1樓：匿名使用者
中醫認為，杏屬於熱性食物，有小毒，吃多了會傷及筋骨，引起老病**；現代營養學則強調，鮮杏裡較強的酸性物質，會使胃液激增，引起胃病。
是“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”。想起這句順口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路過這些誘人的水果攤鋪，便不由得勾起了記者記憶中從孩童時起就未了的心結：為何會“杏傷人，李子樹下埋死人”？
桃、杏、李，既為夏季時令鮮果，又為藥食同源的中藥。
說“桃養人”，並將其喚作“壽桃”，是因為桃的益處眾人皆知：桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。
與“桃養人”相反，說“杏傷人，李子樹下埋死人”，就一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點。從中醫養生觀點認為，杏和李子均不可多吃。中醫認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。
過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：
因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質“氫氰酸”，生食過量便會中毒，甚至死亡。目前，經向多位專家請教，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論，但張教授指出，由於李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。
由此可見，民間這一說法不無道理。
“李子不沉水者有毒”，若不慎購有發澀、發苦，屬於還未成熟的李子，則不可進食。而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。同時，因“杏仁得火涼”，即經過火炒或水煎後，有毒物質才可祛除，方適宜進食。
對於愛吃杏的朋友來說，除了管好貪吃的嘴，多食經加工而成的杏脯、杏乾等，則為上策.
2樓：九葉藍茶業
杏不可以多吃，具體原因如下：
1，杏肉味酸、性熱，有小毒。吃多了會流鼻血，會上火傷脾。
2，杏裡較強的酸性會使胃裡的酸液激增，容易引起胃病。
3，過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力等。
因此不建議多吃，適量的吃一些，對身體有以下的好處：
1，生津止渴，潤肺化痰，清熱解毒。
2，可提高血紅蛋白的形成，減少貧血的產生。
杏的適用人群：
孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。
3樓：匿名使用者
杏傷人，吃了火氣太大 桃子沒事。。。。
4樓：廖涵衍
老師講的對，我說說我的情況，因人而論，我是一個特殊體質的人，屬於寒性體質，消化吸收還不好，杏下來的季節，我每天幾乎當飯吃，一天得吃三四斤，感覺口感很好，吃不夠，真的，而且吃了渾身發熱，出汗，特別舒服，而且消化吸收特別好，可是沒辦法常年吃，真可惜。
為什麼杏子吃多了不好？
5樓：櫻花
中醫認為，杏屬於熱性食物，有小毒，吃多了會傷及筋骨，引起老病**；現代營養學則強調，鮮杏裡較強的酸性物質，會使胃液激增，引起胃病。 是“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”。想起這句順口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路過這些誘人的水果攤鋪，便不由得勾起了記者記憶中從孩童時起就未了的心結：
為何會“杏傷人，李子樹下埋死人”？ 桃、杏、李，既為夏季時令鮮果，又為藥食同源的中藥。 說“桃養人”，並將其喚作“壽桃”，是因為桃的益處眾人皆知：
桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等症狀的人多食。 與“桃養人”相反，說“杏傷人，李子樹下埋死人”，就一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點。從中醫養生觀點認為，杏和李子均不可多吃。
中醫認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。
不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質“氫氰酸”，生食過量便會中毒，甚至死亡。目前，經向多位專家請教，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論，但張教授指出，由於李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。
尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。由此可見，民間這一說法不無道理。 “李子不沉水者有毒”，若不慎購有發澀、發苦，屬於還未成熟的李子，則不可進食。
而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。同時，因“杏仁得火涼”，即經過火炒或水煎後，有毒物質才可祛除，方適宜進食。對於愛吃杏的朋友來說，除了管好貪吃的嘴，多食經加工而成的杏脯、杏乾等，則為上策
記得采納啊
6樓：**hi創意
身上的老病又**了，原來是因為太多吃杏子，吃杏要注意這3點
吃杏子吃多了好不好？
7樓：匿名使用者
桃飽人、杏傷人、李子樹下埋死人!指這三種水果中，桃子是最有營養而且對人的身體最有益處。每百克桃含蛋白質0.
8克、脂肪0.1克、糖類7克、粗纖維4.1克、灰分0.
5克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1.0毫克、胡蘿蔔素0.01毫克、硫胺素0.
01毫克、維生素0.02毫克、尼克酸0.7毫克、維生素c6毫克，尚有多種揮發油和有機酸。
這是一份有關桃的營養成分表，從中不是可以看到"桃養人"的實質了嗎? 桃作藥用，有生津、潤腸、活血、消積之功，以補心氣、養肝氣、活血脈、通月經、消煩渴、利大腸。《大明本草》還稱桃為"肺之果，肺病宜食之"。
虛汗盜汗、用碧桃幹15克煎服；肺結核，常年可食桃脯；老年便祕，食鮮桃可以緩解；食桃還有增壽之益，古人就把桃稱為仙桃、壽桃、壽果了。 桃仁入藥運用更為廣泛，以用其破血行瘀、潤燥滑腸之長，而**婦女閉經，症瘕，熱病蓄血，風痺，瘧疾，跌打損傷，瘀血腫痛，血燥便祕。桃葉並非廢物，有祛風溼，清熱，殺蟲之功，對頭風、頭痛、風痺、瘧疾、溼疹、瘡瘍、疥癬都有**作用，尤其是對除四害有顯著效果。
桃花有利水、活血、通便的作用，對水腫、腳氣、痰飲、積滯、二便不利、經閉都有不同的**作用。其他像桃枝避疫癘，預防多種傳染病的作用、桃根消黃疸，止血，治痔瘡的作用、桃膠治痢疾，通下尿路結石的作用等，都一言難盡。 桃雖養人，但其味甘而性溫，亦不可過量食之，過食之則生熱。
桃仁有毒，一般不可作食品。
為何說"杏傷人"?《食經》說："味酸，大熱"，"不可多食，生癰癤，傷筋骨"。
《日華子本草》說："熱，有毒"。《本草衍義》說：
"小兒尤不可食，多食致瘡癰及上膈熱"。生活中的實踐證明，杏的酸味使人"牙倒"，對牙齒不利，強酸味對鈣質有破壞作用，對小兒骨骼發育有可能造成影響。一次食杏過多，還能引起邪火上炎，使**鼻血、生眼眵、爛口舌，還可能引起生瘡長癤、拉肚子。
杏傷人"是實，不可多吃。但是正像養人的桃對人也有害處一樣，傷人的杏並非對人沒有好處，這裡就不說了。
李子危害人體也確有其實，孫思邈說："不可多食，令人虛"。《滇南本草》載：
"不可多食，損傷脾胃"。《隨息居飲食譜》也有"多食生痰，助溼發瘧疾，脾虛者尤忌之"的話。生活中證實，多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。
發苦澀味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，損壞牙齒，體質虛弱的患者宜少食。
縱觀民諺，桃、杏、李這三種水果的利與害是相對而言的。就這幾種水果的益處相互比較來說，民諺說的道理是對的。就其每一種來說，應該看到它們各有利弊。
水果畢竟是生活中的輔助品，當擇其利而食之，適量而可。
8樓：匿名使用者
杏子性冷，多吃傷牙傷脾！
9樓：匿名使用者
在嗎，杏子吃多了，有哪些不好的
10樓：新新
首先來看好處:杏子中含有的大量維生素b17，目前被認為是最有前途的抗癌藥之一，此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。杏子中還含有豐富的維他命a，可預防癌症，消除疲勞，還可以保持肌膚光滑、防止皺紋產生。
杏子大多都製成乾果，因為含糖量增加因此在消除疲勞上也更具速效性。杏仁可以炒食、制酒，功能還可以祛痰、止咳、定喘。
但是杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類和澱粉食物後吃，這有可能引起胃腸功能紊亂
水果一般可以分為寒涼、溫熱、甘平3類,杏子就屬於溫熱類水果.從中醫上說體質燥熱的人不適宜多吃.
11樓：匿名使用者
什麼東西吃多了都不好
橘子吃多了會對人不好嗎？？？
12樓：小蔥愛生活呀
橘子吃多了到底會不會上火？聽專家一番話才恍然大悟，一直搞錯了
13樓：哇哎西西
1、橘子吃多了**易變黃，橘子富含胡蘿蔔素，如果一次吃得過量，或者短期內攝入太多，肝臟無法完全分解，會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高，這樣就會沉積在**角質層和黏膜部位，出現黃**，這個其實就是“胡蘿蔔素血癥”，這是一種因血液內胡蘿蔔素含量過高引起的**黃染症。
2、橘子吃多了會上火。橘子是屬於性溫水果，在天氣寒冷的季節裡，天氣也比較乾燥，體質比較偏熱的人就會容易上火。橘子熱量較多，吃1千克橘子能產生1400卡熱量。
如果橘子吃多了，會產生大量熱量，如果不能及時消耗掉熱量，就會造**體熱量供過於求，引發“上火”。從而出現出現舌乾燥、咽喉痛、大便祕結等現象，還有口腔炎、牙周炎等症狀。
3、橘子吃多了易引發結石。每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。橘子維生素c含量豐富，如果食用過多，過量攝入維生素c時，會使體內代謝的草酸增多，易引發尿結石、腎結石。
擴充套件資料
橘子的種類大概有17到20種，我們一般見到的橘子有：砂糖桔、蜜桔、貢桔、長興島桔、黃岩桔、櫨柑、臍橙、柑桔、四季桔、金蛋果、代代、甜橙、福桔、葉桔、天台山蜜桔、貢桔、黃岩蜜桔。
但是如果細分的話還有一些是橘子的變異品種，類似的有：
1、椪柑：皮粗，因外型膨膨、加上蒂頭部分常會鼓脹突起而得名。產季較早，約在十到十二月底，倉儲柑約可**到隔年二月底左右，主產地在新竹、苗栗、臺中、南投、嘉義、臺南等，但以臺中和臺南產量最多。
2、桶柑：雖外皮也粗，但較椪柑光滑一些，剝開後，中心點緊密結合，與椪柑中間有空隙不同。大約從十二月底產到隔年
一、二月，之後三至五月可以吃到倉儲柑，產地以新竹、苗栗的數量較多。
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