鐵線拳為什麼套鐵環,鐵線拳環,功夫鐵線拳,鐵線拳為什麼戴鐵手環

2021-06-05 04:40:58 字數 1850 閱讀 9040

1樓:匿名使用者

拳頭力量會更大,還有也會很好的鍛鍊到身體力量吧。

跟負重的道理一樣 ,只不過是更加的難的是練控力技巧。

鐵線拳,又叫洪家鐵線拳,屬洪拳體系,少林外家拳之內功手法,專為鍛鍊橋手之用,是"廣東十虎"之首鐵橋三的絕技,後由鐵橋三首徒林福成傳授黃飛鴻。

鐵線拳是洪拳的代表拳術,以運動肢幹,暢通血脈為主,具有壯魄健體,反弱為強的功能。其大綱不外分外膀手與內膀手二式,外膀手屬外功即手、眼、身、腰、馬;內膀手屬內功即心、神、意、氣、力。它以剛、柔、逼、直、分、定、串、提、留、運、制、訂十二支橋手為經緯,陰陽並用,以氣透勁,又以二字鉗羊馬勢保固腰腎,練此拳法要求動中有靜,靜中有動,放而不放,留而不留,疾而不亂,徐而不弛,無論男女老少,皆能習之,恆久練習,有去病延年之效。

歷史淵源:"鐵線拳"乃為洪家至寶,是一套高階內功拳法,為廣東十虎鐵橋三遺技。鐵橋三原籍廣東南海縣人,生於2023年,卒於2023年即是光緒十二年。

鐵橋三原名梁坤,年幼時投拜少林洪拳鉅子,福建蒲田少林僧人覺因和尚學技,入廣州白雲山能仁寺帶髮修行,於七年而盡覺因真傳。

梁坤在覺因門下學藝尤精""鐵線拳、"三展拳"與"千斤墜",橋手鍛鍊得堅硬如鐵,似鋼鐵鑄成常數十人拉之不到,因此人稱之為鐵橋三而不名。

鐵橋三之橋馬穩勁,為當時武林首屈一指,名列廣東十虎之一。當年廣州河南富商蔡讚,富家子伍熙官曾先後聘鐵三橋至家中授藝,後育善堂中醫施雨良及孫指添,區珠,林福成等亦拜入為門下,其後林福成再將鐵線拳授於黃飛鴻,黃飛鴻得此秘技後,異常重視,常言鐵線拳乃為洪家至寶,命**謹記,切勿亂傳,輕傳於世。

鐵線拳之取義,乃為剛柔兩用,蓋鐵為剛:線為柔嗎,因此剛柔並濟,亦剛亦柔,故名"鐵線拳",再配合內家手法,吐納發勁,剛柔合一。

"鐵線拳法"係以鍛鍊五臟六腑,強健體魄為主,以十二字訣為用,即剛,柔,逼,直,分,定,寸,提,留,運,制,訂等十二支橋手。練習鐵線拳除了要注重十二支橋手外,對發勁及七情聲息,發音未最重要,每一式的發音皆以調節五臟六腑為主,臟腑得調,氣血迴圈有序,陰陽和合,能勁力達內外,獲得強筋健骨之效,因此洪家歷代先輩習此拳者多享有高壽。

鐵線拳是努氣使力的功夫,稍有不慎就會谷傷度氣,因為人要到十八足歲,臟腑器官才長好,所以鐵線拳不適合十八周歲以下的小孩練習。

2樓:小cherry丸子吖

那樣打出來的拳頭力量會更大,不過一般人想拳頭力量更大真的很難做到了,力量不夠反而打出來的拳軟綿綿的;

還有也會很好的鍛鍊到身體力量吧,跟負重的道理一樣,只不過是更加的難 是練控力技巧的 要是控不好那幾個鐵環會弄得很痛 不像負重沒那麼痛;

鐵環是練到後面時才用的,鐵線拳為洪拳三寶之一,一定要掌握好動作,如何長跑不受傷,你根本不用帶鐵環,開始時,鐵線拳,你只要掌握好如何呼吸,節約體力,然後掌握好如何發力,到了後期,就知道你沒找師傅吧,你剛學的時候小友,才會帶綁腿之類的負重。

鐵線拳環,功夫鐵線拳,鐵線拳為什麼戴鐵手環

3樓:傲骨無痕

你不覺得那樣打出來的拳頭力量會更大嗎?

不過一般人想拳頭力量更大真的很難做到了~力量不夠反而打出來的拳軟綿綿的

還有也會很好的鍛鍊到身體力量吧~

跟負重的道理一樣

只不過是更加的難 是練控力技巧的 要是控不好那幾個鐵環會弄得很痛 不像負重沒那麼痛

鐵線拳鐵環

4樓:百科全書哲

**上一定有,希望你能滿意

5樓:悌孝禮義廉

你去當地的文體用品店看一看。

6樓:棍客

**上看見過,能調節的就沒見過了

7樓:匿名使用者

我練的是南拳硬氣功,想弄兩排鴛鴦環,去哪弄,我手臂比較細,拳

太極拳為什麼要慢慢打,太極拳是不是越慢越好

慢是太極拳的本身要求所決定的。太極拳要求以意領先,用勁不用力,剛柔相濟,虛實分明,內外相合,上下相隨,行緩如抽絲,邁步如貓行。這些要求只能是通過慢才能得以體現。所以打太極拳總是慢慢的,只有慢才能真正體會出太極拳的味道來。打的慢的是健身操,不一樣的,太極感覺打起來挺快的,接著的時候會順了你,接招時很慢...

為什麼不能用銅線和鐵線代替保險絲

這個問題。我上初三的時候。老師說過。每種金屬 非合金 都固定的熔點。我們家裡使用電器的時候,超過了負荷。就會毀壞。保險絲的熔點比較低。在這超過負荷的時候,就會融,斷掉,同時斷電。從而保護了我們的家電。而,鐵絲銅絲的熔點較高,當家電使用超過負荷的時候,不會斷。那樣的話,家電就會燒毀。但是,我已經忘了保...

保險絲為什麼不能用銅 鐵線代替,為什麼不能用銅線和鐵線代替保險絲???

每種金屬 非合金 都固定的熔點。我們家裡使用電器的時候,超過了負荷。就會毀壞。保險絲的熔點比較低。在這超過負荷的時候,就會融,斷掉,同時斷電。從而保護了我們的家電。而,鐵絲銅絲的熔點較高,當家電使用超過負荷的時候,不會斷。那樣的話,家電就會燒燬。銅和鐵的熔點比較高,一旦發生短路,或負載很大時,不能將...