1樓：滄海浩波
1、做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因，但更多的是有關夢的內容。
2、夢是人的潛意識的反映，也是現實生活在夢裡的折射，有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼，做夢時就會反映出來，日有所思夜有所夢，說明了夢與現實生活的緊密關係。
3、每個人每天都會做夢，只是在深睡眠中所做的夢，醒來後是記不得的，只有在淺睡眠中做的夢才可以回憶起來。如果你大多數的夢都不記得，說明你的睡眠比較好。
2樓：匿名使用者
很正常啊，去看下睡眠的幾個層次，為什麼會做夢，睡眠的腦皮層也是很活躍的~
打字要說名字，太多了~~
3樓：六六大王
答的都是啥不帶審題的。。。
我跟你也有類似的情況吧。
不過沒你程度深，我是好奇來百的。。。
我猜想大概是睡覺時睡眠深度達到最深，突然被幹擾做出了應急反應之類的，第二天大腦把這件事當做夢境或者是無關緊要的資訊篩選出去了。
僅供參考，大腦很神祕的哈哈哈。
不影響正常生活就不要深究啦。
另外我也呆在這等專業人士的科普嘻嘻~_~。
祝你生活愉快奧～
每天都做夢，並有記憶，是為什麼
為什麼人睡覺被吵醒會變得異常暴躁？
4樓：向上攀爬的
人睡覺被吵醒會變得異常暴躁是因為起床氣。
起床的時候會生氣、對別人大發脾氣，常伴有低血壓，面色蒼白，四肢無力，眩暈等，現代人常見的毛病，在動漫和**裡更是常見。
在現實生活中，也有不少人有起床氣，其大多數為都市生活的男女和學生。起床氣有部分原因是人壓力過大或心情煩躁，在不是自己睡醒而是被別人叫醒或吵醒時，會發脾氣，罵人。
5樓：啊l呀
早上在睡覺，被吵醒，有起床氣的人會特別不爽
6樓：
孕晚期本來就尿頻，我尿頻是特別嚴重那種，一個小時就要上一次廁所，晚上四點左右婆子媽上完廁所後，把我叫醒上廁所，害得我從四點到六點翻來翻去都睡不著，睡不著的時候很煩躁，很生氣真的超級不爽，真不理解這是個什麼心態來叫醒我上廁所。深井冰
7樓：匿名使用者
我也是，晚上睡覺被吵醒會很生氣，然後就睡不著了，想打人，我是不是有狂躁症，現在就是被吵醒的狀態，想把我妹打一餐?
8樓：a小花狗
睡眠分四級，在特殊階段唄叫醒對腦神經傷害很大，暴躁實際是自我保護功能的啟動。另外，高三很辛苦，祝你金榜題名哦。
9樓：sera尋夢
我也是，我昨天因瑣事跟家裡人大吵了一架，今早睡醒感覺五臟六腑都難受，情志內傷，雖然睡到9點半才起的，但是看書時很困很困，撐不住了就倒頭睡下，11點鐘我媽一開門叫我敷藥，哐嚓一聲，我騰一下坐了起來，看我在睡，我媽又陰陽怪氣說我一句，麻痺本來就暴不爽，勞資忍住了，一言不發。天天跟我爸像兩條瘋狗一樣在廚房客廳說我的壞話，操他嗎。不是因為二老的意願，早就出去做自己想做的事情賺錢了，天天憋家裡受氣考公務員事業單位。
10樓：
這個是現在的年輕人得普片問題了，這種事得先主動和媽媽商量下，說下你在學校就比較辛苦睡不好覺，回家想睡個好覺希望媽媽能支援下，我相信你媽媽還是會很理解你的，你首先不能跟她鬧上，因為她是你媽！！1
11樓：鮑浩磊
睡覺狀態下，神經處於放鬆狀態。突然被吵醒，大腦本能地進行牴觸。
12樓：匿名使用者
人要在晚上11點前睡覺,早上6點後起床最好,中午最好能夠小睡,哪怕20分鐘.如果睡眠不好會記憶力和理解力下降。如果真的關心小孩，還是要多鼓勵，督促他注意休息，早睡早起，不拖拉，養成良好習慣。
13樓：我是人七
一起來，人得睡眠不夠時，你的憤怒事情就會一直迴響在腦海中！
14樓：匿名使用者
睡眠也是一門學問啊!睡眠不好會引起人的疲勞感、不安、記憶力不集中、反應遲鈍，當然會煩躁啦，長期睡眠不足更不利於身體健康。你這種情況很正常，建議你改善一下生活作息，高三更應注意勞役結合。
15樓：匿名使用者
因為在自身睡覺的太少，所以每次在沒睡夠的情況下被吵醒很難受
16樓：嘉嘉讚美
因為睡覺的時候大腦處於半甦醒狀態，是疲憊的，一旦突然被人吵醒，大腦一時反應不過來，就會胸悶煩躁，易怒
17樓：內心太糾結
我也有過類似的情況，正在睡著覺，就被打擾醒，當然會生氣，暴躁了
18樓：無聊的小饅頭
每個人很困的時候睡覺被吵醒都會不爽的、我也是~
不過比較多的就是看個人脾氣是不是很暴躁了、還有你是不是有起床氣呀~
19樓：匿名使用者
都是一家人何必動干戈
20樓：秦軾昊
fghfghfghgf
從我記憶起，我每天都要做夢，白天也做夢，只要是睡覺都要做夢，這是什麼原因呀！白天沒有精神，老是想睡
21樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
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