1樓：完美假知己
1、生薑促生髮：將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛髮生長。
2、蜜蛋油使稀發變軟，如果頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間，頭髮稀疏的情況就會有所改善。
3、每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
4、頭髮長得快，就要保持頭皮的健康，缺維b會起皮屑，而啤酒酵母含有大量維b，所以喝剩下的啤酒可以用來洗頭。先用水把頭髮浸濕，然後淋上啤酒，用毛巾包起來，過十分種再按正常程式洗頭就好了。以前用奧尼啤酒香波覺得挺好用的，現在找不到了。
5、按摩頭皮能促進血液迴圈，幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落，也能加快頭髮的生長速度。
6、黑芝麻富含生物素，對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效，讓秀髮再顯光彩。具有養血、潤燥、補肝腎、烏鬚髮之功。將洗淨曬乾的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食兩湯匙，用溫開水沖服，也可與牛奶、豆漿、稀飯、饅頭等同食，其味香甜可口。
7、何首烏對頭髮生長很有功效，用首烏粉，放在平時吃的食物當中，天天去吃，注意一定要長期的堅持服用。才會有效果的。
8、多吃含碘的食物：海帶，只要能讓發根部的蛋白質營養成分供給充足,頭髮就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、叟肉等。
9、但是還少有人知道，頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛鍊有關呢，心情和睡眠好的人，頭髮會比一般人要長得快一些。
10、很多人生活中的實踐證明，茶葉可以促進生髮，我們可以把隔夜或者是喝剩下的茶葉水，在洗頭的時候，倒在頭髮裡，按摩片刻，然後用頭套包起來，20分鐘後洗淨，對頭髮生長也是有好處的。
2樓：匿名使用者
頭髮髮量的多少跟很多因素有關，營養情況和生活壓力都會影響到頭髮生長，要找準原因才能改善情況，
需要注意以下方面：
（一）飲食方面：
多吃綠蔬，特別是菠菜、芹菜、韭菜等根莖類蔬菜，黑芝麻和核桃也是很好的養髮食物，富含蛋白質的雞肉、魚肉、雞蛋、脫脂牛奶等，注意營養均衡，才能給頭髮生長提供充足的養分。
（二）生活作息：
保證足夠的睡眠，不規律的作息是很影響頭髮生長的，經常熬夜會導致頭髮掉落或者生長緩慢。
建議用專門防脫生髮的繕絲緣絲木精華液，直接塗抹在髮根處，滋養頭皮毛囊，堅持用可以生新發。
女生如何防止掉發，怎麼增發和改變髮際線
3樓：qq群
要注意休息，養成乙個良好的飲食習慣，可以多吃雞蛋，瘦肉也是對頭髮有好處。髮際線是可以通過髮際線來進行調整。
4樓：新生植髮楊醫生
植髮是**脫髮和解決頭髮稀疏最有效的方法，植髮是運用先進的毛囊提取儀，提取發友自身後枕部健康的毛囊組織，經分離和培養後種植到脫髮部位，等毛囊存活後便會長出健康的新發。
5樓：瑞麗詩謬醫生
長期的食用垃圾食品或者辛辣油膩的刺激類食物也會加速頭髮的脫落
所以在日常生活中我們要保持飲食的清淡，少抽菸，嚴格控制酒精的攝入
另外不要吃過多的含醣類食物，還不要盲目的聽信謠言偏方吃一種食物預防脫髮
以免造成營養不良。規律的生活作息和充足的睡眠是保證人體內各種激素正常分泌的基
本，也是讓**和毛髮擁有乙個良好的新陳代謝環境。對於一些有掉頭髮困擾的年輕人來
說晚上盡量不要長時間玩電子產品，保證在23點之前睡覺，並且最好能睡足8個小時
愁死我了怎樣才能增發防止掉頭髮呢？
6樓：檸檬愛美
你好，預防脫髮其實很簡單。
1、常梳頭。經常梳頭髮可以加強頭皮的血液迴圈。
2、緩解壓力。精神壓力是造成脫髮的主要原因之一。
3、保持頭皮清潔。頭皮是頭髮生長的天然良好「土壤」。要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。
4、經常做頭皮按摩。頭皮按摩能促進血液迴圈。頭皮的血液迴圈良好，毛囊就能夠獲得所需的營養物質，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。
5、合理膳食，均衡營養。在日常生活中，講究合理營養，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫髮。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。
還有年輕人經常犯的熬夜，熬夜是非常容易造成脫髮的，所以要養成良好的生活習慣。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：黃明昊的原配夫人
怎樣預防脫髮
1.不用塑料梳 最理想的是使用木梳和牛角梳，既去頭屑，又按摩頭皮，促進血液迴圈。
2.勤洗髮 2~3天洗髮一次為宜，夏季也可每天洗髮，但應注意洗髮方法。
3.不用脫脂性強或強鹼性洗髮劑 這類洗髮劑易使頭髮乾燥，頭皮壞死。應根據自己髮質選用中性、或弱酸性天然洗髮劑。
4.戒菸 吸菸使頭皮毛細血管收縮,以及尼古丁的毒性，從而影響頭髮的生長發育。
5.節制飲酒 長期白酒過量可引起脫髮。即使啤酒和葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟「休息」兩日。
6.消除精神緊張 精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮。因此，經常進行深呼吸、散步、做有氧運動等，可消除當天的精神疲勞。
7.燙髮吹風要慎重 吹風機的熱度會破壞毛髮組織，損傷頭皮。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮影響較大，使頭髮大傷「元氣」。
8.多食蔬菜 多吃穀物、水果和蔬菜，如蔬菜攝入減少，易引起便秘而「弄髒血液」，影響頭髮質量。
9.空調要適宜 空調的暖濕風和冷風過強都可成為脫髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對頭髮養護都不利。
10.注意帽子、頭盔的通風 戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，而悶壞頭髮。
關於洗髮的方法，建議做到五個「適」：
1 一是洗髮的頻率要適度。在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次；在北方，或冬季，每週洗2~3次就夠了。
2 二是洗髮方法要適當。應先淋濕頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭髮，應用指腹或手掌輕輕揉洗。
3 三是洗髮時間要適宜。洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘，應盡快沖洗乾淨。早上或晚上洗髮均可，但應待頭髮乾後再睡覺。
4 四是洗髮水溫要適中。水溫在30~40℃即可，不要過熱。五是洗髮液要適合。要選擇適合自己髮質的優質香波，每次可根據自己的頭髮長短、多少和清潔程度確定用量，一般5~10毫公升。
怎麼可以減少掉發或增發？
8樓：新生植髮楊醫生
你這應該是遺傳性脫髮，可以通過植發來解決，植髮是應用顯微外科手術去除後枕部健康毛囊組織，經過特殊的仔細分離毛囊組織後移植到被移植的部位，毛囊存貨後便會長出健康的新發， 保持原有毛髮的一切生物特性，不會再次壞死，可以徹底的**遺傳性脫髮。
9樓：瑞麗詩植髮諮詢
這種是遺傳性脫髮，一般的生髮方法和用藥都是沒有作用的。如果長期下去，很容易早禿，只能通過毛髮移植來解決。毛髮移植是應用顯微外科手術取出一部分健康的毛囊組織，經仔細加工培養後按照自然的頭髮方向藝術化地移植於脫髮部位，毛囊存活後便會長出新的毛髮，而新長出的毛髮保持原有頭髮的一切生物特性，不會再次脫落。
植入的頭髮是自體後枕部的頭髮，後枕部的頭髮被稱為"永生發"，永久不會脫落的。簡單解釋的話就是，您可以看一下你自己或者身邊的脫髮患者包括那些年紀大的老人，他們就算是前面的頭髮都掉光了，後面和耳側總是還有一圈頭髮在，就是這個原因形成的。所以一定要在後枕部頭髮充足的時候去植髮，效果才能好。
10樓：瑞麗詩植髮專家
鑑於你所描述的情況，頭頂幾乎禿的這樣乙個情況，建議盡快到毛髮醫院做毛囊檢查，如果毛囊已經壞死的話，只能通過植發來解決**。
吃什麼可以防止脫髮又可以增發
11樓：桑中中中
以上便是幾種可以很好用來防止脫髮或增發的食物啦~
12樓：家庭醫生名醫**
中醫理論有以形補形、以色補色的理論，脫髮的人建議吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳、首烏、靈芝之類的藥膳，可以幫頭髮的生長。
13樓：生了麼
很多寶媽苦苦尋求防止產後脫髮的秘訣，這是很多寶媽產後會遇到的問題，莫慌！生了麼今天給大家帶來的內容就是關乎產後脫髮改怎麼補救的.
14樓：瑞麗詩惠醫生
1、枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉發；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
7、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
15樓：
防止脫髮增發的食物：
(1)補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉公尺等食品。
(2)補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
(3)食含碘高的食物。
(4)多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。
(5)多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。
另外注意補充營養，一定要口服發特濃營養素，每日兩次，每次一包，堅持服用能有效疏通毛囊，啟用毛囊細胞生長能力，可固發防掉，長出新的頭髮。
16樓：匿名使用者
飲食也是非常重要的。發友們盡量不要吃過度油膩的食物，辛辣等刺激性食物也要控制；多吃些豆製品補充鐵質，多吃黑芝麻、大豆等食物補充植物蛋白。多吃些含鹼性的蔬菜和水果，因為大部分脫髮都是因為血液裡含有酸性毒素。
但如果脫髮部位的毛囊已經閉合，就需要發友們通過植髮進行**了。飲食也是非常重要的。發友們盡量不要吃過度油膩的食物，辛辣等刺激性食物也要控制；多吃些豆製品補充鐵質，多吃黑芝麻、大豆等食物補充植物蛋白。
多吃些含鹼性的蔬菜和水果，因為大部分脫髮都是因為血液裡含有酸性毒素。但如果脫髮部位的毛囊已經閉合，就需要發友們通過植髮進行**了。
17樓：豬尾巴笑笑白羊
靚首做的不錯，**不貴，效果逼真，具體價位需要看你面積大小
18樓：躇滄蒂恨踢茹牧
放假回家去看姐姐，發現姐姐最近心境很抑鬱，變得很不自傲，常常長吁短嘆，所以我就問她原因，原本最近姐姐掉頭髮很嚴峻，自己也欠好意思說出口，幸虧我知道《重哯青絲》一文，讓她 去看了照著文中說的做，通過一段時刻的盡力，姐姐現在重拾笑臉啦，那我就把我知道的常識講與咱們聽下，白要堅持頭皮清潔，可是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
盡量防止染髮和燙髮，也要防止長時間用吹風機吹頭髮，假如的確需求這樣做的話，最少間隔半年左右。緣不要用尼龍梳子和頭刷，因為這樣的梳子容易產生靜電，會刺激頭皮，選擇黃楊木梳和豬鬃頭刷比較好。蝙洗頭髮時要邊洗邊按，這樣頭髮才能長的快。
洗頭髮要保持在兩到三天洗一次。洗後最好選擇自然風乾，吹風機對頭皮不好。
如何制住脫髮，怎樣才能控制住掉頭髮
剪成光頭啊，就再也不會了哦 怎樣才能控制住掉頭髮?正確洗頭，不熬夜，補營養 用什麼方法可以控制掉頭髮？一 在洗髮露中加入小蘇打 在洗髮露中加入烤蛋糕用的小蘇打，可以代替昂貴的專用洗髮露。使用這種自製蘇打香波按照普通的程式洗髮，可以讓頭髮得到深層的清潔，徹底清除那些美髮產品在頭髮上的殘留物。同時用這個...
怎樣才能不掉頭髮,有什麼好點的土方法
要照顧好自己，黑芝麻富含生物素，對身體虛弱 早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫髮 某些疾病引起的脫髮也會有一定療效，讓秀髮再顯光彩。具有養血 潤燥 補肝腎 烏鬚髮之功。將洗淨曬乾的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食兩湯匙，用溫開水沖服，也可與牛奶 豆漿 稀飯 饅頭等同食，其味香...
怎樣才能讓頭髮快點長長啊，怎樣才能讓頭髮變多？
你可以試試這方法呢 用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快 還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的 具體方法 首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用 護髮不傷發.然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候 再調和在護髮素裡面,塗在頭上.按摩5 ...