1樓：京城不老松
1、吃的過於精細了，水果應別削皮，蔬菜應盡量生吃。
2、從食指（靠拇指側）根部往指尖推100~300下——大腸經走向。或兩手大魚際對搓——肺經走向。
3、喝金蘆薈口服液效果明顯。
4、長壽要素之一：每天排便三次（一次算便秘）。
2樓：浪漫一身小浪漫
哎呀 天天吃香蕉 喝蜂蜜水 最有用 盤龍雲海排毒養顏膠囊也不錯就是見效慢 你可以試試 我覺得你還是 火氣太盛 吃點同仁堂的 牛黃解毒片超級有用啊 當然我還是提倡吃香蕉蜂蜜
大便粘粘的，排便不暢，每次排便一點點稀稀的，而且排不乾淨。但不是便秘，有時候拉完了又想拉。
3樓：
既然那麼早就有不適，就應該早去醫院檢查，好些病都是這樣耽誤的，本來早發現是能**的，可是硬是耽誤了病情，使小病成了大病，40歲左右是人們身體各項器官、免疫都要下降的時候，應該注意身體了。
4樓：匿名使用者
病情分析：你好，對於患者的情況，建議去進行乙個腸鏡檢查，看一下是否是存在腸道腫瘤
意見建議：
5樓：匿名使用者
我是醫生 可以痊癒 相信我的實力 每月1500 3個月痊癒 安全無毒
6樓：匿名使用者
脾氣虛，導致便溏，用補中益氣丸。
7樓：匿名使用者
可以試試以下這些自我保健的方法：
1.自我腹部按摩的方法：仰臥位，排空膀胱，以腹部為中心，用自己的手掌適當加壓順時針方向按摩，每天早晚各一次，每次10分鐘。
2.經常做體操，運動等
3.常飲木耳顆粒，酸奶等助於潤腸。
4.芝麻粥，核桃仁粥，菠菜粥，紅薯粥有助於防治便秘。
5.晨起空腹飲4克木耳顆粒，有助於促進腸蠕動
8樓：匿名使用者
可能是腸炎，還是去醫院**吧
大便粘，排便不暢，也不是乾燥，就是粘，總排不淨咋辦？
9樓：匿名使用者
這種情況常見於消化系統疾病，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰、腸炎等。
建議到醫院去檢查一下，看看到底是什麼原因導致的，然後對症**。
平時飲食也要注意，按時就餐，少量多餐，軟食為主，忌辛辣刺激食物，忌菸酒。
10樓：國家主權塗聰
像這種情況一定要注意調理好個人的身體狀況，規律作息，
避免熬夜，避免受涼，避免太刺激的食物，可以多吃一些穀物，粗糧，奶類，蛋類，豆製品，每天早晚各1包穀益舒常清茶能通過潤滑腸道，增強腸道蠕動解決便秘問題的。
像這種情況一定要注意調理好個人的身體狀況，規律作息，避免熬夜，避免受涼，避免太刺激的食物，可以多吃一些穀物，粗糧，奶類，蛋類，豆製品，每天早晚各1包穀益舒常清茶能通過潤滑腸道，增強腸道蠕動解決便秘問題的。
11樓：匿名使用者
這樣看來你是濕氣太重了，我以前也試過這樣的，後來是朋友叫喝這個（稀健薏公尺紅豆茶）也就沒有出現這樣的情況了。挺方便的。
12樓：賈靜峰
請問，你的症狀解決了嗎。
便秘問題!
13樓：養生一點
今天就給大家分享一款茶飲——大黃茶，適當的飲用，能夠增強腸胃的蠕動，起到潤腸通便的功效，非常適合便秘的人士飲用。
14樓：cq高新痔科醫院
你好，你所說的症狀不一定就是痔瘡和便秘，建議你在沒有確診之前不要亂吃藥，以免掩蓋其他疾病，你可以再這個**裡問問看
www.cqzk.com
15樓：閒花照明
最有效的純天然食**就是每天喝點純天然西梅汁，效果不是一般的好！
喝西梅汁緩解便秘的方法，在美國、加拿大以及一些歐洲國家，已經有了很長的歷史，是很多家庭必備的緩解便秘的果汁。很多醫生都會向有便秘的病人推薦使用天然西梅汁，尤其是不宜服用藥物的孕婦、嬰幼兒、老人等。
根據美國醫學研究表明，便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所致，天然西梅汁中含有豐富的水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，這種兩種纖維的組合可以有效增加腸道的運動能力，增加排便次數。同時西梅汁可以在體內合成天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空並減少腸的蠕動時間，山梨糖醇有著放鬆舒緩腸胃的作用並對腸內菌群產生調節作用，而且幫助軟化腸道內的排洩物。因此，西梅汁中這些天然物質的組合使它具有了快速緩解便秘的特殊功效。
美國的科學家曾經做過一項科學研究是針對西梅汁是否能對人體腸胃不適症狀起到一定的幫助。這項研究包括了54位志願者（13位男性，41位女性），他們的平均年齡是44歲（從24-82歲不等）。研究從第一周基準時期，到接下來二周的西梅汁飲用階段，最後是一週的觀察期。
在西梅汁飲用階段，研究物件每天喝兩次150毫公升的西梅汁。在四周內研究物件每天都對通便次數，通便難度和腸胃症狀作記錄。記錄顯示在西梅汁飲用階段普遍通便難度都比第一周基準週時明顯減少了，而且這個效果還一直延續到了最後一週觀察周。
研究結果表明：有規律地攝入西梅汁對腸胃有著很好的溫和緩釋效果並且可以增加通便次數。可見西梅汁對於便秘也有著很好的功效。
16樓：不要隨風而去
你好!請你試一下:
1、適當鍛鍊，增強體質。
2、規律生活，平和心態，穩定情緒。
3、每天晨起一杯溫開水，調和胃腸；多食蔬菜、水果（如獼猴桃、香蕉、蘋果等）。
4、腹部自我按摩，雙手抱腹，順逆時針各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反覆數次；每天晚睡前、起床時各做一次。
5、不可吃油炸、油膩食物。
6、必要時找醫生採用藥物**，以便救急。
堅持一段時間，就會有改善的。
祝你早日**！
不便秘的人一般都有哪些好習慣，要是有2個以上，說明腸道很不錯？
17樓：眉眼如初
不便秘的人一般早上起床之後都會先喝一杯水，這個習慣可以更好促進排便。
18樓：匿名使用者
不便秘的人不會在廁所久蹲，愛運動，常吃粗纖維的食物。
19樓：匿名使用者
一般來說他們都會經常去散步，經常鍛鍊身體就有可能會更好。
20樓：碩碩吖
一定要經常運動，每天要補充水分。
21樓：靜好
不便秘的人，一般都喜歡喝水，其次也喜歡吃一些水果。
22樓：詩筱沫
一般就是多喝水，然後多吃水果蔬菜，少吃那些高熱量的食物。
23樓：
不便秘的人一般早起都會喝一杯溫水。
24樓：匿名使用者
平時有多喝水的習慣，多做適當的運動，多吃水果。
25樓：匿名使用者
不愛吃油，不愛吃肉，不愛吃零食。就愛吃蔬菜，就這麼簡單
26樓：
那肯定就是有乙個好習慣，天天早上拉屎，
存摺密碼搞錯兩次隔一天就解鎖嗎
農行存摺密碼連續累加10次輸入錯誤，系統自動將密碼鎖定。密碼鎖定後，一直有效。客戶可憑正確密碼到省內任一網點辦理密碼解鎖業務。若不知道正確密碼，客戶可憑正確密碼到省內任一網點辦理密碼掛失重置業務。若是招行個人存摺，取款密碼 連續輸錯5次將被鎖定，系統會在次日凌晨00 00 02 00間自動解鎖，您還...
大便一天兩次有時大便一天四次什麼原因
你好！根據你對bai病情的描述大便一天du兩次有時大zhi便一天四次這種情況是大dao便次數增多，常回因為消化不答良或腸炎有關。可以飲食清淡規律，到當地正規醫院肛腸科或消化科檢查明確，必要時大便常規檢查。不要吃生冷油膩食物，要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆製品等，宜飲酸奶，因為酸奶...
喝了兩次紅豆香飄飄流了兩次鼻血以前一直喝香飄飄都沒事
紅豆是補血的，流鼻血是上火了，可喝金銀花和蒲公英水，多吃水果和蔬菜，冬天氣候乾燥，可用加濕器，別熬夜，多運動就好了，鼻出血時可用涼水拍腦門，一週內別在用手挖鼻孔，鼻孔乾燥可滴香油和淡鹽水既可。是不是因為上火的原因 你需要的不是香飄飄 是想嫖嫖 喝了香飄飄紅豆奶茶是不是會心慌胸悶?一連幾天都覺得心慌氣...