1樓:池映波
人們手上有許多重要的穴位,如老宮穴、俞積穴、少腹穴、合谷穴、神門穴等。不同的穴位對應不同的器官,經常按摩手指、手掌和手背,既能調節臟腑功能,又有美容作用。老貢指在手掌的橫線處,用中指的手指握緊拳頭時,按摩它可以清心胃,消除面部潰瘍的作用。
俞肌穴位位於掌骨第一掌骨的中點和拇指下隆起處,具有解熱潤肺、滋潤**的作用。少腹穴於手指握拳,尾指穴,有清心瀉火,活血潤膚之功效。神門點位於手腕小指和手掌關節的水平線上,合谷點位於手背第一和第二掌骨之間。
按摩可以促進面部血液迴圈,緩解疲勞,提神醒腦。手掌按摩很方便,自己平時可以經常做。按摩時,可用拇指定位穴位和觸痛,順時針按摩一刻鐘,直至發熱;也可以在受熱後來回揉搓手掌,然後按摩手部特定部位;也可以用木滾輪、養生球來刺激手掌穴位。
按摩前最好先洗手,再塗上一些護膚品,以起到潤滑作用;按摩力度應微輕、動作輕柔;按摩後最好喝一到兩杯水,促進新陳代謝。
2樓:匿名使用者
手部穴點陣圖:手是一個全息元,刺激相應的穴位可調整相應組織器官的功能,改善其病理狀態,從而起到防病治病強身健體的作用。
3樓:匿名使用者
病情分析:你好,對於你所提的問題,建議你詳細說明一下病情,好為你解答
意見建議:
4樓:知道認證團
人的手上有很多重要穴位,如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴、神門穴等。不同穴位對應著身體的不同器官,經常按摩手指、手掌、手背等,可以調節臟腑功能,還能起到美容的作用。勞宮穴在掌心橫紋中,屈指握拳時中指指尖所點處,按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。
魚際穴位於手掌面第一掌骨中點,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。少府穴在屈指握拳時,尾指指尖所點處,有清心瀉火、活血潤膚的作用。神門穴位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中,合谷穴位於手背部第
一、二掌骨之間,按摩它們,能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。手掌按摩非常方便,自己平時可以經常做。按摩時可以用大拇指找準穴位和壓痛點,順時針揉一刻鐘,直至發熱為止;也可以把手掌來回搓熱後,再按摩手上的具體穴位;還可以用木頭滾軸、保健球等來刺激手掌穴位。
提醒大家,按摩前最好先洗手,再搽點護膚品,以起到潤滑作用;按摩時力度宜稍輕,動作和緩;按摩後最好飲一兩杯清水,促進新陳代謝。
人的手掌心是什麼穴位?是連線人體的那個器官?
5樓:
是勞宮穴,在手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指時中指尖處。是手厥陰心包經的滎穴。功用是清心洩熱,開竅醒神,消腫止癢。
其功效應用涉及神經系統、消化系統等,不能片面地說與某個器官連線。非要連線的話,那就是心包了。
6樓:匿名使用者
掌心處的穴位——是叫“勞宮穴”。握拳時中指指向的位置就是,很好找的;用力點按時,酸脹感也很重。就是說,既有方法找,也不難驗證。
它是心包經上的穴位,可以**與心有關的一些疾病,“與心對應”可由此說吧
7樓:匿名使用者
手掌穴位按摩方法(附手部穴點陣圖)
1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。建議每口至少咀嚼50次。
方法:手掌**略下方健理三針區(緩刺激、長時間指壓)、食指大腸穴、手背三間穴、合谷穴。
2、悸動氣喘:
方法:手掌**心包區、中指中衝、小指少衝、手腕神門穴
3、食慾不振:腸胃消化吸收能力弱。長期緊張引起精神疲倦。
方法:手心、拇指丘內側食指下胃脾大腸區。
4、肩酸:過度活動引起的肩部僵硬。―――合谷穴
氣喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘點
***官異常引起肩酸:無名指和小指根間心悸點
5、腹瀉:消化不良或食物變質而引起。須加強腸的消化吸收能力。
方法:手背胸腹區、下痢點、食指大腸穴、小脂腎穴、手掌**略下方健理三針區
6、失眠:交感神經和副交感神經倒錯或神經衰弱。
方法:中指下心包區、手掌區、中指中衝穴
7、身體倦怠、盜汗:過度疲勞,身心疲倦
方法:手背中渚穴、手心、胃脾大腸區、健理三針區
8、頭痛:中指心穴、手腕大陵穴
全頭痛――全頭點 大拇指、中指
頭頂痛――頭頂點(中空痛) 中指 肝經
後腦疼――後頭點 小指 膀胱經
兩側疼――偏頭點 左主肝右主肺
酒食前額痛――前頭點 食指 胃經
9、焦慮不安:
方法:中指中衝、小指少衝、手掌區、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎邊穴、手背手腕陽溪穴
虎邊穴是**羊癲瘋的特效穴。
10、低血壓:
手腕神門、大陵穴、手背手腕陽池穴、無名小指下中渚穴
11、發冷:
手背陽池穴(慢慢長時間緩刺激)、無名指關衝、小指命門穴、手心區
12、青春痘:
手背合谷穴、手腕神門、手背食指根第二二間、拇指丘胃脾大腸區
13、眼睛疲勞:
手掌心包區、食指商陽穴、小指少澤穴
14、牙痛:
小指腎穴、手背合谷穴、中指無名指下齒痛點、無名指肝穴
15、落枕:
小指少澤穴、手背中指下“頸咽區”
16、暈車:
小指側手腕上神門穴、無名指關衝穴、手掌**手心
17、白髮:
小指腎穴、小指命門穴、手心、中指中衝穴、無名指關衝穴、手腕**陽池穴
18、更年期障礙:
小指腎穴、小指側面生殖區、手指**心包區
19、腹脹:
食指大腸穴、手背食指根處二間穴、胃脾大腸區
20、蕁麻疹:
無名指肝穴、肺穴、小指腎穴、中指心穴、手背手腕陽池穴。
21、痔瘡:
手背小指會陰點、手背合谷穴、食指大腸穴。
22、關節痠痛:
五指尖各井穴、手背虎金寸、陽池穴
23、肩關節炎:
手腕側太淵穴、手背合谷穴、陽溪穴、手腕神門穴、手背液門穴、手腕大陵穴、中指中衝穴、手背小指末端後溪穴。
24、腰痛:
手背“背腰腿區”兩個穴道、食指下側、無名指下鍘(輕柔緩慢)
坐骨神經痛:手背無名指和小指交叉處坐骨神經點
25、肥胖:
掌內食指下方“胃脾大腸區”(強刺激)、手背**“胸腹區”
26、蓄膿症:
掌內拇指丘“胃脾大腸區”、手背合谷穴、中指中衝穴、手背拇指下手腕間鼻痛點
27、慢性鼻-炎:
手背合谷穴(強刺激)、食指大腸穴
28、胃痛:
手掌中心下胃腸點、手背拇指根下落零五
29、胃潰瘍:
手掌**下胃腸點、手背**胸腹區、食指前頭點
30、眩暈:
無名指下關衝穴、中指指根耳咽區
31、耳鳴:
小指腎穴、前谷穴、手背陽谷穴、無名指關衝穴
32、氣喘:
掌內食指和中指下咳喘點、手背食指根三間穴、拇指丘胸腔呼吸器官區(輕柔)
33、肌膚老化:
小指腎穴、無名指肺穴、關衝穴
34、頭髮損傷:
小指腎穴、手腕陽池穴、中指心穴、手腕正**大陵穴
35、假性近視:
手掌**心包區的勞宮穴、手背小指側手腕附近腕骨穴、無名指肝穴
36、貧血:
五指尖各井穴、手腕神門、大陵穴、小指腎穴、手心
37、打嗝:
食指商陽穴、大腸穴、無名指肝穴
38、眼疾:
大骨空穴、食指商陽穴、二間穴、手背合谷穴
39、胃病引起的胸悶:
胃腸點、手背胸腹區。一定要強刺激,否則會增加胃酸分泌。
40、老花眼:
手背小指側手腕養老穴、手掌小指根側養老點。
附圖一:手掌掌心穴點陣圖
附圖二:手掌掌背穴點陣圖附圖三:手掌的反射區圖
附圖四:手的人體全息示意圖(1)
附圖五:手的人體全息示意圖(2)附圖六:手部病理反應點--掌背圖附圖七:手部病理反應點--掌心圖附圖八:手部穴點陣圖--掌背附圖九:手部穴點陣圖--掌心
8樓:匿名使用者
很多個器官都在手掌裡面啊你想知道那一個呢
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