1樓:杭瑩玉
那是因為懶惰因素在作怪 ,成了習慣而成為不主動藉口。做事不主動會喪失很多提拔的機會 有,阻礙自己發展。所以一定要逼自己主動起來,成習慣就好了。
2樓:風雲再起之風清揚
這是一個自律和和執行力的問題,你不防試著每天在一張表上列出2個要做有比較容易做的事情,看看每天是否能夠做到,如果可以慢慢把每天要做的事情增加難度,堅持下去,會有成效的
3樓:
看你這是心不在焉的狀態呀,是不是遇到了什麼事?或者感情上遇到了挫折?其實,人在這一生當中,會遇到很多很多事情,要以正確的態度去看待,去處理!
以豁達的胸襟去包容一切,遇到事情不要鑽牛角尖,那不是解決問題的態度,看開,看淡,這樣你就可以笑看風雲了!加油!只有好的心態,你才能主動做事,而且可以把事情做的更好!
希望可以幫到你!
4樓:潛聽荷
為什麼會這樣?
你多大了?
可能是因為歲數小的原因吧
也許你有一天會主動做事,
時間是改變一個人的,
希望你能明白,理解!
5樓:甜桃沒有腰
這就是缺少壓力和推動力只要找一個人督促你,而且警告你壓著你就行了,可以找一個地方認真的思考一下自己到底要追求什麼,到底想要什麼想清楚,把一個小目標制定出來,每天起床都看一看那個小目標。
想學習卻又學不進去怎麼辦
6樓:睿爸育兒記
想學習但是不能堅持怎麼辦?#星知計劃#
7樓:語文與生活
當學不進去、學不動、不想學的時候,可以通過以下方法讓自己重新進入學習狀態。
1、轉換任務法
不想學、學不動不可怕,可怕的是因此而什麼都沒做!或者做了過多毫無價值的事情!所以,當你不想做某件事、或者想偷懶時,不妨先放棄!
不要堅持耗著,浪費時間不說,效率也會很低下;也不要轉頭就去做那些無價值的事情,而是拿出你的“待辦任務清單”,挑一件你“當下願意做”的事情去做(哪怕只是你任務中的一個小環節)!
如果待辦任務清單裡還是沒有你想做的事情時,怎麼辦呢?那就想想:下午我可以做什麼、晚上可以做什麼、明天可以做什麼,認真的列個接下來的任務清單。
你可能會覺得這是在浪費時間,其實不然,這是在給你增加動力、尋找方法。
2、休息、調整法
當你發覺自己累了、不想學了、注意力不集中了,就起身動一動,比如喝杯水、伸個懶腰、洗把臉等等,這都可以讓你的狀態得到快速調整。
此外,也可以做個幾分鐘的冥想練習(站著、坐著、躺著都可以),這可以讓你的思緒快速平均下來。不會做的話,可以自己搜尋看看,或者參考“精英特速讀記憶訓練軟體”中的“靜心調息”,這也是一個類似冥想的練習,裡面會有聲音引導著你放鬆,調解狀態。另外軟體軟體中的“舒爾特表、整體感知、點選數字”等練習都可以練習集中注意力。
我有時候工作學習累了,就會開啟練練,做一個調整。
3、問題描述法。
先讓自己平靜下來,然後從不同角度想想困擾你的問題、使你焦慮煩躁、不想學的事情。
具體可以用語言描述一下你的問題、困難,比如問問自己,為什麼我學不進去?是什麼影響了我?怎樣做才可以恢復狀態等等。
然後從不同角度進行假設或者替換(如果怎麼樣,我就可以怎麼樣;這樣不行,那那樣行不行?)。我自己經常這樣做,無論是面對棘手的問題,還是學不進去等狀態不好的時候都可以試試。
4、延遲滿足法
有時候學不進去、不想學,是因為心中裝著、記掛著某件事,比如想著下課後吃什麼。這其實是非常浪費時間的,因為我們的大腦就喜歡那些輕鬆、舒服、不費腦筋的事情,如果你不進行主動干預,很難自動退出。
我的方法是:事先準備一個筆記本,放在工作桌旁邊,當你在工作、學習時,如果腦袋裡蹦出了任何想法,就先把它寫到筆記本上,讓自己安心回到工作學習中,等任務結束後(或者設定一個時間)再去處理或**。
5、從學習本身出發,解決學習障礙
很多人學不進去、不想學,其根本還是因為學習本身。比如學習困難,聽不懂老師講的內容、題不會做、記不住內容等,從而使得學習效率低下,學習成績提不高。所以要根本的改變學不進去和不想學的窘境,還是要從學習本身入手,掌握科學的學習方法,提高學習效率,在學習中獲得成就、滿足感。
這樣學習的興趣就會慢慢被激發出來,從而主動地去學習。
8樓:計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
9樓:原子丹
經常學不進去怎麼辦?1招讓自己對學習上癮
10樓:因你而美麗
想學學不進去,說明你的心沒有安靜下來,很浮躁,感覺學了成效也不大,有種膽怯的心理。這個時候你需要先讓自己放鬆一下,然後合理安排生活學習時間。
1、給自己找一個安靜舒適可以靜下心來學習的地方2、根據自己的學習情況質量一個學習計劃表,也包括生活作息表3、可以和同學們一起玩耍,或是參加學習舉辦的活動,自己可以去跑步鍛鍊身體
4、不要心急,慢慢積累,終有一天小宇宙會爆發的,學會勞逸結合
我是怎麼了,總是莫名的心情壓抑,也不知道為什麼,不想說話,不想動,就坐在那
11樓:笑看人生
剛這年紀就有這種想法...肯定是你有什麼心結沒有解開!你剛這麼小,沒有什麼閱歷,你要懂得生活,生活是很美好的!
這美好的生活是要靠你去創造的,你的父母把你養這麼大不容易,你要對得起自己,也要對得起別人,活著就是一種責任啊!你可以先找一個和你要好的朋友,把你的心聲跟她說一下,讓她給你分擔你的憂愁,你會好過一點,如果你跟你父母沒有代溝的話,最好是先跟你父母談談心,把你的不愉快告訴他們,希望你快點好起來!祝你快樂每一天!
12樓:
可能就是壓力過大 想的太多
我也有個這樣的情況 你就是缺乏自我認定
心情不好 總會有豁然開朗的時候
嘗試自己喜歡的方式做事情 這個有的時候是需要自己去調節的
13樓:another文立
既然無聊,為什麼不看書呢,書看多了,想法多了,生活自然就忙碌起來了不然就運動,出汗,出汗,現在動,馬上
選擇一個“方式”,一旦發現自己處於“目前這個狀態”,就機械的運轉起來(按著之選擇好的方式),無論時間地點和心情。
我是這樣看待自己的,“情緒”這個“部門”,偶爾是會不受理性控制,會“罷工”,會無來由的“低沉或亢奮”,就如同機器壞了就需要修理一樣,不需要解釋為什麼會壞,修好就可以了。修好了,繼續工作,運轉。怎麼修,個人有個人的“葵花寶典”。
因此,問題的關鍵是:不要讓它繼續“壞”下去,任由它壞下去,懂?
14樓:mr丶
__.我和你一樣,找個人聊天吧.
15樓:黑猩猩我
好像是抑鬱症,建議去找心理醫生諮詢一下
男友不主動給我買衣服怎麼辦,男友不主動給我買衣服怎麼辦
你就帶他出去,直copy奔衣店,挑幾件,然後叫他買單,如果他問 為什麼要我買單 你就跟他說,你不是答應過買衣服給我的嗎?連買衣服都騙我,那那些我愛你什麼的,都是假的嗎?他如果說 不是啊,我是真的愛你啊 你說 那你埋單啊 很好奇一件事,難道你男友沒工作嗎?那麼大的人了,都訂婚了要結婚的人了,連自己的錢...
孩子懶惰不想學習怎麼辦,孩子懶惰不主動學習,怎麼辦?
一 學前兒童家庭教育的優勢 學前兒童家庭教育是對出生至入學前的兒童進行的一種早期教育,是幼兒成為教育人的起點和基點,具有以下特點 學前階段是兒童身心發展的最迅速時期,家庭的早期影響常常對孩子以後的成長產生持久的而深刻的影響,給他們終身的發展打下不易改變的印記,我國著名心理學家陳鶴琴指出 幼稚期 0 ...
孩子不主動學習怎麼辦?孩子學習不主動時,該怎麼辦?
1找到原因。孩子厭學肯定是有原因的,可能是成績太差了,也可能是受到同學的排擠,更有可能是老師太嚴厲,因此要找到孩子厭學的原因。2關心 鼓勵。孩子出現厭學的情緒的時候,家長要多關心孩子,並鼓勵孩子自信,而不是盲目的打罵孩子。3營造氛圍。在家營造學習的氛圍,父母也要多讀書,給孩子做榜樣。記得在我孩子讀初...