1樓：池翠花俞寅
需要以滋陰降熱為主，健脾益氣為輔進行調理才可解決問題。
在飲食上不要食用辛辣、油膩、生冷食物，以免傷陰生火、傷脾破氣。飲食宜清淡，可在平時多吃點平補健脾的食物，如山藥、花生、馬鈴薯、地瓜、玉公尺等。
在下午可將西瓜榨汁後加熱飲用，可滋陰降熱涼血，既可滋陰降熱，又不會傷脾，對於陰虛內熱且脾虛氣不足之人極為有益。
而在每日下午頻飲生地麥冬水（生地黃10克、麥冬15克泡水），可滋陰降熱，堅持服用即可解決您陰虛內熱的問題。
用山藥50克、薏公尺100克、茯苓15克、炙甘草15克熬粥服用，在上午9：00服用，可健脾益氣腎昇陽，堅持服用即可解決您脾虛氣不足的問題，還可彌補生地麥冬水容易傷脾的問題。
按以上所說去做，即可調理好陰虛內熱導致的脾虛氣不足問題。
中成藥方面可服用大補陰丸配合補中益氣丸調理，即可解決陰虛內熱引起的脾虛氣不足之證。
2樓：僧素蘭業冬
你好,這種情況應該是脾胃虛弱引起的,可以服用嗎叮啉片,人參健脾丸**的,平時飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛鍊,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累
脾虛，舌有齒痕，內火旺，該吃什麼藥，如何調理。 有好的中藥的方劑能皆顧脾虛、陰虛火旺、濕熱內盛。
3樓：逯從
脾虛、陰虛火旺、濕熱內盛。宜清熱除濕，健脾滋陰，建議方如下：茯苓15，白朮10，白扁豆20，蒼朮10，陳皮10，丹皮10，知母10，麥冬15，太子參15，薏苡仁30，佛手10，鱉甲15，黃柏10，澤瀉10，甘草6。
煎服，日一劑，分二次服。
4樓：承厹懷
用薏公尺熬粥送服歸脾丸。
隔天服用六味地黃丸。
5樓：養生真經
補脾其實很簡單，4味中藥泡水多喝，有脾虛的，喝1個補1個！
陰虛內熱要吃什麼中藥
6樓：
建議您還是不要用藥，其實食物加上生活上多加鍛鍊就可以改善調節的
1，飲食調養
可多食瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、冬瓜、赤小豆、海蜇、荸薺、芝麻、百合等甘涼滋潤之品，少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈之品。
,2，起居睡眠
起居應有規律，居住環境宜安靜，睡前不要飲茶、鍛鍊和玩遊戲。可早睡早起，中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑下工作。宜節制房事。戒菸酒，防止熱毒傷陰。
3，體育鍛煉
只適合做中小強度、間斷性的身體練習，可選擇太極拳、太極劍、氣功等動靜結合的傳統健身專案。鍛鍊時要控制出汗量，及時補充水分。**乾燥甚者，可多游泳。不宜洗桑拿。,
4，情志調攝
平時宜克制情緒，遇事要冷靜。正確對待順境和逆境。可以用練書法、下棋來怡情悅性，用旅遊來寄情山水、陶冶情操。平時多聽一些曲調舒緩、輕柔、抒情的**。防止惱怒。
祝願您身體健康！
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