1樓：烏孫綺麗普翎
人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。另一方面，當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人就會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。
這種現象大都是一種生理現象，不是貧血造成的。有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先準備好矮凳子或可以摺疊的小椅子，坐著工作可減輕下肢的屈曲程度；久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；有這種現象的人，平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。
如果很嚴重的話,就應該去醫院查一下啦
2樓：陳淑珍邗甲
每個人蹲一會站起來都會頭暈，那是因為蹲著的時候下肢彎曲擠壓血管，血液都被擠到內臟，大腦（剛蹲下的時候臉會發紅）等地方。如果突然站起來，血液會頓時流向下肢，造成大腦的一時供血不足而造成頭暈。過一會兒自身就會調節血液的流量就好了。
3樓：紅州席妮
在一般情況下這是屬生理正常現象。你蹲著時，人體的血液大量回流到下肢，以維持正常的生理狀態。你站起後，血液馬上往上流動，以補充上腔及大腦的營養，可在0.
1-0.3秒裡，血液卻不能充分補足大腦，產生大腦暫時貧血，故即見頭暈，站立不穩等現象。過一會兒就好了。
夏天出汗較多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天發生這現象較多。當然也有貧血等疾病引起的這種現象，那就別當而論了。平時可吃一些多水份和滋潤的食物，如西瓜，苦瓜，麥冬、天冬、沙參煲洋鴨湯等。
4樓：匿名使用者
蹲下再起來的時候先把屁股抬起來身子在站起來就好啦.
5樓：靜靜
好多人都會有的症狀,我老爸教我的,要起身時看看遠方,輕輕的甩甩頭就ok啊~~~是有點麻煩,不過還管用
6樓：阿迪達斯
蹲著時站起來會頭暈那是缺氧，你蹲下去的時候，血液在你的膝蓋以下受到了阻斷，無法提供給大腦供血供氧，而你蹲下的時間越長，血液不能傳到大腦的時間也就加長，你這時不會有太大的感覺，因為這一過程還在持續，而當你瞬間站起來的時候，供血運動突然執行，你的大腦還沒有反應過來，血液就瞬間到達頭部，產生嚴重不適，造成頭腦暈眩，站立不穩，這和不運動的人沒有做熱身運動就馬上投入運動中，比如說長跑，短跑。。。。就會拉傷肌肉韌帶，造成拉傷，抽搐是一樣的原理。這是一種生活中的常見現象，不是病症，只要不久站久蹲就行了,沒事的。
7樓：追逐
供血不足。也就是缺氧！
可以去醫院檢查一下血脂、血粘度 ....
8樓：儲如松
如果輕微頭暈,沒有嚴重四肢無力或眩暈的感覺，你應該還是沒事的，很正常，很多人都這樣，這是由於人下蹲時血液集中在下半身, 突然起身,你上半身移動的速度比你體內的血液要快, 所以引起輕微的腦部缺血,所以覺得頭暈.一般不要緊.
改善措施: 經常鍛鍊身體, 促進血液迴圈,讓身體適應運動變化,慢慢會好的.
祝你身體健康!
9樓：
體位性眩暈 短暫缺氧 不礙事
蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
10樓：匿名使用者
蹲下去站起來頭暈眼黑的原因：、
1、頸椎病
頸椎病患者在蹲著突然站起來時也會出現頭痛和眩暈的情況，因為椎動脈供血不足所引起的，此類人群要去醫院做頸部檢查和ct，在正規的醫院接受**，推薦選擇理療或者按摩和針灸等。要保持正確的坐姿，工作乙個小時之後應該站起來活動10分鐘。
2、體位變化引起的
在蹲著的時候站起來過程中發生了就會改變，蹲著時下肢血液量比較少，頭部血液會增多，站起來時會讓受到壓迫的下肢血液快速的增加，突然的減少頭部的血液，容易出現暫時性的頭痛頭暈以及發黑等，一般幾秒鐘左右就能夠緩解。
3、貧血
一般貧血的人群也容易出現此情況的產生，因為貧血時血液中攜帶氧氣的能力不足，血容量明顯的下降。此類人群下蹲的時候會出現大腦缺氧的情況，從而導致眼前發黑以及頭暈。患上缺鐵性貧血時會減少血紅蛋白的數量，讓患者出現頭暈眼花，耳鳴，記憶力和思維能力下降等。
4、血脂高
當血脂公升高時就會讓血液變粘稠，減慢了血液流動的速度，大量的膽固醇會在血管壁沉積，慢慢的形成斑塊，導致血管壁變得狹窄，影響了其供血功能，在蹲下突然站起來出現頭暈的情況。
11樓：小熊醬紫
主要原因是大腦暫時的缺氧缺血所造成的。
蹲著的時候腰和腿是曲折，血液不能上下通暢，如果此時猛地站起來的話由於重力的關係，血液便快速的向下流去，造成上身區域性缺血。
但是腦子和眼睛對氧氣或者是養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的**不足可能會是它們的工作發生故障，因此會有眼前發黑天旋地轉的感覺。
這是一種叫做「體位性低血壓」的疾病在作怪。體位性低血壓也叫做「直立性虛脫」，顧名思義，它的發病原因與體位的改變有關。
比如從平臥狀態突然變為直立狀態，在這種情況下，心臟幫浦出的血液沒有及時到達腦部，腦部供血不足，引起低血壓的發生，出現眼前發黑、頭暈目眩、軟弱無力、站立不穩、意識模糊等一系列症狀。
12樓：愈柏褚博
這種情況通常是由於體位性低血壓導致的，蹲下去的時候，頭部的血液會分配得多些，然後突然站起來得時候，下肢血管突然減輕了壓迫，血液因為慣性的作用，從頭部流向了下肢，就會出現腦部供氧不足，出現短暫性的貧血，而讓人感到頭暈眼黑，所以如果蹲下的話，應該緩慢站起來，不要太急。
13樓：柔承基仰穆
這個可能是體位性低血壓所致的，詳細檢查明確後，積極**，
日常合理飲食，注意休息，補充維生素，可應用生脈飲，補中益氣丸等，具體應遵循臨床醫師，
14樓：愚筠戰芝
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。本人也有。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時，會突然一陣暈眩，狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了，但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺，導致摔倒可能造成腦部或身體受傷！
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小乙個起身的動作，為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有，而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢？其實，這跟身體健康狀況有關係，只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人，也不必太緊張，只要養成不立刻轉換動作的習慣，就能夠避免造成不適或受傷。
只要慢慢爬起一般沒問題=
=咱一般就是很快爬起靠牆走。
15樓：朋全亥雪
問題分析：這樣的情況被稱為體位性低血壓導致的您的這種情況的哦，這樣的情況一般是由於您蹲的時間長了，站起來時比較迅速導致的
意見建議：建議您下次久坐或者是就蹲的時候再站起來的時候盡量動作緩一點，不然很容易導致您的這種情況的哦，這樣的情況是一種正常的現象是由於久蹲之後由於四肢的血液**緊急回心，導致的腦缺氧出現的這樣的情況的哦
16樓：淳於建設汲媚
人在蹲著的時候，下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓，血液不容易往下肢流動，下肢就會處於輕微缺血狀態，時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時，下肢血管一下子恢復暢通，就像猛然開啟了閘門，血液會大量地往下肢湧去。
人在一定時間內產生的血液量是一定的，大量的血液湧向下肢，這樣一來，頭部的血液就不夠用了，大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**，所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後，大部分人的這種現象會很快消失。所以，這種現象大都是正常生理現象，並不是貧血之類的疾病。
17樓：匿名使用者
有一些供血不足，也就是腦血管有一些堵塞，要多吃一些活血化於食物。
18樓：匿名使用者
是心虧，心臟病症狀。
19樓：匿名使用者
是貧血吧，樓上說的是不是嚴重了？
20樓：鄭陽接迎蕾
你好,你的情況考慮是由於體質虛弱等原因導致的體位性低血壓引起的。
建議去醫院內科就診,以明確**對症**。可以服用生脈飲口服液。注意休息和營養。多進行體育鍛煉。
21樓：鄂然帛奇邃
一是低血壓所致，二是低血糖所致，三是腦血管供血不足所致，四是美尼爾氏綜合症，到醫院檢查確診一下！
蹲著時站起來會頭暈是什麼??
22樓：
醫學上講,叫暫時性腦供血不足
由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀
說白了,就是缺氧了
你蹲你也暈
患有貧血的人，會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀
如果不及時進行**,後果會很嚴重
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵，如果老年人體內缺乏胃酸，鐵的吸收便會受到阻礙。
所以，為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此，可多進食含維生素c豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
b族維生素（維生素b12、葉酸）是紅細胞生長發育所必需的物質，動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上，美味的菜餚，對胃酸分泌也有促進作用。
23樓：
也可能是頸椎病,是不是天有的轉,頭暈.
你把頭慢慢地左右轉動,是否有響聲如有,那應該想到是頸椎病,應對症下藥.
24樓：
是貧血! 如果你是女孩子,出現貧血很正常.80%的城市女孩子都有貧血,因為缺少運動,飲食不規律.
多喝牛奶和生花生有幫助的.還有特別提醒,每天吃乙個雞蛋貧血的機率會提高,經常喝茶也容易貧血.
其實如果你是女的就不用擔心,太正常了.特別是月經期間.
是男孩子的話就要注意一下了.
25樓：匿名使用者
貧血，血壓可能也有點低，注意多運動。
26樓：匿名使用者
血液因為慣性流向身體，大腦供血不足
27樓：張山隨筆
正常 我很正常也這樣
28樓：匿名使用者
貧血蹲久了就會這樣了
29樓：藕粉粉
是很正常的！！不用擔心，每個人都會這樣的……
30樓：
是正常現象,也可能你血壓偏低
31樓：
體位性低血壓! 中醫叫氣虛!
多補一補就好了
32樓：天氣澄和風物閒美
當你蹲著時，如果站立起來的速度過快，就會產生頭暈的感覺。因為當你站起時，體內的血液會往下流到雙腳，這都是因為重力原因引發的頭暈。不過，身體可以很快的恢復，血液會迅速回流大腦，就不會有頭暈的感覺了。
為了避免站起時頭暈，就不要在站起時過快，然後補充水分，加快身體血液的流通。
為什麼站起來的時候會頭暈，站起來頭暈原因
多人都有這樣的體會 蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身區域性缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的 不足，也會使它們的工作發生故...
我蹲著一會兒，站起來頭就暈暈的，這是為什麼呢？是不是身體太弱了？要怎麼樣做才能不頭暈
其實很多人都有這樣的情況，蹲著突然站起來，速度又快的話大腦會供血不足，嘗試站起來的時候慢一點就不會那麼暈了。要是這現象特別嚴重的話，就多吃些棗啊那些補血的東西 這屬於正常現象，是由於腦部血液壓力突然增大，以後蹲時間長了記住一定要慢慢起來，這樣就沒有眩暈的感覺了。蹲下時間長血液不迴圈，過會就好 我蹲一...
為什麼有時人突然站起來的時候會頭暈
原因一，體位性低血壓。體位性低血壓是由機械原因引起的血壓不穩定，不屬於低血壓。我們蹲下後，腿部的血管都會收縮，腿部的血液迴圈會不順暢，我們不能很快參與全身的血液迴圈。當我們突然站起來時，上半身的血液會迅速迴圈到下肢，從而導致頭部失血 頭暈 眩暈等現象。原因二，低血壓。事實上，低血壓不是一種疾病，但低...