冬天面板幹,面板瘙癢又起皮,有什麼護膚的方法

2022-01-06 13:00:02 字數 5582 閱讀 2426

1樓:吃貨愛做飯

到了冬天,很多人的**都會非常幹,也會出現瘙癢還有起皮的情況,這是正常的。冬天天氣乾燥,如果不能及時的補水,補充維生素的話,這種情況會越來越嚴重。所以不管是男性,還是女性,到了冬天,都需要補水,多喝水,還需要做好護膚,避免肌膚出現乾裂的情況。

那麼,護膚的方法都有哪些呢?

想要護膚,除了在**上塗抹一些保濕的護膚霜之外,還需要從飲食方面入手。冬天之所以出現肌膚乾燥的情況,除了缺水以外,還有可能是缺乏維生素導致的。所以想要避免這種情況,就需要補充足夠的維生素,比如補充維生素a,平時多吃一些雞蛋,魚肝油,還有動物的肝臟,瘦肉等等,這些食物都含有豐富的維生素a。

除了補充維生素a,還需要補充維生素b,維生素e,適當的吃一些魚類,豆類,還有吃一些芝麻油,花生油,捲心菜等等。想要有光潔有彈性的肌膚,還需要補充蛋白質,多吃一些富含膠原蛋白的食物。比如適當的吃一些豬蹄,雞皮以及豬皮等等。

平時還需要多吃水果和蔬菜,很多人在冬天怕冷,不喜歡吃水果,這是乙個非常不好的習慣。另外,還需要補充一些堅果,比如吃一些核桃,芝麻等等。飲食方面需要有營養,還需要清淡,不要吃油炸的食物,多運動,保持良好的心態。

還需要保證充足的睡眠,不要熬夜。

2樓:爸爸阿

多吃一些富含膠原蛋白的食物。比如適當的吃一些豬蹄,雞皮以及豬皮等等。

3樓:欒雨虹

可以用溫水溫毛巾,擦拭瘙癢處,或者使用蘆薈膠。

4樓:小偉

不得不說的是,水是身體最需要補充的東西,不論是自己本身缺不缺水,水每天還是要補起來,不要覺得水喝多了就會導致臉浮腫。

5樓:匿名使用者

平時多吃一些雞蛋,魚肝油,來進行改善**。

6樓:樂觀的

可以擦拭一些乳液或者是蘆薈膠等護膚品。

7樓:雙魚

吃一些含膠原蛋白的食物,或者是用蘆薈膠等護膚品。

8樓:匿名使用者

可能是缺乏維生素導致的。所以想要避免這種情況,就需要補充足夠的維生素。

冬天到了,**容易幹,起皮,怎樣進行護膚呢?

9樓:匿名使用者

首先要認真洗臉,然後多補水,內容其實就是,洗臉後先塗護膚水,之後乳液,之後霜,之後眼霜。還要敷**。不要過多暴曬暴風。

喝水,不吃辛辣。多吃豬蹄等含膠原蛋白的。多吃含維生素c和e的東西。

10樓:

不要熬夜,不要吃辛辣的食物,用溫水洗臉

11樓:河北雙鼎

首先洗面奶應選擇補水保濕型的,如果條件允許可以用補水蒸臉器一週做一到兩次的補水,做完後貼一貼補水保濕的**,**做完後,再拍柔膚水或精華液,這樣有利於水或精華的吸收。如果您能堅持這項簡單的工作,我相信你的**一定會水嫩嫩的。

12樓:

一週進行2-3次補水**,早晚必用水乳霜,如果不太喜歡用霜的話,那就晚上用 鎖水

13樓:匿名使用者

用補水的護膚品和**。

冬天臉上**乾燥起皮用什麼護膚品

14樓:這泓伊豆的溫泉

1、肌膚非常乾燥時,說明肌膚的儲水力差或是皮脂過度缺乏,在選擇保養品時,建議使用那些質地相對豐潤的產品。要選擇含鎖水、保濕功能的水乳。

2、在日間,也要記得使用滋潤度好的防曬霜,防止紫外線讓肌膚脫水。

3、另外,含有礦物油成分的面霜更適合乾性肌膚在冬季使用,雖然不能被肌膚吸收,但礦物油和凡士林能起到非常好的密閉鎖水作用,這種優勢是植物油不具備的。

4、增加補水保濕**頻率,使**更多地獲取、保持水分,避免被乾燥氣候傷害。

5、保濕噴霧深受歡迎,可以說是一年四季都適用,除了面部像眼部、唇部、手部、胳膊肘都是常常被我們忽視保養的部位。

15樓:北京良徑化妝造型學校

**乾燥怎麼辦

1、保持**清潔,但不要天天洗澡。

天天洗澡,會過多的把保護**的角質層和油脂給破壞了就更加容易乾燥、癢。冬天天氣比較冷的話,隔個幾天洗澡比較好。一般而言,保持3天洗乙個澡,這樣比較好。

2、洗澡不要用太熱的水。

注意不要太燙的水沖洗,容易弄傷**,影響**的基本新陳代謝功能。如果用熱水只會加劇乾燥癢的症狀。所以,盡量不要太熱的水,只要不冷就可以了。

3、洗澡時,癢的地方也不要用力搓和抓。

很多人洗澡時都會不停的撓,用毛巾擦,這是錯誤的,盡量少去撓,**具有自有的保護。盡量少去撓,毛巾也溫柔點。不去搓傷和撓傷**,也很重要的。

4、注意飲食,多吃含油脂豐富的食物,少吃辛辣刺激性食物。多喝水,多吃蔬菜水果,保持**充足水分。

16樓:生活小當家萌萌

回答您好,您是想要什麼價位的護膚品,告訴我,我能為您更好的推薦我個人覺得平價的話像珂潤、芙麗芳絲這些都不錯希望我的回答能幫到您,祝您生活愉快!

提問臉上起了小公尺粒的痘痘還癢,抓了以後就幹 ,就像死皮一樣 乾癢 緊繃

回答你這種屬於**很乾燥了,要保濕

我建議您使用芙麗芳絲吧,您可以買一套試試

提問是不是醫用的呢,我怕在過敏了

回答要堅持用哦,另外您還可以買些補水保濕的**,乙個星期敷三次左右提問給推薦一下那款**好用

回答芙麗芳絲不是醫用的,但是不會過敏,很溫和的,珂潤也是不會過敏的**我推薦您用歐萊雅的安瓶**,有點小貴,但是效果很好提問這兩個我都沒有聽說過的牌子,在網上買嗎回答您可以去**或者專櫃購買

在網上買的話您要去官方***買喲,不然我怕買到假貨提問不知道**有專櫃,回來在網上看看

好的,謝謝

回答那您在網上買也可以的啊。不用客氣

希望能幫到您,祝願您早日變得更美美噠

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17樓:測個餓不餓

臉上總起皮,有很多種可能,不過最主要的就是**嚴重缺水

**會起皮,一般是**太乾燥。**得不到滋潤,剛開始會出現起皮、瘙癢,再得不到滋養,就會形成細紋、皺紋。

建議:可以用溫水洗臉。然後在三分鐘內,先上保濕型的緊膚水,再加上保濕型的滋潤霜。

如果**太乾,吸收不了的話,可以用緊膚水和滋潤霜調在一起使用,稍加按摩讓**吸收。晚上可以使用保濕的**貼或者是免洗的睡眠**。這樣兩三天後,**基本就不會掉皮了,建議要多喝水,在早晚都要給**塗一層補水的化妝水(爽膚水,柔膚水)和乳液。

化妝水是用來給肌膚補水的,而乳液是給**鎖住水分的。同時可以多吃一些富含維生素的食物。

18樓:紫涵小仙

冬天臉上**乾燥起皮,容易出現**敏感、乾裂等問題,歸根結底,要改善自己冬季的肌膚問題,需要做的首要工作就是給肌膚補充充分的水分,可有效緩解**乾燥起皮的狀況。最好使用純天然、無刺激、無依賴的高品質補水保濕產品為宜。

冬季臉上**乾燥起皮的解決辦法:

1、清潔方面(選用溫和產品)

冬季臉部換溫和的潔面產品,不能再用夏季清潔力強的產品了,不然容易刺激**,尤其是含鹼性物質的潔面產品。所以冬季面部要換性質溫和的潔面產品,減少對**的刺激,這樣更安全。

2、保濕補水精油

乙個正確的保濕補水精油是很重要的,因為它不僅是保護乾燥的肌膚,還能讓臉部的水分能持有的保持。所以在這方面的選擇上需要很謹慎,特別是乙個不飽和脂肪酸和維他命e較多的護膚品是最好的保濕補水方法,因為會很快的被吸收進去,不但有抗氧化的功能,還能讓保濕補水更快修復乾燥肌膚。

3、**保濕補水

保濕**不僅僅是冬季,在四季中都是很重要的。對於乾燥冬季那更是不能缺少的。每晚在洗淨臉部肌膚後,敷上乙個補水**,給肌膚充足的水分,再加以睡眠的補充,讓肌膚在第二天呈現出水水潤潤的狀態,簡單快速又有效,美白和保濕補水輕鬆完美的兼顧。

4、補水湯保濕補水

在冬季護膚時,除了臉部肌膚要保濕補水之外,身體的肌膚要一定不能忘記了,因為只有體內的水分充足了,那麼臉部的水分才能得到充足的流動。一些補水湯也是很重要的。在冬季多喝一些補水效果的湯類,例如銀耳紅棗,不但能保濕補水還能讓肌膚更有光澤,養顏效果也是完美做到。

19樓:匿名使用者

1、定期做補水**,**幹部分原因是因為先天就是這樣的**,也有一部分原因是補水不夠。所以定期做補水**,一週兩次或者三次,不要太多次,**會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白的**,補充**裡的蛋白質。

2、注意用溫和的潔面,潔面時乾性**要選擇泡沫少的溫和型潔面乳,這種潔面乳清潔力弱,卻能適合乾性**人群。在早晨潔面的時候一定要選擇溫和的潔面乳,晚上經過一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳,但一定要注意補水。

3、用較粘稠的水乳,乾性**容易缺水,所以用清爽型的水乳補水不夠,往往不夠**吸收,沒過多久就又缺水了。而粘稠的水乳卻能改善這一特點,油性**用了會更油,而乾性**用了卻可以補充水分,讓**變得不那麼幹。

4、用護膚霜,這個是改善**乾燥的乙個絕招,**特別幹的時候連粘稠的水乳都滿足不了**的需求,那這時候就是霜狀護膚品登場的時候了,霜狀的屬於大分子護膚品了,可以及時鎖住**的水分,防止**水分溜走。所以**乾到起皮的時候就試試護膚霜吧。

20樓:亦夢之城

臉上**乾燥起皮,是因為缺水的關係。需要用補水系列護膚品。

一、護膚品清透滋潤

選擇一款清透滋潤的護膚品,最好是可以選擇整套系列的保濕補水護膚品來使用,這樣可以達到更全面的密集的保濕補水效果。

二、按摩霜護理

保濕補水要做得好首先要充分開啟肌膚食道,建議大家可以每週使用按摩霜來按摩肌膚一次,按摩霜按摩肌膚有助於幫助我們開啟肌膚食道,起到加粗肌膚血液迴圈和新陳代謝的作用,進而幫助肌膚吸收營養和水分哦。

三、保濕精華液

乾性**普通的爽膚水可能起不到更好地保濕補水作用,建議大家可以選擇一款保濕精華液來溼敷肌膚,保濕精華液的保濕分子較小,可以迅速的深入到肌膚底層,幫助肌膚達到更好地保濕護理效果,有效改善粗糙乾燥問題。

四、勤敷保濕**

**具有非常豐富的保濕精華在裡面,而且可以迅速的深入肌膚底層,起到立竿見影的保濕補水效果。

建議大家可以每週進行3次保濕補水**護理,這樣可以及時的幫助乾性**補充水分和營養,達到更好地改善粗糙等問題。

21樓:汲典東方亦竹

完美護膚品,最多一週,用手都能感覺**挺光滑。

22樓:闕曼蔓邰苒

最好是選用更滋潤的護膚產品,可以在基礎護理中加入補水原液和補水**。在乳液後面加乙個面霜最好。這樣補水保濕效果會更好。可以改善乾燥肌。

23樓:杭昂然

你好,根據您的描述來看,您的**應該屬於乾性**。

建議:各種護膚品裡,霜類的營養成分最高,乳類第二,您可以選擇霜類護膚品。另外應注意補水**的應用,這有助於您的**持久保持水潤狀態。

24樓:小迷糊的玻璃杯

我的臉上前一段時間也起皮,晚上洗臉後用酸奶敷一下臉,如果家裡有維生素膠囊,在晚上關燈後弄破抹在臉上。三天以後明顯改善。

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親哦 你的 是屬於外油內乾性,看似油其實是因為太缺水了,水油失衡才會分泌更多的油脂哦。不要用控油的護膚品,只會越用 越油,而且會變敏感。快去用些補水的護膚品吧,水分足了 就不幹 也不會那麼油 也就不會長痘痘了。趕緊 內乾外油,是不是幹了還癢癢?就是缺水。補水吧。清爽點的補水產品。溫和點的。都可以。太...