1樓：
那就轉移注意力，做一些。。 恩，怎麼說。 讓自己 開心的事情。
提高自己的 自信心。可以 學鋼琴， 可以學結他。學街舞。
甚至不開心。把自己i的內心寫出來。
何況，被人遺忘又 有什麼關係。 你自己 能 感覺到自己的存在就好了。
你要 豎立自己 的 人格魅力。 即使 是乙個沉默寡言的人，把自己當成少說多做的人，也何嘗不可呢？ 沒有知心，可以把自己當做知心。
孤獨不是一種痛苦， 你該 學會去 享受。享受知道麼，當做乙個很甜美的東西去享受。 該怎麼享受， 乙個人做些 有意義的事情。
只要 自己 心裡明確了乙個態度， 人不犯我，我不犯人。這樣的個性 是很 獨特的。 所以說，不要惶恐， 你要學會順其自然。
呵呵。 其實lz 是 想要受到人 關注 的吧。 不想 太平庸過得太平凡。過得卑微。
2樓：過客廣州
主動地改變自己，試著做一些有益於別人的事情，比如說義工
3樓：玄夜之風
便的開朗些嗎~~~!
4樓：匿名使用者
人與人的交往是要鍛鍊的，大四畢業時一哥們對我苦訴：為什麼我覺得同學們看起來像陌生人，當初應該多與同學交流。我認為與人交往時要「厚臉皮」，不要怕犯錯。
即使別人都不理你，人的一生何其短，一打你從娘胎裡蹦出來，活在世上的時間就已固定，關鍵是我們要在這固定的時間裡做最有意義的事情。老師對我說：現在是乙個開放的社會，你們要學習怎樣去表現自己，這樣你們才能在當今社會生存。
5樓：孤影的大寶貝
那就交個朋友唄 多談談心 最好找那種不認識的 和你感覺差不多得
如果實在找不到 可以找我
最近這段時間怎麼會變的如此鬱悶,心情壓抑啊 好想好好發洩一下啊
剛好現在是週末,不如暫時把煩惱擱一擱,睡一覺,等明天太陽重新公升起後,看是不是心情得到了緩解,如果還有問題,建議你採用以下兩種方法做做嘗試 1.採用發洩減壓法.不要讓自己整天都被煩惱影響,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲 意在分散注意力 或...
為什麼會感覺到很壓抑，很鬱悶,心裡總感覺很壓抑又很鬱悶，怎麼辦啊？
鬱悶心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了 呵呵 人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 心裡總感覺很壓抑又很鬱悶，怎麼辦啊？真的鬱悶嗎？是真的嗎？是就說出來，只要你說出來...
我現在生活的很鬱悶很壓抑，我現在生活的很鬱悶 很壓抑
你有跟你女朋友爭吵的經歷嗎?你們爭吵的時候是否會覺得自己是愛情的受害者呢,是否會覺得強烈的長久的鬱悶和壓抑呢,答案肯定是不會,同樣的,兩口子之間的爭吵,並沒有你想象的那麼可怕,只是因為你處於子女的地位上,看著自己最親密兩人爭吵,你的痛苦大過於他們兩人痛苦的總和,就像樓上說的,大人的事情其實我們不懂,...