1樓：匿名使用者
應去醫院驗光,配一副合適的眼鏡戴.
2樓：
保護眼睛，從飲食習慣做起更為重要。
得了近視眼要少吃高糖食品。食糖過多，會使血液中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別是與鈣中和，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與發展。
眼睛近視可多補充下列營養物質：
1、蛋白質：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。
2、鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
3、鋅與鉻：近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等含鉻量較多。
4、維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物**，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素c，豆類、花生等也有一定含量。
5、補益肝腎的食物：中醫認為發生近視的原因，主要是由於肝腎不足，氣血虧損，所以**可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
視物的過程需要維生素a的參與，視神經的傳導又需要維生素b族的幫助，預防眼睛的老視需要健康的血管，維生素c和維生素e對此很有幫助。在缺乏維生素a時，眼睛往往感到發乾、發澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面乾燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些症狀發生之前，人的暗光視力已經降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。
補充維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等。缺乏維生素b2容易使人口角、唇、舌發炎，也會使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等。
此外，牛磺酸對緩解視力低下、眼睛疲勞有很好的作用。牛磺酸在水產動物如烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶中含量較高。維生素e具有抗氧化作用，對**某些眼病有一定輔助作用，如用於各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。
膳食中豆油、花生油和香蕉中維生素e含量均較高。
另外，偏食對視力發育有非常明顯的影響，因此要養成合理的飲食習慣，同時預防近視還要少吃糖。切不可偏食
得了近視眼要少吃高糖食品。食糖過多，會使血液中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別是與鈣中和，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與發展。
眼睛近視可多補充下列營養物質：
1、蛋白質：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。
2、鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
3、鋅與鉻：近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等含鉻量較多。
4、維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物**，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素c，豆類、花生等也有一定含量。
5、補益肝腎的食物：中醫認為發生近視的原因，主要是由於肝腎不足，氣血虧損，所以**可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用。
參考資料：光明網
眼睛150度近視了怎麼辦,散光100度怎麼辦
3樓：澗淥冰泮香
抱歉地告訴您，散光的主要原因是角膜表面的彎曲度不一致，即相互等垂直的兩條子午線上的屈折力不一致，因此是轉眼法無法改變角膜的曲率半徑的，即無法減少散光的！
但是您的近視可在2個月內恢復
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已公升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：抱歉地告訴您，散光的主要原因是角膜表面的彎曲度不一致，即相互等垂直的兩條子午線上的屈折力不一致，因此是轉眼法無法改變角膜的曲率半徑的，即無法減少散光的！
轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提公升
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提公升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易**
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
實踐證明未成年的孩子，90%以上的近視都能通過近視恢復眼鏡1+1服務恢復原正常視力。
4樓：遊到對岸去
散光100度的概念就和近視100度的概念在原則上是一樣的。但是不一樣的是：近視100度屬於輕微的近視，不一定要配眼鏡（前提是不是天天上學的那種）散光100度雖然度數不大，但是在玩遊戲的時候，或者在陰暗處工作學習的時候，就會非常難受，眼睛很疲勞，經常覺的疲憊，想睡覺。
並且晶狀體需要不停的調節，已獲取最佳視力效果。咋弄？配個眼鏡唄，需要的時候就戴上，不需要的時候就摘下來。
放心，散光和近視不一樣。只要平時多休息，用眼的時候按規則戴眼鏡，散光的度數是不會長的……但是去配散光眼鏡的時候要注意，我說過了，散光和近視不一樣，散光的朋友在配眼鏡的時候，第一次建議一定要去正規大醫院找眼科專家來給驗光配鏡。不要去外面的眼鏡店！
因為散光眼鏡不但要測你的散光度數，還要測你眼睛的軸位！而近視眼鏡是不需要測軸位的……而軸位這東西，眼鏡店的儀器是測不准的，醫院的也不准，軸位是要靠專家用手工來給你測的。經驗越豐富的眼科專家，他所給你測的軸位越接近準確！
不但要測軸位，負責任的眼科專家還要給你測試許多東西。比如：散瞳以及檢影等等。
（檢影很關鍵！）100多年前的人配眼鏡沒儀器怎麼配？就是靠的人工檢影……而你現在到眼鏡店配眼鏡誰還給你檢影？
呵呵！散光這東西是比較複雜的，所以相對配散光的眼鏡也是學問多多的，（軸位一定要準確）你散光100度，建議你去正規大醫院找眼科專家驗光。我再重複一遍，散光和近視不同，100度的散光和200度的散光，在看東西和學習的時候，對眼睛的壓力是一樣的……你散光原來太低配不上？
這絕對是不負責任的說法……在國外，25度的散光都有人配（而25度的近視是沒人配的）只要你平時注意勞逸結合，是不會有太大的問題的。另外：散光以及近視是無法**的，不然，咱們的****也不會戴眼鏡的不是？
呵呵！）假性近視是可以**的。因為那不是真近視，而是眼睛疲勞所至。
散光肯定是沒辦法**的！別花冤枉錢，配個眼鏡就行。除了戴眼鏡再就是雷射手術**散光以及近視，但是雷射手術真要那麼神奇，比爾蓋茨那麼有錢，為啥不做？
呵呵！配個眼鏡吧，需要的時候戴，不需要的時候就不戴（100度的散光度數不大，並且說明你的眼睛還有相當的自我調節能力，平常不需要的時候就不要常戴，以免讓眼睛依賴上眼鏡，從而是眼睛喪失自我的調節能力）暫時就寫這麼多吧，再有問題你說話。
5樓：漸離淡漠是旋律
150度只不過是假性近視而已，滴點眼藥水（「潤潔」紅色的那種），少看電視，少玩電腦，多看綠色的植物之類的，有空時看看遠方，做做眼保健操。他就自然而然地好起來了。幾個月就恢復了，別擔心，到時你再去驗驗視力
6樓：匿名使用者
你可以在網上搜尋一下讀寫遠望鏡，**青少年近視效果不錯，主要是通過自然地訓練，沒有***
散光150度不戴眼鏡行不行
7樓：free_翊
你好 散光是本身天生的 散光是治不好的。散光小於75度就可以不用管，150也不算嚴重，戴鏡是要根據你本身眼睛近視的度數來決定的。
8樓：泰卓龍眼鏡
散光屬於弱視，和近視遠視不一樣的。前者能恢復，後者一般很難。所以要戴著眼鏡嘍，散光是能夠恢復的。
用乙個眼睛來看東西是不行的，這樣對眼睛更不好。戴眼鏡，定期去檢查一下看度數有沒有變。泰卓龍眼鏡。
9樓：芳草街的么妹子
150度基本都屬於中度散光了，視物肯定已經受影響了，這個時候還是要先佩戴眼鏡的。
如果不想戴眼鏡，最好的辦法就是降低散光的度數，提公升視力。
指導意見：建議口服樂睛視力營養素，堅持服用一段時間，能從根本上促進眼球的發育，降低散光度數，提公升視力，避免佩戴眼鏡。
輕度散光怎麼恢復，眼睛輕微散光怎麼辦
目前西醫針對主要散光只能是配戴眼鏡予以矯正。規則性散光檢影后，用合適度數的圓柱鏡或球面聯合圓柱鏡加以矯正 非規則性散光可戴角膜接觸鏡加以矯正。而中醫則在原來臨床實踐中發現 針對眼球正在發育中的兒童患者，可採用改善眼部及角膜微迴圈等中醫手段措施來促進角膜向均衡方向發育，達到減輕或消除散光的目的。眼睛出...
我左眼散光，如何治療？眼睛散光怎麼辦？
散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。人類的眼睛並不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。造成散光的原因，就是由於角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集於同一焦點。這樣，光線便不能...
倉鼠的眼睛腫了怎麼辦，倉鼠眼睛腫了怎麼辦？
一般發炎眼睛的症狀 眼睛經常閉著，不睜開 ps 一線類的倉鼠天生喜歡眯眼，要與這個區分出來 經常流眼水 眼睛周圍紅腫，有時眼睛周圍的毛脫毛 有眼屎，嚴重的話眼睛會睜不開 符合以上一條或多條就疾病可以判斷鼠鼠的眼睛發炎了 鼠鼠眼睛發炎是有什麼原因 1 鼠鼠過敏了 2 鼠鼠上火了 3 眼睛外傷引起發炎 ...