1樓：匿名使用者
也許沒人能強大過生活中的洪水猛獸，但誰也沒有什麼資格說悲傷，說恐懼，說逃避。我們只能面對它，解決它。
珍惜現在所擁有的，不要貪心地想要太多。人之所以煩惱，就是因為想要的東西太多，卻怎麼也得不到，所以煩躁，所以鬱悶，所以傷心難過。
順其自然就好，沒有想過要得到，自然就不會因為沒有得到而傷懷。
2樓：匿名使用者
只要你想快樂你就會快樂!
快樂不快樂就看你想不想快樂!
至於怎樣快樂須你自己去尋找!
每個人的快樂是不一樣的,別人的快樂不一定是你尋找的快樂!
其實快樂就圍在你的身邊,只是你沒有留心觀察!
那怎樣才能有乙個快樂的人生呢，我常常在思考這個問題，應該來說，快樂因人而異，各人不可強求一致。
我認為快樂的人生應該是這樣的。
首先要有乙個健康的身體，惟獨有乙個健康的身體，我們才可以感受生活的種種美妙。感受大自然的種種奇妙。柏拉圖說過，幸福來自三方面，一是生理的享受，二是責任，三是學習與思考。
沒有健康的身體，生理的享受也就會支離破碎，不要說連感覺也沒有，甚至享受會成負擔。
其次要有眾多的朋友。人是乙個害怕孤單的動物，寂寞會讓人心理變異，讓會人感覺痛苦。弗洛尹德的需要層次說過，與人交往的需要也是人的乙個基本的需要。
就我的體驗來說，我特別害怕孤單與寂寞，當然，有時需要乙個人寧靜的相處也是需要的。乙個人不但要有眾多的朋友，還要與他人快樂的相處，快樂的交流。
人要做乙個真實的人。在現實生活中，我們無法做到裡表如一，但我發現，裡表不一也是乙個讓人痛苦的根源，雖然不是較為直接的產生，但人活在乙個虛假的言行中，不但讓人覺得累，還會產生潛意識的痛苦。所以，在生活中要盡量說實話，辦實事，做到裡表如一，當無法裡表如一時，可以沉默來應付，就如香港警匪中所說，我有權保持沉默。
人要有二三個業餘愛好，或是體育，或是旅遊，或是琴棋書畫，愛好可以陶冶情操，愛好可以產生良好的人際關係，這是乙個可以產生大量快樂的地方。
人不能過於循規蹈矩。該過分時就該過分點，比如喝酒，人生得意須盡歡，會須一飲三百杯，又何妨呢，我們不能只聽一些醫生的話，過著乙個他們所謂的理性的其實卻是呆板的，或是少有快樂的生活，理性有時是矛盾的，我認為人生快樂至上，惟有快樂，才是生活的真諦。人活一生，無比的難得，生當淋漓盡致，若夏花之燦爛，讓當死亡來臨時，就要如秋葉之靜美，古希臘哲學的伊比鳩魯學派說過，我們活著一天，我們就遠隔死亡，而當死亡來臨時，我們已經不再活著。
所以，神不足懼，死不足憂，禍苦易去，快樂易求。所以，今朝有酒今朝醉。莫待無花空折枝。
人要學習，要獲得知識。人要通過知識的獲得來了解我們這個世界，所以，我認為乙個人懂得一些哲學，心理學，政治學，歷史，等知識是必要的，如果條件允許的話，乙個人要盡量多的學習點，盡量多的知道點。知識是乙個好東西，讓人知道這個世界，讓人會更好的與人交談，讓人在這個社會上能夠更好的生存，並讓人有乙個更為廣大的想象空間
祝你找到快樂！
怎樣才能快樂？
3樓：匿名使用者
坦白說，失戀的人你勸他也沒用，這需要乙個過程，乙個去忘記的過程，你只需要陪他逛逛街，玩玩遊戲，喝喝茶，爬山，等等，當然還要當個傾聽者。
4樓：匿名使用者
人活著不會一路平平，總有起伏之地。是堅持你就繼續向前，去發現自己的目標，把夢想實現。是放棄你就在此倒下，讓一切回憶隨風而去，讓夢想就此停止。這個要看你自己的想法了
5樓：匿名使用者
講笑話 給他看喜劇 這能淡化悲傷 還要看因為什麼難過了 還給予心理上的安慰與關係了
6樓：喜哲悉麗
做自己想做的事！挑戰自我，成功了就快樂。
7樓：力達檀依珊
其實快樂很簡單，有時可能因為看見某樣事物，又或許想起了以前某件有趣的事都會讓你快樂！
8樓：慶思巨翰飛
乙個人的快樂,不是因為他擁有得多,而是因為他計較得少.
美好的生活應該時時擁有一顆輕鬆自在的心,不管外界如何變化,自己都能有一片清靜的天地.放下掛礙,開闊心胸,心裡自然清靜無憂!
9樓：竺樂蓉耿樺
怎麼樣才能快樂首先也是重要的就是學會調整自己的心態不管遇到什麼事情都樂觀對待
人生難免跌倒和等候
不要去跟自己較勁也不要去跟別人較勁
更不要去鑽牛角尖
學會去面對現實
不管是殘酷的還是快樂的
都用坦然的心去面對
那樣就不會想不通，更不會想不開
從而也學會了愛護自己
不要刻意去壓抑自己
想哭就哭想笑就笑
這是屬於自己的權力
不要太在乎別人對自己的看法
嘴巴長在別人那
不可能讓每個人都接納自己
做真實的自己的就行
做自己快樂的事感興趣的事有意義的事
前提是不能違法
總之一定要讓自己的心靈得到真正的釋放
那才算是真正的愛了自己
10樓：淦馨蘭玄靚
人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
11樓：古遐思肥嬋
和朋友一起去山頂上吹吹風或是到江邊吹吹江風也是可以的．
結伴到戶外去交遊那感覺也是不錯的
有時間去狂玩一下刺激神經的遊戲，讓自己放鬆放鬆，那樣就很容易讓你快樂起來了．
12樓：左丘南晴建忍
快樂就是不要對生活渴求太多
快樂就是對自己做過的事不要太看重結果會如何快樂就是要學會知足
快樂是有傳染力，你的快樂會傳染給我，我會傳染給他如果你快樂時請記得告訴我
那麼你會感到更快樂
因為你的快樂長著翅膀會飛
我把這些告訴你希望你會感受什麼是快樂
13樓：梁丘開宇陰勳
快樂這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，乙個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
快樂並不是多難多大的事，比如我今天想做什麼想吃什麼，我做到了我吃到了，那就是很快樂的啊！只要你想快樂你就一定能快樂起來。你應該這樣想：
"知足才能常樂啊"！多和家人朋友一起出去玩玩，一定能快樂起來！
你要記住一句話,笑一笑沒什麼大不了...
這句話很好用的,當你不開心不快樂的時候想一想gogo加油
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點
,5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己
.6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
14樓：尉布軒轅冰蝶
只要自己開心怎麼玩都開心
15樓：壽小萍鹿人
人生最大的智慧型，在於理智地放棄。
16樓：完顏嘉木布賢
快樂有很多種、一種成就的快樂、一種幸福的快樂、如果乙個人整天無所事事又何談快樂呢。現在大部分人一但心情不好了情緒就會低落再低落。人這一輩子就要有所成就、確定乙個目標。
不要讓自己閒著。其實快樂也可以是容如自然的一種滿足、需要用心體會哦
17樓：貫麗範小霜
喝酒吧，我敢覺喝酒是最快了的事情了！
怎樣才能使自己快樂呢？
18樓：搖舟歸夢
心煩時,做做自己喜歡做的事;意亂時,想想自己思念的人.如此,便是用快樂替換煩惱,自然會開心的!
怎樣能開心地過好每一天，怎樣能開心地過好每一天？
1 所謂快樂就是每天都開開心心地過，把一切的煩惱拋到腦後面去，不要去想，專心做自己開心的事情。2 只要我們在自己的崗位上能夠認真地過好每一天 對自己的職業負責 那樣你就能夠體會快樂 快樂地生活 相信自己想要快樂並不是一件很難的事，只要你願意付出你該付出的 我相信你會過得很快樂的 願你能夠快樂地過好每...
怎樣才能讓自己開心快樂的過好每一天
其實,快樂是建立在自己身上的，誰都無法沾去，就看你對待事情的心態，就是一中心態的問題，出去走走，給自己時間與空間，放鬆一下，做個深呼吸就會發現美麗的所在，什麼事情都是要有好的心情，保持一種平衡的心態就行了，沒有什麼大不了的，相信自己行，多一點自信就會多份快樂，為何不快樂呢？上帝讓你來到世界就是想讓你...
人生那麼短暫，開開心心過好每一天，饒恕所有人
人生在世，過的精彩就好 路寬好走路，心寬一身輕。切記 生不帶來，死不帶走。是的。我們要學會珍惜，珍惜眼前的一切。開開心心過好每一天。不要等秋天過了感嘆春天裡的綠色，在冬天的時候渴望夏的溫暖。在人生的道路上，不要為了匆忙得趕路而忽視了沿途的風景。一生就短短數十載，真的是要好好的過好每一天，快樂開心的生...