1樓:匿名使用者
第一階段為上午6~9時,這時的陽光以溫暖柔和的紅外線佔上峰,紫外線相對薄弱。
第二、三階段分別是上午9~10時,和下午4~5時,這兩個時間段的照射特點是紫外線中的a光束成分較多,是儲備體內「陽光維生素」——維生素d的大好時間;同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收,增強體質,有利於促進骨骼正常鈣化。 每次曬太陽的時間長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進,可由十幾分鐘逐漸增加至1~2小時為宜,或每次15~30分鐘,每天數次。也可曬一會兒、到蔭涼處休息一會兒。
2樓:
兩個月的寶寶應該經常見見太陽光的,否則以後一見光就怕,而且多曬曬太陽也是有好處的,多曬太陽可能增加鈣的吸收,抱著寶寶曬,最好不要迎著風
3樓:
每次15-30分鐘,每天數次。時間以上午6-10時為宜,此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4-5時紫外線中的x光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
4樓:香緣
避風的巷口有陽光照射的地方就可以
5樓:有捨有得
這個天氣,可以在中午曬。
曬屁股。
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