1樓:匿名使用者
簡單的說,有,其實,我們生活中,很多疾病來自自身習慣,所謂病從口入,吃了一些食物相互牴觸,排斥,加上身體本身欠佳,肚子受涼,至使胃腸得不到正常消化,就會引起便秘,或更為嚴重的其他症狀。建議喝一支藿香正氣水,如症狀無緩解,請就醫。
2樓:6789萬國鋒
有關係,便秘引起的原因,是大腸熱缺水引起大便乾燥,大便在大腸裡乾燥不蠕動就是便秘形成的原因!
便秘與腸胃有關嗎?
3樓:匿名使用者
應該是體內的有害菌群的作用吧, 體內必須有雙歧桿菌增殖同時產生多種有機酸,可以服用益雙菌,益雙菌可以促進增殖雙歧桿菌,從而抑制有害菌群,本人便秘就是服用益雙菌,不妨去試試
4樓:匿名使用者
當然有關,通則不痛。
便秘是不是和腸子有問題的啊?
5樓:匿名使用者
便秘可不是開玩笑的。有時,便秘可能令人痛苦。但通常可找出你的腸子為何慢吞吞的原因。這可能包括飲食缺乏纖維、水分攝取不足、生
活壓力、使用藥物、缺乏運動及不良的排便習慣等因素.
我們考慮了各種原因,並將各**介紹如下
你真的便秘嗎?
你認為自己有便秘問題,但你真的有嗎?我們的生活裡經常接觸到許多通便秘的廣告,讓你覺得每天都得排便才是健康的,但修斯特博
士卻不認為如此。許多人患的是心理上的便秘,他們自認為有便秘,但其實並沒有。事實上,排便的需求因人而異。對某些人,一天排三次
可能是正常的,對某些人,一週三次或許就足夠了。
水分是否攝取充足?
專家們一致認為,便秘者的當務之急是檢查飲食狀況。對付便秘最重要的飲食專案是纖維及水分。大量攝取這兩者,是軟化並促其通過
結腸所必要的。到底要多少水分及纖維才算夠?**至少每天需6杯水分,8杯更好。雖然各種液體都有效,但最好的選擇還是水。至於纖維
量,請看下一段。
攝取大量纖維
哈柏說,大部分美國人未攝取足夠的纖維。美國飲食協會建議**每天攝取20~35克的食物纖維,便秘患者則至少30克。那麼,纖維從
何來?哈柏說:纖維來自合碳水化合物——例如完整穀類、水果及蔬菜。如果你用心選擇食物,一天要獲取30克纖維並不困難。例如,半杯
綠豆子即可提供5克;乙個小蘋果提供3克;一碗燕麥麩提供13克。纖維食物名單的榜首包括熟的脫水豆類、幹李(pnlnes)、無花果、葡萄、
爆公尺花、燕麥、西洋梨、及核果類。然而,應逐漸增添纖維攝取量,以免引起過度排氣。
養成做運動的習慣
你已知道運動有益心臟,但你是否知道它也對腸子有好處?一般而言,我們認為定期作運動可促進食物通過腸子,以解決便秘問題。艾
許尼教授說。
坐馬桶自我訓練
生活中,許多人早巳習慣了方便時才上廁所,而不是依照體內的反應。然而,忍便會逐漸導致便秘。但現在改善你的排便習慣還不遲。
修斯特博士說:飯後是最自然的如廁時間。因此,不妨每餐飯後,坐馬桶10分鐘。假以時日,即可制約結腸養成自然的習慣。
放鬆心情
當你受到驚嚇或緊張時,你會嘴巴乾澀,心跳加速。你的腸子也會停止蠕動。勞德醫師說,這是一種對抗或逃生的機制。如果你感到便
秘的壓力,不妨試著放鬆自己,或者聽些節奏輕快的**。
盡情開懷地大笑
大笑時,震動肚皮,有利於防止
一、二天內的便秘。這對腸子有按摩作用,能幫助消化,且能緩解壓力與緊張,坎侖說。
謹慎使用通便劑
市面上的通便劑通常能發揮效果,但它們容易讓使用者上癮。如果服用過多這類化學產品,你的腸子將依賴它們,結果使便秘更嚴重。
那麼,何時該用通便劑呢?幾乎都不要用。
我的方法是,每天早上起來必須一大杯溫開水加淡鹽或蜂蜜水~~~記住是一大杯,然後活動活動,吃早飯,然後吃完早飯就去wc蹲~~~一般15分鐘左右~~~因為每次飯後腸子蠕動比平時快,所以我選擇這個時間去wc,也可以早上喝完水去,記住主食要少吃,蔬菜多多吃,我主要多吃芹菜和韭菜,其餘時間就吃水果,我一般主要吃香蕉和蘋果,這兩樣粗纖維比較多~~~就這樣奇蹟終於出現了,我一直以為我永遠都治不好我的便秘了呢,因為我以前吃的少,一般兩三天沒有便意,不愛吃水果,上不出來就吃瀉藥,吃了兩年後我發現我自己不會db了~~在網上查了下原因,因為藥吃多了,腸子有依賴性,自己不會收縮和反射性小,所以就~~~是真的,有的時候五六七天都上不出來,痛苦~~~後來在網上看到要在吃的中多多增加粗纖維,所以就多吃,堅持了幾天,奇蹟出現了~~~自己都不敢相信的奇蹟出現了~~~
這是我自己的辦法,希望會幫助到一樣有便秘痛苦的你~~
什麼是腸炎和便秘有關係嗎
6樓:無劍的三少爺
腸炎是導致腹瀉的元凶之一,而便秘是因為飲食結構不合理。
7樓:小魚大牛
長時間便秘就會增加得腸癌的機率,你說有什麼關係?
8樓:匿名使用者
有什麼關係啊 你要是大腸炎就拉稀了
便秘和腸幹是一回事嗎
9樓:夢年雲小
不是一回事但是有關係,腸干能引起便秘,便秘不一定就是腸幹,腸蠕動慢也能引起便秘。
10樓:互相
應該這麼說可能腸幹可能會產生便秘,其實為了防止便秘的話,只要做到早睡早起,多多鍛鍊運動,多吃蔬菜和水果保持心情愉悅就可以啦!
11樓:
腸乾會引起便秘。但不是所有的便秘都是由於腸乾造成的。有的濕熱也會引起便秘,這種閨蜜大便往往是比較粘稠,容易粘在馬桶上不容易被沖掉。
但便幹的話,有可能是上火引起的大便成羊便狀。也有可能是腸燥精虧引起的。所以便秘和腸幹不是一回事。
12樓:健康實話說
便秘從**上可分為器質性和功能性兩類。器質性便秘,即有便血、貧血、消瘦、發熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史、結腸息肉家族史,請主動就醫。功能性便秘則需要針對****:
a.如果是飲水量少,請喝多些水。1500ml-2000ml適宜。
b.食物結構不對,請高纖維飲食(蔬菜最佳、水果次之)、高植物油飲食(堅果)、高產氣食物(洋蔥、蘿蔔、蒜苗、番薯等)。注意功能性腹痛、功能性腹脹、功能性嘔吐、腸易激症候群患者可因上述飲食導致病情加重。
c.活動過少,請不要久坐,應定時定量活動。腹式呼吸、步行、慢跑、腹肌鍛鍊,運動時應注意時間,一般以30-60分鐘為宜。
d:腹部自我按摩:仰臥在床上,屈曲雙膝,兩手搓熱後,左手平放在肚臍上,右手放在左手背上,以肚臍為中心,順時針方向按揉。每天做2~3次,每次5~10分鐘。
什麼是便秘?腸癌和便秘有什麼關係?
13樓:上班這件事
便秘是長期性每週排便少於3次,且排便費力,大便乾結。便秘與腸癌有密切聯絡。嚴重便秘會導致腸癌的發生。
便秘是不是和腸子有問題的
14樓:閆旭陽
那是的啊,還是大腸直腸的問題
15樓:匿名使用者
和胃,腸子都有些關係,就是消化不好
便秘和腸結有什麼區別?
16樓:匿名使用者
便秘是指大便量少而硬,排便困難,可伴**墜脹或排便不盡感,每週排便次數少於2~3次。
腸結是指腸道閉結不通者。見《醫學衷中參西錄》第一冊卷三(2023年重訂本)。多因盛怒之後又過食生冷硬物,引致腸道功能紊亂,使腸道阻塞不通之病證,多系功能性腸梗阻。
便秘與腸結的區別主要有:
便秘與腸結均可以出現腹部腫塊。
但是便秘的患者,腹部腫塊常出現在小腹的左側,腸結患者則在腹部各處均可以出現。
便秘多捫及索條狀物,腸結的形狀則是不固定的。
便秘的包塊為燥屎內結,通下排便後消失或減少,腸結的包塊則和排便無關
17樓:
都是拉不出來。建議多吃些蔬菜。
便秘與腸胃結腸有關嗎
18樓:
沒有關係 ,不要總吃肉類,多吃蔬萊水果,香蕉能潤腸通便
面板非常差,是跟便秘有關係嗎,便秘跟月經不來有關係嗎
有關係,但是關鍵在肺,因為肺主皮毛。敲打肺經,每日3次,每次9分鐘,一月見效,2 3月 每日吃1.5斤葉子菜,就不會便秘了。有關係,時間久了臉上會長斑,建議多敷 多補水 跟自己的生活方式有關係 會影響 便秘是臨床常見的複雜症狀,而不是一種疾病,主要是指排便次版數減少 糞便量減少權 糞便乾結 排便費力...
便秘是不是會得直腸癌,便秘和直腸癌有關係嗎
你可以去做一項調復 查。在所有直制 腸癌病號中,bai都有有便秘的情du 有這方面bai的傾向,但是你不要盲目du的猜測,引起癌zhi症的原dao因很多,所以要做檢回查,這樣比答較科學。便秘是常 見病,所以不要驚慌,可以從飲食起居上來調理,如多喝水,吃粗糧如燕麥,吃含纖維多的蔬菜水果如南瓜 地瓜 冬...
功能性便秘與胃不好?便秘是消化不良嗎
功能性便秘與胃不好。必須保持。食物關係不次於你的。多喝粥。多吃新鮮蔬菜。多吃水果。少吃油膩的東西。少吃辣的。少吃硬東西。每天早上堅持鍛鍊身體。對身體健康更有好處。便秘是消化不良嗎 是的。嬰幼兒正處於生長發育期,身體嬌嫩,腸胃功能不健全,特別是從斷奶到進食的過渡階段,常常出現厭食 消化不良 食積 腹脹...