1樓:愛你毛毛
你的恐懼來自害怕擔心將來的路上會出現更多的交通事故。
其實你可以換個角度想一想,開始慢慢來,開的慢一點總不會出大事故吧?小事故,沒關係,誰的路是一帆風順,就當是交學費了,有時候越害怕越焦慮越容易出事,仔細認真就好啊,沒關係的。
只要是遵守交通規章制度開車,禮讓他人,是絕對不出現重大事故的,小擦小碰,沒傷人都是正常的。只要上路開車,就得有心理準備。
藝高人膽大,眼觀六路,耳聽八方。你開車有心理恐懼有可能應該是因為你感覺不到車在哪個位置,右前輪在哪個位置,半坡起步怕溜到別人的車子。會車怕劃到別人的車子,後車沒什麼技術等等等等。。。。
這問題太簡單了,多開車就行了。開車只講經驗,很少說理論。
2樓:愉愉
要靠平時多練習 先試著在人少路平的地方開 慢慢的就會好了。希望能採納薩嘻嘻
3樓:匿名使用者
有的人拿票好久就是不敢上路,越怕出事越不敢開,現在的新車很多,新手更多,馬路只有越來越擁擠,所以除了在高速上能讓你心情放鬆些,恐怕一二級馬路上你還是會心虛。其實沒所謂,上路前放鬆心態,放一些平緩的歌曲,把車速放慢,等漸漸適應再開快一點,多練練自然就成了
4樓:匿名使用者
深呼吸,精神集中,慢慢提高
5樓:賴海萍
熟能生巧。
多歷練,自然就好了。
6樓:萬益哥
孰能生巧,經長開就行了
7樓:四川愛情社群
深呼吸·
1·心情放鬆
2·告訴自己一定可以做到
3·相信這種事,別人行,你一定也能行
駕校考試怯場,心理素質差,怎麼辦?怎麼訓練心裡素質?
8樓:
你考試容易緊張,自己也一直擔心害怕,過不了心理關,其實你在那時就只需要把你的緊張情緒給平復下來,平時你面對一些緊張的場景時你都是用什麼方法讓自己情緒平復的,在考試時用到就好。
9樓:匿名使用者
你有些過於緊張,因此導致發揮失常。考試前,找半個小時做放鬆訓練,深呼吸,讓自己身體完全放鬆,在大腦裡想象考試所有的步驟,要想象考過的情形,越具體越好。多想幾遍考過的樣子和心情,比如高興,去慶祝的場面。
就像是已經發生的一樣。
10樓:維納斯的棒棒糖
怎麼辦,你首先要知道自己考試的時候緊張的真正原因是什麼?真正擔心的是什麼?不要急著回答,自己回答當時的情景,自己的體會一下。這個就是你心裡的那一關卡。
另外,你可以給自己的心理暗示,這一次,大不了過不了,補考就是了。不要心理總是有我一定要過的念頭,那樣反而會更緊張。
最後,在真正考試的時候,可以做一下放鬆訓練,和心理暗示一塊做。
加油吧,相信你自己最終可以的。我的一條建議,希望你可以仔細的想一想。
我心理素質不行,怎麼辦
11樓:閩理米笑卉
這是你的心理作用,不太自信,可以試著多把自己展現在大家面前,儘量做好表演,當你得到的掌聲越來越多時,你就會發現,自己不再那麼緊張了。
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