1樓：佔白容
朱莉安德魯斯（julie andrews）演唱歡樂滿人間中stay awake和feed the birds (tuppence a bag)**之聲中的something good既溫柔又好聽，
2樓：匿名使用者
你可以聽一些理查德的輕**來幫助睡眠
3樓：傳授氣功催眠術
輕**，都可以，找到適合自己的！
還有，休息不好，你可以慢慢調節自己的神經，讓自己適應，並且得到調控，達到可以讓大腦接受你的暗示！
4樓：
我建議還是睡前喝牛奶吧，聽歌也不一定能睡著
5樓：秋子翾
睡眠不好不建議聽睡前**
我以前也經常失眠，最近好多了，方法是：
薰衣草花茶與百合花茶泡在一起，睡前一小時左右服用，注意，濃縮是精華，不要一下子泡一大杯，一點茶葉，一點開水就好
睡前兩三小時內不要進食，尤其是油膩的味道重的不好消化的
聽**如果聽睡著了耳機在耳朵裡對身體很不好，說不定你忘記摘了半夜還被驚醒呢！
如果你一定要，推薦你：
hayley westenra的歌《never say goodbye》,《river of dreams》，《amazing grace》
還有日文的《いつも何度でも》
其實關鍵是要放下心事，睡前千萬不要情緒太過激動，尤其是生氣，懊惱這類煩心事——一想起來當然就誰不著啦！靜下心來，靜下心來！
6樓：__瞌睡蟲
比較抒情的 感性的歌曲
什麼歌曲有安神催眠的效果？求推薦
7樓：單親也瘋狂
酷酷裡的**有分類，有專門睡覺聽的歌，你可以看看
8樓：日月星辰re稜
一般選用夜曲或小夜曲、搖籃曲以及其它「柔美恬靜」性質的樂曲，所選的樂曲一般具有以下特點：旋律輕柔甜美，委婉抒情或簡潔流暢；節奏平穩柔慢，或似搖籃式律動；速度徐緩；音色柔和舒展或略帶深沉。樂曲具有安詳、悠靜的風格，表達出溫馨親切或愛撫安適的感情。
保健和**用途：
這些樂曲對聽賞人的身心狀態具有以下的生理和心理的作用：
1．鎮靜安神。
2．緩解精神緊張，促進身心放鬆。
3．引導入睡，起到**催眠作用。
此類樂曲適宜下列人士聽賞（聽曲欣賞），作為保健**之用：
1．失眠患者。
2．平日容易興奮激動，或由於工作生活緊張，晚間不易入睡者。
3．病後初愈，需有充分睡眠促進**，而又不易入睡，或經常睡眠中斷者。
4．嬰幼兒童因煩躁不安難以入睡者。
催眠助睡**曲目舉例：
1．民族樂曲：《漁舟唱晚》
2．民族樂曲：《梁山伯與祝英台》（小提琴協奏曲）3．民族樂曲：《良宵》（二胡、鋼琴）
4．莫扎特：《搖籃曲》
5．馬斯涅：《泰伊絲》幻想曲
6．勃拉姆斯：《搖籃曲》
7．柴可夫斯基：《秋之歌》（大提琴、鋼琴）8．海頓：《小夜曲》（f大調弦樂四重奏第二樂章）
有什麼好聽的慢調歌曲，有什麼歌曲好聽
樓主,你好.經典流行歌曲收藏,希望你能欣賞love to be loved by youforever at your feet rain 憂傷的雷雨天burning失戀必須聽的 because of you femme like u 很喜歡 chunli,im lovin it 歡快的groove...
有什麼好聽的古風歌曲，有什麼好聽的古風歌曲值得推薦？
古風歌好多的都有好幾個不同歌手版本，所以真的各取所好了吧。我就推我特別喜歡的吧 先是河圖屠神的 傾盡天下 超多人的大愛啊 鳳凰劫寒衣調 還影為龍 如花風起天闌 不見長安 假如 這首好像不算古風 命懸一線 好像不算古風 伶仃謠空山 三世老酒街 finale的 也是墨村的 又何用 醉此間 曲是一樣的，詞...
有什麼歌曲是表達暗戀的，有什麼歌曲是適合暗戀的人聽的
痴心絕對 想用一杯latte把你灌醉 好讓你能多愛我一點 暗戀的滋味 你不懂這種感覺 早有人陪的你永遠不會 看見你和他在我面前 證明我的愛只是愚昧 你不懂我的那些憔悴 是你永遠不曾過的體會 為你付出那種傷心你永遠不瞭解 我又何苦勉強自己愛上你的一切 你又狠狠逼退我的防備 靜靜關上門來默數我的淚 明知...