1樓：劍牧滕文姝
其他部位瘦了，以前的肌肉變成肥肉了 重量不變 體積增大
為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？
2樓：孫永峰的老巢
因為肌肉密度大，體積小，而脂肪密度小，體積大。所以很多人年輕的時候鍛鍊得多，一百二三的樣子，後面隨著年齡的增大，鍛鍊什麼的少了，肌肉變成脂肪了，雖然體重變化不大，但是看上去人要胖很多。
3樓：匿名使用者
你問到點子上了~！
為什麼體重不變，人卻看起來胖了很多？---因為肌肉密度大，體積小；而脂肪密度小，體積大。所以很多人年輕的時候鍛鍊得多，一百二三的樣子；後面隨著年齡的增大，鍛鍊什麼的少了，肌肉變成脂肪了，雖然體重變化不大，但是看上去人要胖很多。
4樓：匿名使用者
需要運動緊緻身形啦！整個身形鬆鬆垮垮的肯定看起來胖咯
5樓：匿名使用者
肌肉～體積小，但重脂肪～體積大，但輕人發胖，第乙個時期就是體脂肪的改變當肌肉變成脂肪，體重變化不明顯，但體積會變大這也就是你的原因，這已經是開始發胖的警訊
6樓：匿名使用者
那你肯定是水腫型別的胖了，這種長期下去，會很難看的，可以吃些桑葉荷錢茶，我之前就是吃這個，2個月搞定
7樓：匿名使用者
那就是肉鬆弛了，不然就是你穿的衣服看起來顯胖
8樓：桑黃紀叔叔
這是浮腫！根天氣，生活環境，以及身體情況等有關！ 暫時性的，不必緊張
身體瘦了，而體重沒變，怎麼回事呀?
9樓：深冥
身材變瘦了體重卻沒降，**專家這樣說，原來誤會**這事了！
10樓：琦冰昳
說明這段時期你應該堅持住，你的脂肪過多，所以在一開始會有臉，腰···瘦的現象，但並不代表你正在減脂肪。
體重指身體一切物質的重量，包括肌肉，骨骼，脂肪，體液等，減體重一般是減除肌肉，脂肪及體液。而減脂肪只是單純的減除脂肪。一般的運動節食方法無法只單純的減除脂肪，除非你做抽脂手術。
人身體的脂肪一般分為體表脂肪及體內脂肪，體表脂肪一般分布於背部，臀部，腹部及腿部內側，你減了這些位置的脂肪，那他的圍度當然就會變小。體內脂肪一般大部分分布於腸道及大網膜，一般是先消耗體內脂肪在到體表脂肪。
大量運動會損失大量體液，所以體重即時會有所減輕，但只要補充水分就能恢復體重。但消耗能量就需要大量糖分，蛋白質以及脂肪，三者是可相互轉化的，但首先利用的是糖分，然後才是蛋白質以及脂肪，增加這些物質的消耗，同時減少物質攝取，就能減去體重了。同時持續運動，身體會增加的基礎代謝率。
每天日常活動消耗的能量會較沒有持續運動的身體多，同時身體活力充沛。
大多數人的生活中都存在著飲水不足的問題，這是因為人往往在感到口渴時才喝水。但實際上，這種感覺一般都是「謊報軍情」。因為，如果身體沒有攝入足夠的水，機體就會借保持水分來進行補償，其結果是使人不感口渴。
當今，在健身鍛鍊日益時髦之時，水的補充問題仍然是健身營養學中被忽略的乙個問題。其結果是出現種種與健身的目的背道而馳的問題：脂肪過多、肌肉力量減退、關節疼痛、體內的毒性物質增加，甚至易患感冒等。
所以，醫學專家們越來越重視提醒人們注意「水平衡」的問題。當人們攝入足夠量的水，身體處於「水平衡」時，體內會出現許多神奇的變化。現在，肥胖病專家一再強調：要想減體重，應該多喝水。
美國亞利桑那州的肥胖病專科醫生查理斯說：「攝入適量的水是減輕體重的關鍵。如果你想減輕體重，但又不喝足夠的水，身體的脂肪不能進行代謝，其結果是體重反而增加。」
好啦，希望可以幫到你
11樓：墨曼珍
其實你看起來苗條不苗條和體重都沒有關係，只要身體健康和看起來，線條勻稱就好了。
12樓：新來的
應該就通過節食和鍛鍊減了脂肪，並長了肌肉，恭喜你
13樓：戀勞
需要注意的是，體重不代表肥瘦程度。
感覺瘦的同時，體重並沒有減輕，原因也許如下：
憔悴；肌肉開始收緊，結實起來，變得光滑有彈性。
運動**是長期性的，要三個星期以上才可以看到**效果，最開始運動**的時候，肥肉會變成肌肉，所以人的整體看起來瘦了，但是體重上是沒有太大變化的，有些人會覺得肌肉不好看，但是不要在意，因為當人有肌肉的時候，肌肉比肥肉在**的時候快1.6倍，只要堅持運動下去，就可以看到明顯的效果。
14樓：罪孽深重的天使
好事**應該減脂肪
換句話說是減體積而不是減重量
減重量其實很有可能減得是血
所以啦不要崩潰
繼續加油：）
15樓：匿名使用者
哈哈說明你的脂肪都變肌肉了被笨蛋
16樓：曉風寒絮
可能脂肪變蛋白質了吧。。。
17樓：騷皇
肥肉怎麼變成肌肉？肥肉就是脂肪
18樓：炫風小偉
肥肉不是變不了肌肉的
最近發現臉、腰和大腿明顯胖了一圈，但是稱了體重沒變化，怎麼辦 是不是和我不規律的睡眠有關係啊，最近一
19樓：匿名使用者
對啊，睡眠不充足的話，會導致全身浮腫的
20樓：怡人美麗
可被人體迅速吸收,排體毒,清腸胃,吸油脂, 澳斯特清脂成分入脂肪細胞層，包裹並快速分解多餘脂肪，其中開始減輕，肥胖部分有燃燒的感覺，腰腹變小，頑固脂肪開始溶解轉化，排除油便，體重開始持續下降，大腿橘皮紋平復，腰、腹部尺寸縮減脂肪層層減，腰圍圈縮小，大腿和手臂變細，膚色紅油，精神好體重持續下降，大脂肪壓縮成小脂肪，腰身曲線更加完美，腸道幹直接深淨，**更靚，適用於各類的肥胖人群。
21樓：幸好我還有個邇
睡覺最重要，每天都保持八個小時以上的睡眠 並且早睡早起 不僅**而且**還會變好
22樓：匿名使用者
說明你血液不迴圈！要多動一下
為什麼我瘦下來先瘦的的是臉!腿一點都沒有變
23樓：無味的藍檸檬
那你能不能告訴我怎麼瘦臉。我只要一胖就胖臉。腿細的。。。他們說我想火柴棍，上面腦袋大，下面細。。
你先看看你的腿是肌肉粗。還是脂肪厚。。
快過年了。。我也趕緊塑身。。。
24樓：
分人的，這個你控制不了，我狂吃了三個月，比以前飯量大很多，平時特意吃零食，就為胖點，結果稱完，還是三個月前的數字，都不知道那些營養都那去了
為啥我臉胖，可是身材，腿，可是不胖呢
25樓：匿名使用者
這種狀況有很大的先天因素，想想趙麗穎，不說整不整容，她臉上的肉相比與其他地方的肉都多，而且臉部一般沒有太大的動作（動作大了有時臉可能因肌肉增多而更大）不易瘦下來，所以瘦的人一定臉也瘦是個誤區。還有杜海濤，人家不是也**了嗎，可是臉上的肉卻不見少。可見臉胖起來容易，瘦起來難
26樓：雙絲網千千咒結
**可以減掉的，不同的人脂肪容易積累的地方都不一樣的
為什麼體重輕了臉也小了腰也細了，腿還是很胖？
27樓：驅邪者
腿粗，下肢肥胖，是因為身體攝入營養不均衡導致身體不勻稱，建議平時要平衡膳食，通俗地講就是食物多樣化，包括穀類，蛋奶類，肉禽類，蔬菜類，水果類，堅果類，還要適當的飲水1500-1800毫公升，同時還要保持運動量，每天走路6000步，還要多做全身運動，如跳繩，打羽毛球等有氧運動！每餐堅持
七、八分飽！只要持之以恆，你的身體會慢慢勻稱起來的！
瘦腿練習方法有很多，比如:
一、腿部拍打法，手握成空心拳，大腿拍打200下，放鬆肌肉，減輕浮腫。
二、四十分鐘以上慢跑，收縮肌肉。保持線條。
三、腿部拉伸運動，壓腿，拉筋。四、跳健身操，練瑜伽等運動保持身材。
28樓：冷香小筑
平時不注意拉伸
不僅做完運動要及時拉伸，平時走路或者坐著的時間比較久的時候都要拉伸
自己肉眼所看到的維度是不準確的，建議你可以每週記錄下維度的變化
為什麼我**乙個多星期, 控制飲食加運動, 體重沒怎麼太大變化, 但是卻自己覺得臉,肚子和腿比原來
29樓：碳碳
剛開始肌肉在增加，脂肪還沒有消耗，體重不會降還會增加。鍛鍊一段時間，肌肉增加和脂肪減少的量相等，體重會不變。鍛鍊到肌肉基本不變，脂肪減少的時候體重才會降的。
加油吧！親。我體重從180降到140，堅持了兩年呢！
30樓：人不牛人天牛人
肌肉增加了，肥肉減少了，體重不變是被對沖了
31樓：匿名使用者
建議可以適用**針，**針是特別適合腰、腹、肢端等部位處積累的「頑固」脂肪。**針是以生理鹽水、利多卡因、碳酸氫鈉、腎上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪層，能夠有效促進頑固脂肪層膨脹分解，從而使脂肪更易分解為脂肪酸代替**機體能量。注射**針 **針 **，一般隔一天1次，每週至少2次，每次選擇2～4個部位，一次注射量不要超過320ml；乙個療程約8次。
32樓：匿名使用者
那就對了，如果瘦得太快或者胖得太快都不正常。
33樓：
繼續深入、終有結果。
34樓：伊天歸來
繼續堅持，最低也要 一年，
有小肚子臉胖腿粗的女生怎樣穿衣打扮
臉型如果想要看上去瘦一點的話那就要穿v領或者把胸膛露出多一點這樣從臉到胸膛就有延伸的拉長的效果，小肚子呢只要穿衣服的時候把比例做出來，看上去就會瘦，而腿粗就穿長裙遮蓋就可以了！建議你可以穿連衣裙或者襯衫，連衣裙不能選擇太緊身的，否則看上去身材線條不完美！或者你可以去bee bean看看，有一條連衣裙...
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追回來幹嘛！這種男的不值得你去愛，他只看中你外表，乙個真心愛你的他不會介意你胖了還啊瘦了，不管怎樣一樣愛你。而且他很花心的。你是還沒遇見好的，比他好的男生有很多，不要把自己的終身託付給這種人。說不定以後結婚了有小孩了你身材不好了有皺紋了就扔下你和孩子自己跑了。找乙個你愛的不如找乙個愛你的。這樣的人不...
長智齒牙齒疼的要命，臉也腫了嘴巴也張不開，是不是要拔掉啊
先消炎，能張嘴後拍片，檢查，位置不正考慮拔除。要不要拔要檢查下和拍個片才知道，快去看牙醫吧。智齒發炎就沒用別的辦法了嗎？嘴巴都張不開了，救救我吧！到口腔科做下冠周沖洗，配合著吃些消炎藥和止疼片，等不疼了也可以拔掉 甲硝唑挺好用的 然後天天用鹽水漱口 我以前也有過，拔掉就好了 好了嗎，怎麼好的，我也在...