供球的球速、落點和頻率，為球員創造乙個完美的訓練環境。
把連續不失誤擊球三十次作為乙個基數（分母），用實際的連續不失誤擊球數做分子進行不失誤率的統計。
5、反應速方面。
需要為反應速的訓練設計一些裝置和儀器，提高眼、腳、手的最快速的配合的能力。
反應速裡最重要的是眼睛的反應能力，是眼睛把觀察到的資訊傳遞到大腦的速度的能力。因此，主要的訓練物件是眼睛和視神經系統。
網球運動員專項體能訓練和桌球運動員的專項體能訓練有什麼不同
5樓：tangbai度
1. 桌球的耐力及網球的耐力訓練, 應當是和不同. 網球的耐力訓練更強一些.
2. 力量訓練也不同, 網球對力量的要求更高.
3. 對爆發力的訓練, 那就是桌球要高於網球, 尤其是小動作迅速發力的訓練.
其他還是有很多相似之處的.
聽網上的人說；要考北京體育大學的教育學院的網球專業，必須進行體育測試，那體育測試要測試什麼？
6樓：藍昔兒
網球專業其實是網球專項，是教院新生軍訓快結束的時候每乙個人選的、各個專項選擇要求不一樣、很多熱門專項會需要體能測試、但是說實話吧，網球專項基本上不用測試，測試都是幌子，網球專項是花錢的專項，想進網球專項找好關係準備好money，基本上就成功一半了~
考體大教院，跟高中的分科沒關係~文理都可以。
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一.為對手的好球拍手叫好 當對手擊出好球時，應為其鼓掌。特別是在比賽中，當對手打出了自己很難擊出的漂亮的得分球時，儘管懊喪與遺憾，很難誠心地向對手錶示祝賀，但也應如職業高手們那樣，用手輕拍球拍，瀟灑的表達自己為對手高興的心情。這對於靦腆的人來說可能是最不擅長的舉止之一，但請一定用心努力為之，達到很自...
網球怎麼打，有哪些規則啊？網球規則是怎樣的。
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網球大師賽有哪些，網球大師賽有幾站？
加上大師賽決賽今年將有十站大師賽，今年改名叫atp1000了 因為名字有些出入，所以將比賽地一併列出，1，巴黎銀行賽大師賽 美國印第安維爾斯 2，蒙特卡洛大師賽 摩納哥蒙特卡洛 3，羅馬大師賽 義大利羅馬 4，馬德里大師賽 西班牙馬德里 5，漢堡大師賽 德國漢堡 6，羅傑斯杯大師賽 加拿大多倫多 7...