1樓：匿名使用者
我覺得這個其實要做起來還是蠻難的，但是隻要掌握了技巧，最主要的是要控制好自己，那麼還是可以做的很好的。因為人並不是生而就是笨的，每個人從生下來的那一刻起就具有與別人一樣的學習能力，這是無可厚非的。那些得到別人評價說天生聰明的，是因為他們小的時候，受到了老師或者外界的啟發，思維能力比較好，並且可能從小就有專門的老師培訓，教育，所以從小已經養成了非常良好的習慣。
而有些人他們對自己的學習頭腦發育這類的問題太缺少關注，自然而然地也沒有想要去發展這方面的才能。
要做到高效的學習，首先，你一定要有目標，有方向，有計劃。因為人無論做什麼事情，大部分事情都是帶有目的性的。沒有目的性的事情做起來就比較懶散，例如說，你看電視是因為無聊，你出去逛街如果是想好買哪一樣東西，那麼你就會為了那樣東西而奔去商場，意思就是說，如果你帶有目的性地去做一件事情，你才能知道自己要做什麼不該做什麼，這樣才不會被別的事情打斷你學習。
你的目標就是完成計劃這麼簡單，既然制定了計劃，那就去完成，那就好好去做，直到完成計劃為止。
其次，在學習的過程中你的注意力必須是高度集中的，看書就是看書，寫練習就是寫練習，做試題就是做試題，總之一樣歸一樣，什麼時候該做什麼事情，什麼時候不該做什麼事情，你一定清楚，所以當你的計劃是要做這件事情，那就專心致志地去做，就不要再想別的。我知道有很多人是很難專注如一地去做一件事情的，因為他太過於容易被外界的事情干擾，比如說和朋友吵架鬧彆扭就會特別影響到他學習的狀態，其實這是可以去慢慢習慣的，你要每次都逼著自己不能想別的，逼著逼著你會習慣的，我高考就是這樣過來的。
最後，我認為是最重要的，你必須學會反思。你可以煩反思很多事情，好的壞的，什麼都可以。特別是學習上的錯誤，反思這些錯誤是最有幫助的，因為你錯了說明這個知識點你還不夠熟悉，運用地不夠好，所以你要去反思啊，反思自己是**出了問題，要怎麼改正，如果下次還是一樣的題型一樣的數字，我是不是還會繼續錯下去，這些只要你嘗試去反思過，你就一定會有收穫啊。
2樓：職場探官靈靈鼠
在網際網路的社群學習中，為了高效完成學習，確保學習質量，往往要制定相應的打卡規則，那接下來就來分享一下如何高效完成打卡
1.在手機上將飯糰內容複製貼上到有道雲筆記上，自動同步更新到電腦
2.在電腦有道雲筆記上將字型調成22號字
3.看著電腦上內容，在手機上進行語音輸入（推薦訊飛輸入法，親測是打字3倍）
4.同步到電腦上，在有道雲筆記電腦版進行修改整理
5.新增相應的#我是自虐派017號#標籤
7.每週還有一書一文的要求，將5天內容合併到一起，加入新的想法，進行規整，新增**，完成更文
有效使用工具軟體，將有道雲筆記同步功能發揮到極致，在有限時間倒逼完成打卡要求，從一開始一個小時左右縮短到10-15分鐘，能力和速度不斷提升，30分鐘內完成每週文章書寫，自虐就變得輕鬆，自我也在自虐倒逼中蛻變成長。
豈止於自虐，我們成了更美的自己
在這裡，我們有一個共同的名字——自虐派。在充斥著語言暴力和鍵盤俠的網際網路世界，弗蘭克老師像一針催化劑，在68個陌生人之間產生了化學連結反應，看到了愛的傳遞與迴流。我們有良好的資源共享，也有不同價值觀的包容與理解；我們互幫互懟，有真誠的讚美，也有為促進成長而毫不客氣的互懟；我們毫無保留分享乾貨，也有聽了分享後極高的評價——居然有了胎動的感覺！
更重要的是在這裡我們遇到一個更加美好的自己，我們都在逐漸找到自己的標籤，成為那個文字隱藏下更想成為的自己。
3樓：語文與生活
對於學習這件事，有的人學得很輕鬆，有的人卻學得很累。我們往往會認為學習輕鬆的那些人更聰明、更有天賦。其實不然，更多的是因為他們有更好地學習方法。
學習的過程，其實就是一個“輸入”和“整理轉化”的過程。經過輸入，我們對新學到的知識形成“短期記憶”，但這些學到的新知識，只有不到三成能成為“長期記憶”，七成以上都會被忘記。要想把短期記憶轉化為長期記憶，就需要再進行一個“整理轉化”的過程。
好的學習方法不是簡單的重複所學，而是減少短期記憶的損耗，讓儘可能多的知識變成長期記憶。這裡的奧祕，就在於主動檢索，主動回憶學過的知識，把它們從大腦中提取出來。具體方法有以下幾種：
1、給自己考試。考試不僅是一種檢測學習成果的手段，還是一種學習方法。因為考試的本質，就是強制你從大腦裡檢索知識，而檢索能讓你記得更牢。
“考試”的方法有很多種，比如閱讀學習後的提問、憑記憶畫出書的腦圖、認真做讀書筆記……都算得上是一種考試。
2、學習之間主動留出間隔。研究發現：當學習被打斷後重新開始時，大腦需要花費更多力氣來檢索回憶它，反而讓你記得更牢。
如果你的學習遇到了瓶頸，可以休息一下、做點其他事，再重新開始，可能會有意想不到的效果。
3、穿插學習不同的內容。穿插學習不同的內容，比長時間學習同一個東西效果更好。比如，籃球入門時，把傳球、投籃這些技術動作穿插學習……這樣每一次切換學習內容時，大腦都需要重新檢索上次學到的知識，努力回憶之前學了什麼，無形中達到了鞏固記憶的目的。
4、發揮想象的力量。想象力是大量、長久記憶的源泉，想象得越生動，記憶越容易。想象是有方法可尋的，簡單來講就是把要記憶的那些無意義的數字或文字， 通過“諧音、形象轉化、意義轉化”進行編碼，從而更好地完成記憶。
具體的練習方法內容較多，可以自己找了練習，例如“精英特速讀記憶訓練軟體”，它將編碼記憶分為具體的“數字編碼、人體編碼、傢俱定位（位置記憶/宮殿記憶）”三種。等熟練掌握了編碼記憶，在以後的學習中，無論是數字，還是文字，我們都可以根據實際情況、實際需要，來進行靈活切換，從而更好的記憶。
5、有答案前，先努力思考一下。考試時怎麼都想不起來的題目，回頭翻書找到答案後，會印象特別深刻。這其實是有心理學依據的：
不知道答案時直接進行知識的檢索，能讓大腦進入活躍模式，把之後接收到的資訊記得更牢。所以，如果你想學一個東西，不妨先按照自己的理解做一遍，然後再檢視答案、尋求幫助。
4樓：
提高學習效率最重要的就是要事為先，重要緊迫的事情要立刻去做，在精力充沛的時候以及**時間階段進行高強度學習。
5樓：大力水手
如何高效學習？分享6個方法給你，很實用！
怎樣才能高效學習?
6樓：秉燭求學
高效聽課方法：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數了。
高效記憶方法：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟體”中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
總結提升方法：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。
二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。
三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。
四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
7樓：落寞人在都市
我是一個學習一般的人，畢業12年了，我也總結了一下，為什麼當初沒有好好學習，其實很關鍵的一點就是：不會學習
課前預習，課後總結是學習好的一個必經之路，不要圖一時的快，而忽視了總結，比如你做了100道題，每道題都圖快，雖然量上看，目標達成了，但是質量沒有達到，每一道題或者每一本書做完了看完了總結一下經驗，做一道得一道，這才是學習的要領。
還有就是學習沒有計劃性，學什麼做什麼沒有規劃，瀑布式的去學，把每天的學習當做專案管理，每天做啥列好清單，優先順序列好，做一個事就把清單拿掉，久而久之會養成一個好的習慣，而且效率會大大提升
8樓：冰童
有氧運動，還有飲食，多吃魚，可以補補。保持良好的心態，每天要有計劃的學習，每天給自己制定一個目標或者多個目標。當天完成，這樣比較有動力，還有一個是好的讀書氛圍
怎樣高效學習，怎樣才能高效學習
一 保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。二 學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的 雖處鬧市，而無車馬喧囂 的境界，只有我的手...
怎樣高效學習？如何高效的學習？
一邊學習一邊玩，嘿嘿。如何高效的學習？方法如下 1.先花一點時間，建立自己的知識體系。把你已經知道的東西梳理一遍。如何梳理呢？以你能夠說出某個知識點的影響因素，以及它對其他事物的影響為準。順著這樣的知識點捋一遍，這個網路就是你已經構建完成的知識網路。2.找到知識網路的觸點。亦即自己感興趣的 但尚未進...
怎樣才能高效的完成工作，怎樣才能讓下屬高效的完成工作任務？
如何才能更高效的完成工作,很多人都希望自己能高效地完成自己的工作,能做得輕鬆漂亮有效率。工作講究高效，而高效的本質來自於高效的精力做出高效的工作，就是學會抓住自己的精力充沛 注意力集中的高效時刻，然後好好工作。作家楊大俠表達，充滿激情生活是高效工作的開始。回答您好，高效完成工作任務需要做到以下幾點哦...