1樓:匿名使用者
是血液迴圈的原因,心臟從左側把血液送出 右邊**。血液流經半個身體熱量被消耗了所以右側會比左側冷。
2樓:匿名使用者
因為會經常用到右手的緣故所以會經常留在外面所以會冷的哇。
3樓:匿名使用者
如果你經常用左手 ,那就可以解釋為 運動產熱!
4樓:匿名使用者
你可能是左撇子。如果不是的話,那就是你的右手經常在外邊用,左手不太用,常在口袋裡,比方說你玩電腦用滑鼠,肯定都是右手,這樣右手肯定涼了啊!如果以上都不是的話可能就是下面的情況,希望你不是。
冬天手腳冰涼主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現陽虛,這屬於腎陽虛型。另外,因為天氣寒冷,人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液迴圈不暢,也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」,而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性,特別是中年以上的女性較為常見,腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
這種型別屬於陽氣內鬱型。還有一種型別就是風寒感冒型。冬季風寒感冒者也可手腳冰涼、怕冷,周身疼痛不適。
手腳冰涼怎麼辦?
健康專家給出了一些建議:揉搓掌心及指端,掌心相對快速摩擦,到手心發熱為止…還可以拍巴掌,然後十指交握,揉搓指端。
1、每天泡腳
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發熱,這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。
如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。
2、有氧運動
慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液迴圈,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會「發洩陽氣」,起到相反的作用。
3、穿棉襪
純棉襪子不僅柔軟舒適,還可吸收腳汗,讓雙腳整天都能保持乾爽舒適。
4、進補熱量食物
天氣冷,為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷,可補溫熱食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應清補甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。
5、保證充足睡眠
每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利於儲藏陽氣,陰精蓄積。
**手腳冰涼,主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液迴圈和新陳代謝。如果經常按摩以下4個穴位,往往能有較好地療效。
1、揉搓湧泉穴:
湧泉穴位於腳心部,用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳,每天早晚揉搓湧泉穴100下,接著揉搓各腳趾100下。中醫學認為,人體諸多經脈都匯集於足底,與全身各臟腑、組織、器官都有密切關係。尤其是刺激湧泉穴,有益於補腎壯陽、強筋壯骨。
堅持揉搓此穴會促使手腳冰涼症狀減輕。
2、揉搓勞宮穴:
勞宮穴位於手心部。一手握拳,揉搓另乙隻手的手心部,直到感到手心微熱,再換另乙隻手,交替進行。
3、按揉氣衝穴:
氣衝穴位於大腿根裡側,此穴下邊有一根動脈。先按揉氣衝穴,後按揉動脈,一鬆一按,交替進行,一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為佳。
4、按揉、拍打腎俞穴:
腎俞穴位於兩邊腰眼,輕輕用力,兩邊各拍打100餘次。
另外,食療對於改善陽氣虛弱的狀況也能起到一定作用。如常用的大棗紅糖湯(大棗10個、生薑5片、紅糖適量,每晚煎茶喝)對改善手腳冰涼的療效頗佳。冬季手腳冰涼,還可適當吃些羊肉、狗肉等,暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒去溼,同時也要做好身體的保暖工作。
這主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢,末稍神經迴圈不好造成的。 說明你體虛腎虧,氣血虧,要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢,血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發冷。 由於體虛,更容易引起手足冰冷。
你要多運動鍛鍊增強體質!多做有氧運動 慢跑、快步走、登山,跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖,睡覺前喝些紅酒,軟化血管,促進新陳代謝!
常去泡溫泉,桑拿,熱水澡促進血液迴圈!
為什麼冬天我的右手總是比左手冷好多?
5樓:匿名使用者
你的右手經常在外邊用
左手不太用,常在口袋裡
比方說你玩電腦用滑鼠,肯定都是右手,這樣右手肯定涼了啊最佳答案吶~~~給吧拜託
6樓:蟲蟲
上面那個人好好玩哦
你就給他吧
嘻嘻1偶有時候也是右手比左手冷
沒什麼關係的拉
7樓:
每個人都是這樣吧
我問過很多人啊
他們都說自己是乙個手涼,乙個手熱
8樓:
是由於神經出了問題
我外婆就是右邊比左邊冷,有時還伴有麻木的症狀
可以通過按摩《專業》來緩解
為什麼我的右手比左手冰冷,是身體有問題嗎?
9樓:
因為,你老是右手在外面。做多了。
10樓:
那是因為右手總是外漏活動!
為什麼通常我的右手比左手涼?
11樓:匿名使用者
這是正常是生理現象:
乙隻手熱,說明這手的血液迴圈比較好。但另乙隻冷,並不說明它血液迴圈差,而是它不在運動(使用)過程中,或者它運動的強度較另只手弱。通常,人們多用右手,右手就會比較熱些。
而左手的迴圈系統,也確實比右手差一點點.
可以按摩一下右手 和 胳膊 ,改善一下迴圈。
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