1樓：
可以長高,因為人在23歲之前都有可能長高
你可以吃一些含鈣的東西,一定長得比較快
2樓：
有句俗話說:男到三十慢慢悠.
是說男孩子到三十歲還能慢慢地長的.所以還想漲高就要多加強鍛鍊.
願你心想事成.
3樓：匿名使用者
男孩的話，在23~25歲左右才會停止長高，你現在要想再長高並不是一件很難的事情，只要你多打籃球，多吃含鈣的食物，就可以了，應為鈣使組成骨的主要元素之一
4樓：
你是男孩還是女孩？ 如果是女孩沒什麼機會長了，如果是男孩你還可以長，經常打籃球，跳繩。
5樓：自渝自樂
多吊單槓，在25歲之前都能長
6樓：匿名使用者
可以，吃飯別挑食，多吃些含鈣的食品，運動是需要的，具體什麼就看你喜歡什麼啦
7樓：
只要骨垢沒癒合就可以長高~建議去照個x光，如果手掌關節連線處有一些一色淡一點的「骨頭」，那就是骨垢了……
但是嘛，還是問醫生專業一點~
8樓：匿名使用者
把雙腿摔斷，治好了之後就長高了。
9樓：
18了，夠嗆啊，認命吧，我也一樣的。
10樓：書夢人生
等吧，到19，抖一抖。
11樓：
安生理說，你要長到22歲，其間必須補鈣
12樓：
提兩點建議：多運動，多休息。
13樓：
能阿，多練練引體向上！
14樓：匿名使用者
我幹了怎麼還是不長?
我今年十八歲還可以長高嗎
15樓：武漢田明高
十八男生一般骨骼開始關閉，長高機遇減少，最好去醫院檢查下骨骼，就知還有否長高希望！另外增加營養和身體鍛鍊也可幫助增高。
十八女生基本身高，但以後結婚懷孕時還有點增高，多隻高一點點！身高因素一一遺傳丶營養丶運動等！
16樓：o0粗
要知道具體能不能長高，只有到醫院去檢查骨垢線有沒有閉合！骨垢線是骨頭生長的部位，這個部位閉合了，骨頭就不會再生長，身高也就固定了。
就算還可以長高，到了18歲，自然生長的幅度也很小了，你想多長點，就要大量運動，來促進骨骼生長。
17樓：小蜜蜂磊
十八以後長高的可能性很小了，一般不管男孩女孩，十八以後基本定型了，男孩還有可能很小幅度變。
18樓：殷桃
男生還是女生，如果是男生，可能還可以再長高一點，如果是女生的話，那可能危險了，所以，如果你想長高的話，最好在10到15歲的時候，就吃鈣片，這樣的話促進骨骼發展
19樓：仰慕明月
18歲，還是有可能再長高的，可以結合父母的身高判斷，如果他們的平均身高還達不到，還有長高的空間，可以去醫院做個檢查判斷，如骨科檢查骨齡，拍片，看骨骺線的閉合情況，沒有閉合，可以再長高的，多運動，不熬夜，不挑食，加強營養的。
20樓：匿名使用者
18歲對於身體發育來說還是沒有停止的，應該是還有長高的可能了，不要太過擔心了，親。人的身高其實先天因素是影響比較大的，後期努力是很難辦的到的，在這一點上一定要有乙個清醒的認識，不要太過放在心上。一般父母比較高的話，孩子就不會長得很矮。
21樓：匿名使用者
只要加強體育鍛煉，增強營養，身高還會長的，一般情況下23歲以前都可以的。
22樓：林氏醫藥
有這種可能，健康的起居生活才是保證長高的條件，你做到了，再長高一點是沒問題的！
23樓：匿名使用者
身高是受遺傳因素站決定性影響的，和後天的生活環境有關係，你這個18歲的話，估計很難在有什麼明顯增高了。這個要確診的話，需要去醫院骨科拍個**看一下骨骼線有沒有閉合，如果已經閉合就沒希望了。如果還有沒有閉合的話，可以多運動來刺激生長激素分泌，如跑步，打球，摸高運動，跳遠跳高等等都可以的。
24樓：匿名使用者
如果你是你說的話，可能不會長高了，如果你是男生的話肯定還在長高，男生可以長高到二十二歲，而女生就不可以，不要問你為什麼，我只想說我就長到十八歲就長不高了的。?????
25樓：匿名使用者
別人說如果是男生長到20歲，是女生的話18歲基本都不長了。男生通過鍛鍊還會長幾厘公尺。特別是喜歡打籃球的男生，長的比不愛鍛鍊的高多了。
26樓：暗影逡巡
每個人的生長發育週期是不盡相同的，有些男孩子發育著晚，可能會20多歲還可能會有點長，但是幅度應該不是很大的，最快的生長週期，應該是在12到16歲之間，18歲基本上定型了，18歲以上長的人比例是很低的，你可以盡可能增加營養，還有增加體育鍛煉，也許還會有增長的空間，但是不要抱太大希望。
27樓：匿名使用者
如果正常的話，應該還能長高些，人們不是常說男長二十，女長十八嘛。
28樓：嚴麗華是豬
完全可以，我參軍前一公尺七，當了三年兵長高了五公分
29樓：匿名使用者
如果你是女孩，可以長，希望值不要太高；要是男孩，可以到25歲前，都是長高的時間段。
30樓：王
一般來說，人體在25歲之前都處在生長發育階段，當然也不是絕對的，有的在25歲以後還在長個子。平時多進行運動，科學飲食，都有助於促進身體正常生長。
31樓：匿名使用者
女生上了十八歲之後，身高基本上就已經停滯不前了。相反的，男生過了十八歲，很多人都會突飛猛進，個頭躥得很快。不過，無論是在十八歲前，還是十八歲之後，營養和鍛鍊都很重要，這兩樣做好了，身體才能好。
32樓：匿名使用者
18男女？如果男孩子的話還是可以長的，但不會長的太高，23還都可以串一串了
33樓：車禍事故爆料人
十八還能長高。多鍛鍊身體。多做引體向上
34樓：一直在路上6達
一般年齡在23歲左右骨骼才會停止生長，建議多喝牛奶，適當體育鍛煉，比如跳繩，補充鈣質，飲食作息規律，保證充足高質量睡眠，一定還會長高的。
35樓：匿名使用者
一般都到二十二三歲才會停止長高 如果營養好 每天加強體育鍛煉 一定會長高的 身體素質要好
我已經18歲了，還能長高嗎？怎麼長高?
36樓：七路課堂
已經成年了怎麼長高。
37樓：水月風情
正常情況有可能長高，但是這個東西是綜合因素造成的，一般有基因遺傳因素和後天的營養飲食等原因，所以說不太好，但是如果加強鍛鍊應該可以再長高點。
38樓：北京長高專家
還可以長高 需要檢查對症干預**的 一般方法如果對症還可以長高5--13公分左右的 想長高到北京 北京的黎明醫院就是行
39樓：匿名使用者
從一般來說,18歲的孩子已經不能長高了,但個人有個人的不同,有的直到20歲才開始長個子,
怎麼長高?平時要多多鍛鍊,多補充鈣,就行了
40樓：情濃意更濃
其實，人的身高是先有先天因素，然後結合後天因素決定的。所以不管你後天再怎麼努力，沒有先天的因素，沒有好的基因，是不可能實現的。如果你的父母的身高都足夠高的話，那麼自己就具備了先天因素，所以還是有機會長高的。
你可以多補充營養，多去鍛鍊身體，多運動就會長高的。但如果你們家族裡都是小個子，沒有個子比較高的，那麼可能就不具備先天因素，所以你再怎麼努力都可能會白費，那麼就不如不去考慮這個問題，想想其他更值得考慮的問題。
41樓：匿名使用者
22歲以前都是還可以長高的·~~
18到22通常還有個3-5cm的機會長高哦~~平時注意補充營養~不要**啊什麼的~~ 能吃就吃~~再附帶做一些運動~~
就可以了~
42樓：巖巖你在**
在醫學上，18歲以後便被界定為成年人。眾所周知，成年人骨骺線已經閉合，基本就不會再長高了。而一部分人因為各種原因，導致青春期生長發育緩慢，錯過了長身高的最佳年齡，造成成年後身高不理想的情況
43樓：匿名使用者
從醫學上說你已經停止增長了,
但是可以做手術增高,
可是這個手術我個人覺得得很殘忍,
那就是把骨頭敲斷,這樣他們中間又長出新的骨質,從而達到增長骨頭~~~
不過你也可以早上去跑跑步..打打籃球```這樣不一定會長高``不過一定可以對身體好點``也不防試試
44樓：匿名使用者
18歲172cm請問還能長高嗎？
45樓：匿名使用者
可以的，多鍛鍊，很多人說，過了18就很難長高，如果這樣的觀點是你不去努力鍛鍊的理由，那就完了。去鍛鍊了不一定會長高，但不去鍛鍊、自甘墮落一定長不高。加油成功不是偶然的，長高也不是偶然的，成功往往是那些有準備的人。
我現在快大一下學期畢業了，從去年開始到現在還長了4公分，有一年了快，我是做的楊雲風日記裡的鍛鍊長高方法，晚上五百個無繩跳熱身，80個摸高，八十個踮腳摸高，八十個壓腿！洗澡後繼續仰臥在床上四肢延伸10分鐘，這帶點意念長高的效果吧。然後完美的一天結束，盡量不熬夜早睡。
希望大家不要一味的追求數字的去鍛鍊，要把它們想像成我們每天要做的事情又想有超越的衝動！ 加油吧。許只有自己努力後才知道結果！
堅持才是關鍵的！
46樓：登驪婷是我
現在人的身高嚴重影響生活。18歲的我，家庭條件不錯，就是又胖又矮，被叫「小矮子」的稱號，後來我看了一篇叫（洪戰柳高了）的泊文，變成了瘦高個了哈，給你透漏一下我長高的秘
密，我每天都做高抬tuǐ，一做就半個小時，整的我全tuǐ養，我明白這是同堅+硬的脂肪做鬥+爭，平時還要做一些高難度的運+動，很多記不清了，所以，如果想要長高，我們一定要找到
適合自已的方fǎ，做有zhen對性的運動，就像我現在身高班裡排名第 二，又高又瘦。終於擺拖了小矮子的稱號。
47樓：匿名使用者
用了很多種方法，最後才知道，鍛鍊長高才是真理，過了發育期後，再想長高除了要補充足夠的蛋白質，維生素和鈣，（如每天兩個煮雞蛋，一杯純奶，蘿蔔，菠菜，魚蝦等），～最主要的是要進行系統的科學長高專項鍛鍊，具體鍛鍊方法可以搜一下，梅安科學長高鍛鍊系統，真人教的，堅持練習2個月可以長高6釐公尺，我表弟就是這樣又長高了7釐公尺，希望可以幫到你
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