1樓：雨散雲飄
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重正常體重：標準體重＋-(多少）10％
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％重度肥胖：大於標準體重50％以上
但其實在生活中這個方法流傳的並不廣
我們都知道想衡量自己體重是否標準
最簡單的方法就是體重除身高的平方來
專業點說就是國際上常用體重指數bmi
那用bmi算出來的數值處於何種區間才算是正常呢？
國際之間的標準都不同
一般來說
我們認可22是最理想的體重指數
那看到這裡
很多健身的小夥伴可能會說了
我每天堅持健身
怎麼bmi指數還偏高呢？
不要急這是正常的
bmi數值的判斷標準是針對普通人而言的
對於健身人群不適用
進行力量訓練的健身人群體重指數普遍都會偏高大家大可放心
而如果你並不是健身達人
bmi還超標的話
就要注意了
你可能體重超標需要**了
畢竟再精緻的五官也架不住臉大啊哦當然
如果你五官本身就沒那麼精緻的話
可能就...
而且有朝一日你瘦下來
可能你都會驚訝於你這優秀的面龐
竟然被胖耽誤了這麼多年
練出一副好身材
肌肉就是你最好的外衣
它證明了你的自律和堅持
2樓：
一種是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是：
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
不知道你是男生還是女生，自己算算啦。
3樓：平凡人
我們老師以前教過，怎麼算標準身材那 男性： （身高cm－80）×70％＝標準體重 女性： （身高cm－70）×60％＝標準體重如果你是男生（172－80）×70％＝64.
4公斤如果你是女生 (172-70)×60%=61.2公斤希望你對我的回答感到滿意
4樓：佛禪說禪
標準體重是67kg。
解析：一個人的標準體重（kg）=身高（cm）-105
因此身高為172，則標準體重=-105=67kg。凡是超過標準0%者為偏%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦，低於20者為消瘦。
5樓：瑤瑤母豬
1 女子標準體重公式：（身高-100）* 0，9 2 男子標準體重公式：（身高-100）* 1，0 這個數值的上下浮動10%都屬於標準體重範圍。
6樓：xy道聽途說
世界衛生組織的計算方法是，男子標準體重等於（身高-80）×70％，女子標準體重等於（身高-70）×60％，172的體重是64公斤左右
7樓：匿名使用者
國際通用的人體重計算公式，以及身材比例計算公式：
標準體重（男）=(身高cm-100)x0.9(kg)正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上
標準體脂肪：體重指數bmi=體重（kg）/對於172的身高 115是最好的體重
8樓：
一般人的身高和體重成正比的，太胖和太瘦都不好，正常身高1.72釐米的男生體重在58.32公斤到71.
28公斤是正常範圍，身體保持最好了，大於71.28公斤、小於58.32公斤都應該加強鍛鍊身體了
9樓：
身高減105公斤，可以上下浮動2公斤。
10樓：莫塵說事
標準體重身高（cm）-110就是標準體重的（kg）數值。
11樓：雪松不怕雪
標準體重等於身高減100加上正負5公斤，你77公斤到67公斤都是正常的標準體重
12樓：峰迷全場
男孩1.72米瘦弱體質範圍：小於51.84公斤，你這是怎麼了，吃到**去了，需加強營養，加強鍛鍊身體；
偏瘦：男生172cm偏瘦體質範圍：小於58.32kg，大於51.84kg，需加強營養，加強鍛鍊身體；
13樓：apollo1972時代
你的標準體重在60～65公斤之間。平時多鍛鍊身體，同時注意飲食結構平衡，休息***,你的身體健康。
14樓：匿名使用者
男生1,72米應該在130斤至150斤
15樓：雙眼皮的狗
一米七左右一般是130--140左右吧，健康最重要，別刻意去在乎體重。。。。。
16樓：
計算標準體重有一個簡易的公式：男性（kg）=身高（cm）-105，女性（kg）=身高（cm）-100，你可以按照這個計算一哈
17樓：在醉白池養娃的山桃
別超過一百四十斤就正常?但也不能低於一百二十斤。
18樓：大師兄
身高釐米數減去100，就是標準體重數（公斤）。
19樓：歲月在指間流逝
如果男生有一米七二的話，120斤已經是最高的體重了，再高以後就變成胖子了
20樓：雪衣煙寒
一百四五十斤吧，青春期變化很大的，只要不超太多，都正常
男生1.72米，標準體重多少？
21樓：匿名使用者
男生1.72米，標準體重(172cm－80)×70﹪=64.4kg。
世衛計算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重
女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
不同年齡演算法
標準體重法
標準體重（千克） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標準體重 30% - 50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上
bmi 法
體重指數 bmi = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年齡 bmi 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
簡單計算方法
1.計算方法一：
體質指數=體重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式寫法： bmi = 體重 / （身高）^2
正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
2.計算方法二：
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數（女性20，男性22）
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
3.計算方法三：
標準體重（kg）=身高（cm）-105
例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是：170（釐米）－105=65（千克）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。
注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。
4.布洛卡公式：
身高在165釐米以下者：標準體重（kg）=身高（cm）-100
身高在165釐米以上者：標準體重（kg）=身高（cm）-110
5.適合亞洲人標準體重的計算公式：
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：
標準體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
6.專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:
北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；
南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
22樓：匿名使用者
之前看過，說標準體重的公式是這樣。
（身高-105）*2
相當於你的體重應該在（172-105）*2=134斤
23樓：匿名使用者
我們老師以前教過，怎麼算標準身材那 男性： （身高cm－80）×70％＝標準體重 女性： （身高cm－70）×60％＝標準體重如果你是男生（172－80）×70％＝64.
4公斤如果你是女生 (172-70)×60%=61.2公斤希望你對我的回答感到滿意
24樓：獨釣寒江雪
身高172-100=72（男），所以說男生1.72米，標準體重是72公斤。
25樓：匿名使用者
國際通用的人體重計算公式，以及身材比例計算公式：
標準體重（男）=(身高cm-100)x0.9(kg)正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上
標準體脂肪：體重指數bmi=體重（kg）/
26樓：有緣相會史
1.根據世界衛生組織推薦的計算方法,男性標準體重計算方法為(身高cm-80)×70﹪ 女性標準體重計算方法為(身高cm-70)×60﹪ 評判標準如下表。
2.根據年齡的不同,標準體重演算法為:年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲)。 3 還有一種簡單的演算法是:標準體重=自身身高-105,不過這種演算法只適用於成年人。
27樓：小冰影視星
身高1.72米，標準體重在50到55公斤之間。
28樓：匿名使用者
標準體重的計算公式
標準體重(男)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)標準體重(女)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)-2.5(kg)
體重若在標準體重的±10%範圍內，也算正常體重。例如一個男子通過計算其標準體重為60kg，則若其實際體重在54~66kg範圍內均算正常體重。
29樓：噹噹_丁丁
世界衛生組織計算標準體重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重標準體重（172-80）*70=64.4公斤標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
這個只是簡單的試算參考，身體身材標不標準還要看體脂和維度。
30樓：匿名使用者
你好，男性的標準體重，一般有簡單的算式就是身高-100=體重（公斤）按照這個演算法，你的標準體重應該為53-64.4公斤，在這個數字的上下10%以內，屬於正常，超過20%為肥胖或消瘦。
指導意見：
你好，根據如上所述，你的情況應該是53-64.4公斤。當然如果需要更精確的數字，那最好是用體重指數算你是否超重，一般用體重除以升高的平方，如果結果在18到25之間，屬於正常範圍，超過或者不足為肥胖和消瘦。
祝你健康快樂。
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