1樓：匿名使用者
這主要是由於你對自己缺乏自信。
為什麼懷疑別人在說你壞話而不是你好話呢？
是因為你特別自私，只顧自己利益？還是因為你總是說別人壞話，或是脾氣暴躁？
如果都不是這些原因，那說明你沒問題，你好得很！那就多對自己有些信心吧！比如，你是否確信自己為人正派？
不求大公無私，至少不會為雞毛蒜皮的小事去和別人爭論來爭論去。你是否確信自己有顆寬容的心？不求別人犯了嚴重的錯你也能原諒，至少日常生活中，在沒有利害關係的前提下，不要因為他人隨口說的話而生氣，而懷疑。
就像你所提到的，他們自己都忘記說的是什麼了。說話的人都不在意，你又何必在意呢？
在意別人的眼光是對的，我們每個人都很在意別人怎麼看我們。
但在我們自己的心中也應該有個數，自己是個怎麼樣的人。
這樣，當別人誇我們的時候，如果我們真是他所誇的那樣，我們會發現他的誇獎是真誠的，是真實的。理應高興。
倘若有人毫無緣由地誇獎，而我們知道自己並沒有他說的那些優點，則不免有拍噓之嫌。而當你懷疑別人說你壞話的時候，你也可以去思考，你到底有什麼明顯的缺點，會讓人家去議論？因為一般小錯誤別人是不會注意到的，就算注意到也不會在意，更不會議論。
所以，如果你覺得你很好，沒什麼大毛病，那就請自信吧！並忘掉你對他人的猜忌。如果你覺得自己確實有些地方需要改善，那就改吧！
改完你就自信了！改完你就會覺得別人都在誇你，議論你很棒，而不是說你壞話~
2樓：匿名使用者
放開你的胸懷,去接受別人對你的評價,不管是好的還是壞的.擇其善者而考慮,自己不喜歡的就不去管他.怎麼取決是你自己的注意,任何人都不能制止你.
走你自己想走的路,做你想做的事,管他們去說啥子哦!!
3樓：安瑞克的回憶
兄弟，我以前和你差不多，總是去猜疑人會不會說自己的壞話，但咱自己冷靜下來好好想想，嘴巴是別人的，咱能管的住麼，對吧，何況人家也不一定會說咱壞話。有句話說的好，人生在世，無非是偶爾笑笑別人，再被別人笑笑。我們活著，只要快樂就好了，沒必要去想太多的，你說呢
總是懷疑別人在說自己壞話,為什麼？
4樓：**解答的信徒
這種情況屬於自卑和不自信得表現得。去做某一件事情之後，害怕做不好，然後做完以後，又害怕別人挑毛把或者指正錯誤。然後在生活或者工作得地方，總感覺自己不如別人，而且別人總是在背後嘲笑自己得。
這種種表現 都是說明了你是一個比較自卑，並且嚴重缺乏自信得表現。然後感覺自己木有安全感得。發生這種情況得話，你需要去改變自己得自卑以及缺乏自信得情況得，如果自己做不到得話 建議你去看下心理醫生，然後尋求醫生得幫助是最好得辦法。
5樓：請認真打醬油
這是被害妄想症的一種比較輕的病症。起因一般都是有黑暗回憶：過去被某些人在公共場合傷害過，這是一般**，或許容易被忘記，只要配合潛意識分析等**，浮現出回憶，說出來會好些。
或許還有些焦慮甚至抑鬱的情況，需要調節心情，吃些緩解焦慮的食物，嚴重需要看病吃藥。這不是簡單的事情。我們這裡比較傳統，對精神方面的健康很忽視，往往視為異類，而且也習慣在精神層面去隨意傷害別人，出現這種病症的人不少。
希望對樓主有用。
6樓：來自虹關古村筆下生花的番茄
自信心不夠，這個世界上很多人只看得見自己，也只會看自己，你這樣覺得的同時，也有很多人和你一樣這樣想的，因為在意自己，你多給自己點信心就好了
7樓：
可能是你的生活環境造成的你這種問題
8樓：下雨的夜
是敏感性高，有點懷疑別人那種，就是太敏感了，沒事，儘量不要太在意他人
9樓：定格你的美
你應該去看心理醫生了
10樓：叨夠人哦
想多了，自己不說別人就好
為什麼你總是覺得別人在背後說你壞話？
11樓：**
生活中我們常會碰到一些猜疑心很重的人，他們整天疑心重重、無中生有，認為人人都不可信、不可交。猜疑一般總是從某一假想目標開始，最後又回到假想目標，就像一個圓圈一樣，越畫越粗，越畫越圓。
《三國演義》中有這樣一段描寫：曹操刺殺董卓敗露後，與陳宮一起逃至呂伯奢家。曹呂兩家是世交。
呂伯奢一見曹操到來，本想殺一頭豬款待他，可是曹操因聽到磨刀之聲，又聽說要“縛而殺之”，便大起疑心，以為要殺自己，於是不問青紅皁白，拔劍誤殺無辜。
這是一出由猜疑心理導致的悲劇。猜疑是人性的弱點之一，歷來是害人害己的禍根，是卑鄙靈魂的夥伴。一個人一旦掉進猜疑的陷阱，必定處處神經過敏，事事捕風捉影，對他人失去信任，對自己也同樣心生疑竇，損害正常的人際關係，影響個人的身心健康。
現實生活中猜疑心理的產生和發展，幾乎都同這種封閉性思路主宰了正常思維密切相關。
一般說來，容易猜忌他人的人，大概會是以下幾個原因造成：
缺乏信任
疑神疑鬼的人，看似疑別人， 實際上也是對自己有懷疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自認為不如別人， 因而總以為別人在議論自己，看不起自己，算計自己。一個人自信越足，越容易信任別人， 越不易產生猜疑心理。
自我防衛
有些人以前由於輕信別人，在交往中受過騙，蒙受了巨大的精神損失和感情挫折，結果萬念俱灰，不再相信任何人。 其實人也不是都是很壞的，我們都是要將心比心的，你好好對人家，人家也是很好的對你，不要老是去猜疑他人，這樣只會讓你的朋友都遠離你，這樣你會連朋友都是沒有的，要用真心去對待他人。
那麼，有什麼辦法可以控制猜忌心理呢？
首先，用理智力量剋制情緒。當發現自己開始懷疑別人時，應當立即尋找產生懷疑的原因，在沒有形成思維之前，引進正反兩個方面的資訊。現實生活中許多猜疑，戳穿了是很可笑的，但在戳穿之前，由於猜疑者的頭腦被封閉性思路所主宰，卻會覺得他的猜疑順理成章。
此時，冷靜思考顯然是十分必要的。
其次，培養自己的自信心。每個人都應當看到自己的長處，培養起自信心，相信自己會與周圍處理好人際關係，會給別人留下良好的印象。這樣，當我們充滿信心地進行工作和生活時，就不用擔心自己的行為，也不會隨便懷疑別人是否會挑剔、為難自己了。
最後，及時溝通，解除疑惑。世界上不被誤會的人是沒有的，關鍵是我們要有消除誤會的能力與辦法，如果誤會得不到儘快的解除，就會發展為猜疑；猜疑不能及時解除，就可能導致不幸。所以如果可能的話，最好同你“懷疑”的物件開誠佈公地談一談，以便弄清真象，解除誤會。
總感覺別人在背後說自己或自己的壞話,請問這是什麼心理疾病
12樓：霸姐最
這是心理過度在意別人的想法，對自己的看法，很怕自己做得不好，其實這些都是你過多在乎別人了，人在這個世上就要過的灑脫點，別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿
13樓：匿名使用者
你的這個感覺對你自己有什麼影響麼？
如果沒有，那就沒啥。不在意就好了。別想太多，很多事兒都是自己想出來的。
14樓：windy綠
很大的可能性是抑鬱症，**這種病主要還是看你自己，學會心胸開闊，多與人交流，記住————有的事情自己不在意別人也就自然不在意了。
15樓：匿名使用者
這不是心理疾病,只是你有點多疑,假如真的有人在背後說你,你也不必在意,學會轉移自己的注意力,你是在過你的人生,假如你一直懷疑或擔心別人是否在背後說你,你會活得很累
總懷疑別人說自己壞話心裡很糾結，怎麼辦
16樓：馨兒
你好，別搭理她。她覺得沒意思就不說了。希望我的回答，讓你滿意，祝你生活愉快。^ω^
17樓：匿名使用者
天下有誰不說人，又有誰人不被說，人人都有說話的權利，但是你也有不聽的權利。”不要聽信那些居心叵測的閒話。讓自己快樂，去做自己想做的人，有人不喜歡，由他去吧，活著，不是為了取悅別人。
有位哲人說，大街上有人罵他，他連頭都不回，他根本不想知道罵他的人是誰。的確，人生如此短暫，時間如此寶貴，要做的事情何其多，何必為這種令人不愉快的事情浪費時間呢？
總懷疑別人說自己壞話，在跟別人說話時，他們說一些不好的話總覺得說自己，會不會是在指桑罵槐心裡很糾結
18樓：給你小花花
這主要是由於你對自己缺乏自信。 為什麼懷疑別人在說你壞話而不是你好話呢? 是因為你特別自私,只顧自己利益?
19樓：匿名使用者
這就是你自己的問題了，別人說什麼你根本管不了，沒必要在意他們到底說了些什麼，做好自己，不行就跟他們幹。
總感覺別人在背後說自己的壞話,請問這是什麼心理疾病？
總是擔心別人背後說我壞話怎麼辦，我總是懷疑別人在背後說我壞話，怎麼辦
為什bai麼要怕別人在背du後說你壞話？說就說怎 zhi麼樣，你少塊肉還是少dao幾塊肉？別人是你回什麼人？為答什麼要那麼在乎別人的語言跟眼光？只需要交自己認為值得交的朋友就好啦那些喜歡說廢話的說壞話的你管他們幹嘛？你做得再好，也不可能讓所有人喜歡你，只要做好自己就行了 正確地認bai識 說壞 話 ...
人家說話，總是覺得是在說我的壞話，是不是心理問題
昔日寒山問拾得曰 世間有人謗我 欺我 辱我 笑我 輕我 賤我 惡我 騙內我，如何處置乎 總感覺別人在背後說自己或自己的壞話,請問這是什麼心理疾病 這是心理過度在意別人的想法，對自己的看法，很怕自己做得不好，其實這些都是你過多在乎別人了，人在這個世上就要過的灑脫點，別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿 你的...
我的老婆總是在說我媽的壞話，而且我們無法溝通，一溝通就吵很大的架，我媽我老婆，我該怎麼辦
其實你這種情況很普遍的。婆媳不和嘛。很正常。尤其是有了小孩子，婆媳的矛盾就越來越多了。只要你們熬過這幾年，等孩子子上學了，不用專人帶，就好了。堅持熬過這幾年，聽我的沒錯。你現在面臨的是，如何維護好婆媳關係 這點我能感觸。因為我身邊有很多同學，一見面都是埋怨她婆子多不好，不給她帶小孩，或者不能吃的也喂...