1樓：英語考生
近年來學彈鋼琴、電子琴的孩子不斷增多，指骨無菌壞死的病例也隨之出現。此病的發生可能與練習方法及練習時間過多過長有關。
據《中國中醫藥報》報道，以往，指骨無菌壞死在我國很少見。然而，近年來學彈鋼琴、電子琴的孩子不斷增多，指骨無菌壞死的病例也隨之出現。對此，家長務必引起重視。
不及時診治日後造成殘疾
指骨無菌壞死，以食指、小指等活動較多的手指多見，常對稱性發生。初期表現為手指患處（中節指骨近端關節）增粗膨大，微痛不適或無明顯症狀，因此常被家長忽視。若不及時診治，指骨壞死後骨發育停止。
日後就形成畸形短指，造成殘疾、無菌壞死的發病有多種因素。如生理缺陷、體質異常、營養障礙等。但最常見的原因是損傷。
凡任何原因引起骨骼及周圍軟組織的血管損傷，都會使血液**障礙而造成缺血性壞死——無菌壞死。而初學彈琴的孩子指骨無菌壞死可能與以下幾點有關：
1. 練習方法不對。彈琴時指關節過伸或過屈，用力方法不對，手指肌肉僵硬。對血管造成壓迫和損傷，致使指骨供血不足或供血障礙。
2. 練習時間過長。過多過長時，練習可使指肌和指骨過度疲勞，造成供血血管痙攣，指骨代謝紊亂。
3．牽拉性損傷。有的家長為了使孩子增加指距以適應電子琴或鋼琴的演奏，經常拉扯的手指。在用力不當時，就可能損傷指骨的骨骼或供血血管。
孩子手指痠麻應暫停練習
為了防止練琴的孩子發生指骨無菌壞死，應注意以下事項。
1. 講究正確的指法。學習一開始就應由專業老師教授，及時糾正不正確的手姿、指式、指法。
2. 掌握適當的練習時間。根據孩子的年齡、體質和興趣確定訓練時間和次數。切不可逼迫孩子無休止地練琴。
3. 指法練習、推力鍛鍊應循序漸進，逐步增加難度和力度，不可操之過急。
4．家長不可盲目拉扯孩子手指。
5．孩子在練琴時，自感手指痠麻時，應暫停練習，做些手指放鬆活動以恢復指肌的疲勞和解除血管的痙攣。
6．家長應經常注意孩子手指外形，發現區域性增粗，應及時就醫。
2樓：小妖摩卡
有一些基本功練起來手會疼,有時候彈一些需要力度大一點的曲子也會,但如果你是彈很輕柔舒緩的曲子手也疼的話那就有問題了
3樓：湮滅之舞
正常,因為必須把指甲剪到很短才能彈琴,就是那種...指甲被指尖肉肉包住的那種狀態...然後彈鋼琴需要一定的力量,這部分指尖肉本來就很少碰觸得到,所以當然會覺得疼拉,時間長點會出現有點褪皮樣..
再時間長點就會像老繭一樣..:)
4樓：匿名使用者
正常的。彈鋼琴要靠手指的靈活和適宜的力度，
剛學的人或是彈得太久，肌肉會不太自然，況且，
指尖是乙個較敏感的部位。
5樓：潔潔小潔潔
不是很對吧，我手指頭從來都不疼，你是不是手腕太緊張了？在砸琴？
6樓：
你大概把指甲剪到肉裡面去了吧，或者就是用力過度，彈輕一點試試吧！
7樓：戰神
時間長不彈，手指肌肉不適應彈輕一點試試吧！
8樓：漂亮屍體
我學了8年半鋼琴，這個問題很常見。
有幾個原因：
1.指甲剪的過短，這樣彈久了會使手指受傷
2.指甲內有髒東西，在你彈的手指尖熱時，就會有些腫脹，使手指疼痛。這事應該馬上用涼水洗手，並將髒東西消除
3.在剛開始彈手指練習，比如說哈農，299那樣的曲目時，手指的肌肉會很緊張，會使手指疼痛，這是很正常的，只要練熟了，自然就好了
9樓：我真啥也不懂啊
時間長不彈，手指肌肉不適應．
10樓：
正常,因為彈鋼琴需要力度
11樓：
正常：解決方法
1：調整心情，放鬆
2：練習之前用溫水泡泡手
12樓：
剛剛開始是有點疼的~因為手指不知道怎麼用力~或者不習慣~以後就沒什麼感覺了
13樓：
可能是你指甲剪太短啦!我有的時候就是指甲太短了彈琴疼.
彈鋼琴，手指疼的問題
14樓：
樓主對你的話我理解無力，你是說你的指甲末端簡直和你的指尖是平齊的？？你的指甲長長了難道沒有離開肉的那一部分。我很好奇，如有可能你應該拍你手指的**看看。
如果你的指甲邊緣剪到最短，並沒有超過你的指端（如果超了就是怪物了= =），那麼相信我你可以用標準姿勢的，因為我的指甲即便是剪到最短其實也還是用截面接觸到了琴鍵的。因為肉是軟的，會壓下去= =。沒有誰的指甲截面絕對的不會接觸琴鍵，為什麼彈鋼琴不能留指甲？
不是怕指甲的那部分（注意是截面）接觸到琴鍵，而是由於長出來的指甲是空的，不能和指尖達成乙個平面去觸鍵，這樣不僅會斷也不好用力。指甲截面接觸琴鍵很正常，只要不影響彈琴，只要沒有長出來的（不挨肉的）那部分，就根本無所謂。你要它真的絲毫不接觸琴鍵，那其實我的手也不得不是趴著的，就我指端比指甲厚出來的那一點點肉，早就在觸鍵的時候被壓扁了。
另外你的手指有可能比較尖，這種手指彈琴確實會比較鬱悶，觸鍵的面比較小，慢慢來吧，習慣就好了。不用標準姿勢是練不好琴的，不要去聽樓下的某些人講神馬平指，那決不是初學者應該做和做得到的。並且只有壞處。
實在不行就放棄鋼琴選擇其他吧，比如電子琴之類的，對手指的要求沒有那麼高。
其實很多外國的鋼琴大師彈琴的時候都是平著彈的，兩種風格，只是國內比較強調
——————————
沒有垂直作為基礎，你平乙個給我看看。而且一關節是不是垂直真正演奏的時候是根據曲子來的，沒有一定。有勾，有撫，有摳，有撥。。
表示觸鍵方式很多也不太好掌握，垂直是最基本的，連垂直都做不好，說其他的枉然。我不是大師，但彈蕭邦時也是平的，但是彈琴已經20來年，我很懷疑如果我一開始就是平的，我是否能彈得下去。
15樓：匿名使用者
要慢慢彈，你肯定一開始就就彈得很快，所以手會疼。
16樓：匿名使用者
這可能跟你練的姿勢有關,手指有可能抬得太高或者有時侯練得太快,練得太久也會,最好休息一下...這也比較正常的...可能你也有些缺鈣吧....
17樓：海邊的小羊
你多大？如果很大了，只是練著玩，不規範就不規範了。愛好而已，盡最大努力別折指就行了。
如果是小小的琴童的話，真可憐，堅持天天剪吧，終有一天會好的。不過說實話，你可以自我安慰一下，練到最後，其實有很多大**家，最後的手型和我們一開始學的也完全不一樣，練到最後，就是心隨興至，聽的是聲音而不是看手型，是吧。
18樓：匿名使用者
我學了8年半鋼琴，這個問題很常見。
有幾個原因：
1.指甲剪的過短，這樣彈久了會使手指受傷
2.指甲內有髒東西，在你彈的手指尖熱時，就會有些腫脹，使手指疼痛。這事應該馬上用涼水洗手，並將髒東西消除
3.在剛開始彈手指練習，比如說哈農，299那樣的曲目時，手指的肌肉會很緊張，會使手指疼痛，這是很正常的，只要練熟了，自然就好了
19樓：匿名使用者
正常來說不可能疼的，肯定是你的手型有嚴重的bug
鋼琴初學指尖疼正常嗎?
20樓：大學的日子裡
接觸鋼琴的主要是指肚，指尖疼也比較正常，因為你那塊肌肉還沒有被鍛鍊開。以後你還有遇到手腕啊，小手臂疼都有可能。不過這些小肌肉群體都是在你學琴過程中慢慢被「開發」出來的。
初學的時候與練琴長短、方法都有關。
21樓：匿名使用者
你多大年齡？如果年齡小，應該是正常的，不過最疼的是彈結他，左手那叫乙個疼。
22樓：連智
一樓朋友，誰告訴你的彈琴用指肚？揍他。明擺著用指尖。
指尖疼一般有兩種原因，要麼指頭不會使勁，用腕子往下砸了，要麼是按下去之後太使勁。前者多發無基礎者，後者多發略懂電子琴者。一般就這兩個原因。
我彈了16年琴，印象中好像沒有指尖疼過。或許我皮厚吧，不過我真心覺得，跟個好老師，學正確的手型和用力方式，很有必要。另外，如果琴房比較冷，琴鍵很涼的話，可能也會指尖疼。
我能想到的就這些。
彈鋼琴十個手指都疼，要怎麼緩解？
23樓：
指尖緊繃起來，不然容易傷害到它，尤其是臂力之類的
24樓：匿名使用者
用熱水稍微泡一下，最近一天至兩天就先別練琴了
25樓：墨水裡的墨
唉，想當初，我的手也是聞著痛心，見者心痛啊！
but，如果你只是指尖痛的話，那麼我告訴你 ，千萬別休息！別休息！別休息！
重要的事情說三遍，為什麼呢？因為這個是你在慢慢跟鋼琴磨合到更深處的極佳點，只有當你覺得手真的撐不下去，到極限了，才能允許自己停下來休息一小會，然後，繼續！！
如果是關節痛的話，得你自己體驗，是痠痛呢，還是刺痛，如果刺痛，就先停會，這說明你的手姿勢可能出現問題了，痠痛呢，晚上自己用熱水輕敷一晚，當然啦，第二天還是可以繼續的
打了好多字 我的手也疼了，給個採納吧，不容易啊（雙手合十，星星眼）
彈鋼琴手指痛
26樓：戶歌那拉昆綸
這個....偶彈的是電子琴，你的力度比較大，但是不能硬彈，不要使勁往上按，而是利用手指關節的力道，也給你演示不了，你自己悟吧。剛開始會覺得手指累，但是不會疼。
另外，推薦你個方法，攤開手掌，五指併攏，立起來（類似於你要跟別人擊掌時的樣子）然後彎曲手指，用五個指頭的指尖貼到手掌（大概大拇指根部向下一點的位置）然後在還原，一分鐘200下，超級鍛鍊，不要小看喔，200下到後面就酸了。每天堅持，你的手指會非常靈活，彈快節奏的時候就容易多啦。
還有喔，彈快節奏的時候，手腕到手肘之間那塊，非常容易繃著勁，這樣你的手指會越來越沒力氣，彈出來的音符像年糕，連在一起，聽不出來，所以這個一定要控制。你自己找方法吧
最後，你出汗可以開電扇或者開空調嘛，反正我公尺有這個毛病希望以上回答對你有幫助
27樓：葉葉的浪漫天使
彈時要放鬆，就比較不會，而且，彈鋼琴因為手指頭是要垂直的，所以指甲和肉的地方會裂開一點，所以也會感覺到痛，不過沒事的，過一段時間就不會了，我以前就是這樣！
28樓：卡布奇諾小北
1.彈琴時間太長，手指肌肉感到疲勞
2.沒有把力正確控制在手指，尤其是指肚
3.手型不對
4.你彈的曲子難度太大，但你達不到這個水準5.長時間彈一首固定曲子，心理疲勞
建議練一段時間的琴後，休息一下，使手指得到放鬆
29樓：在泰寧古城吹氣球的大霧
很自然的，彈久了誰都會疼，雖然要注意堅持 也要注意休息
30樓：冰綨檸檬
有可能是指甲太長，也有可能是用力不對，肩膀要放鬆，讓力氣自然到傳遞到琴鍵上。多練練就會好了
31樓：匿名使用者
累的。指尖肌肉內部組織損傷。休息一下就好！
時間久了就好了，練出來了，習慣了。
32樓：板扎很
彈太多了就會的，起繭就好了！
33樓：
是不是時間練的太長了...？
我覺得沒關係 ....
因為我有時候也會手痛...
34樓：揚花若鏡
如果是剛學，那時是指肚還嫩，多練習就會好的
如果是很久沒彈而疼，估計是需要一段摸合的時間
手指頭關節疼是怎麼回事，手指頭關節疼是怎麼回事
我有這方面的工作經驗,因為你媽媽長期讓手浸泡在水裡，手在冷水 熱水間頻繁交替，所導致這樣的病情，長期這樣，手指節會疼，握拳有憋漲的感覺，這根本不是病，不過老人家上點數歲還是不要做這方面的工作，長此這樣會導致關節病或骨膜炎，過幾個月自然就會好起來的，但一定要切記保養好你母親的手，不要在冷水 熱水之間頻...
手指頭（有指甲那段）疼，手指頭指甲蓋邊緣有疼痛感是怎麼回事
病情分析 你的情況是由於身體缺少維生素b組和維生素c造成的指導意見 由於身體缺少這些維生素造成 邊緣起皮破裂，希望用碘伏進行消毒，然後用創可貼外敷，平時飲食上注意多吃維生素b和c豐富的食物就不會在 了 剪完指甲後手指頭疼 按 看。是手指左側指甲的縫隙疼 為什麼會這樣？乙個是剪的狠了 還有乙個可能是有...
彈鋼琴是手軟好還是手硬好，彈琴到底是要手指軟還是硬啊？我手指特別軟怎麼辦？
那麼，就選購力反饋鋼琴啊，同樣一台的鋼琴，根據使用者的不同時期的要求，可以自行不斷地調節，無需花錢去請調音師，那就是力反饋鍵盤啊，對於計算機鍵盤和鋼琴鍵盤 電鋼琴鍵盤都一樣通殺，都是每個鍵的軟硬獨立可以調節，可以單獨改變軟硬，是對於同乙個鍵盤而已，機動靈活，無拘束，任意可調，在同一臺裝置上，可以充分...