1樓:
因為身上的脂肪多,臉上的脂肪比較少,所以不是太明顯,**要靠堅持的。平時飲食要注意少吃主食,多吃新鮮蔬菜和水果為主,那些高脂肪的大葷的,盡量少吃,葷的湯更不能喝,要增加運動量,多出汗,貴在堅持哦,堅持就是勝利,希望你**成功!
2樓:
我來回答你身上的肉減掉,為什麼臉上的肉減不掉,就這個問題我回答如下。
因為身上贅肉很多,所以說減的就比較快。
臉上沒有多點兒贅肉,所以臉上的肉減的就慢,就這麼簡單。
我的回答能夠幫助到你的話。請你採納,謝謝。
3樓:白雲
皮撐大了就不易減了,就算**成功了,也會有很多皺紋,所以不能減的太瘦,身體在運動所以減的快些,臉上只能通過按摩來減了
4樓:
再去做瘦臉吧。其實如果不是特別胖就不要**了,健康就行。
5樓:
一般人**臉上都可難減掉,可以自己做一下臉部按摩,多讓臉上增加運動
6樓:
一般來說鬥不容易,可以增加一些按摩手法
怎樣**才可以只減身上的肉而減不掉臉上的肉 20
7樓:尋找李振藩
**不能針對某個部位練,必須針對全身減,跑步是個對身體每個部位都能鍛鍊到的運動,但要想**就必須堅持,持之以恆,乙個星期跑3到4天。最好是隔天跑一次而且必須保證每次跑步的時間都應該超過40分,只有到這個時間身體的肥肉和碳水化合物才能結合從而達到**的目的,堅持乙個月一定有驚喜.
注意:在**的期間一定要控制飲食.
(下面是我早上的訓練表)
早上起床30分後鍛鍊.
俯臥撐3組 每組20 (練胸肌)
仰臥起坐2組 每組30(動作必須標準)(練腹肌)v字兩頭起2組 每組10(練腹肌)
然後慢跑30分,如果有條件可以在做引體向上3組,每組10次。(引體向上是乙個對手臂上的肱二頭肌,三角肌,胸部的胸大肌,背肌很好的鍛鍊方法,而且效果很明顯,但是你必須要堅持)
組與組之間休息2分鐘,項與項之間休息5分鐘.
注意:(肌肉不是天天練的,必須有個吸收的過程,一般肌肉休息24小時就可以,所以沒有必要天天練,乙個星期練3、4次都可以,而且效果很好。)
8樓:啊這重的塵緣
慢跑,慢跑是消耗脂肪的唯一辦法,而通過其他有器械式鍛鍊的方法只會使脂肪轉移而不是消耗
9樓:好人好夢真情版
weishenmeya
**,身上瘦了,臉總瘦不下來,為什麼?
10樓:毋迎南彭菲
臉上的肥胖可能是骨骼比較大,或者臉比較容易水腫,還有就是嬰兒肥,以我自己的經驗我覺得按摩臉部是最有效的方法,因為臉部不可能像是身體一樣可以去運動,所以得靠自己的手來幫忙了,我覺得用手按摩真的很有效果的,你可以去多查查臉部按摩的方法!
11樓:卷高達伏和
人的臉胖有幾種原因:一,臉本來骨架就大,這需要去做手術。二臉上水分比較多,這需要在睡前兩小時少喝水,並在起床後喝杯黑咖啡,有助於消腫,三,臉上咬肌發達,你可以在出門前咬緊牙關,用手用力按揉咬肌,至鬆軟後,用手將肉從下巴處向上推,整個過程持續五分鐘
我近段時間一直在**,身上的肉減下去了,但臉上的肉怎麼才能減下去啊?
12樓:匿名使用者
你好,其實**是全身上下都減了的,可能有些地方會稍微明顯一些,有些地
方會不明顯。年齡偏小的會有嬰兒肥,這個是要年紀大一點會慢慢自己消失的。往往有嬰兒肥的人會不容易顯老,不容易長皺紋哦~其實有很多人羨慕那種身上很瘦,但是臉很飽滿的人,因為會顯得很可愛很年輕,臉很瘦的人會很容易**鬆弛顯老太!
看林心如,林依晨,阿sa,徐若瑄……這些顯年輕的明星基本上身體瘦但是臉都是肉肉的呢,相反看佟麗娜那種臉特別瘦特別尖的雖然漂亮但是會有點顯老,氣色也很差~不好看的。
為什麼我**身上的肉少了好多,但是臉上的肉就沒有變,這是為什麼啊,我要減臉上的肉,怎麼辦?
13樓:匿名使用者
你好,其實**是全身上下都減了的,可能有些地方會稍微明顯一些,有些地方會不明顯。年齡偏小的會有嬰兒肥,這個是要年紀大一點會慢慢自己消失的。往往有嬰兒肥的人會不容易顯老,不容易長皺紋哦~其實有很多人羨慕那種身上很瘦,但是臉很飽滿的人,因為會顯得很可愛很年輕,臉很瘦的人會很容易**鬆弛顯老太!
看林心如,林依晨,阿sa,徐若瑄……這些顯年輕的明星基本上身體瘦但是臉都是肉肉的呢,相反看佟麗娜那種臉特別瘦特別尖的雖然漂亮但是會有點顯老,氣色也很差~不好看的。
為什麼我的身上不胖,可是臉上卻很多肉看起來很胖,有什麼辦法瘦
1 改善下巴輪廓 從右邊面頰做起,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位置,迴圈做10 20次,換按至左邊面頰,能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓。2 消除面頰浮腫 從鼻翼兩旁以食指打小圈從顴骨兩旁按至唇邊,能消除面頰浮腫,迴圈做10 20次,能撫平笑紋。3 預防面部肌肉鬆弛 保持閉口狀態,將嘴角向上拉伸,有臉被...
為什麼有些人臉上長痘痘,為什麼有些人臉上不長痘痘?
日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。1 避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,不要患了痘痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極 合理的 針對個人情況對症下藥 一...
為什麼吾誦讀經咒臉上癢身上發熱不知何故請名位大德師兄善知識開示解困謝謝了
一般源譁來說,如鬧佛菩薩法力加持,會有發熱發燙的感受,法力燃燒業力。經驗乙個個往下放,繼續念。當然要繼續雹橡行老實念了,業力會消減的。請問各位大德師兄.善知識讀誦何經咒感應最快.最真.最強 最殊勝?謝謝了!菩提心,菩提心是成佛的外因,人人具有佛性是成佛的內因。菩提心含攝慈悲喜捨四無量心。以菩提心行六...