1樓：玻璃單擺
沒法子 遊戲是很吸引人的 但是絕對不會起到放鬆的效果 要是想放鬆就不會玩遊戲了 這個問題不想深究 總之想開一點吧 男人都是喜歡玩遊戲的 這很正常 只是你的老公自制力差了點
2樓：匿名使用者
玩遊戲可以放鬆和緩解現實中的精神壓力，要適度，但是久玩會上癮，對健康有一定的影響。
3樓：精品愛情
是有一定放鬆效果的，不過建議玩一些簡單的遊戲，不用動腦子的確實可以；如果遊戲對心裡素質要求比較高的時候，本來工作了一天的大腦，反而會更緊張，反倒不利於心情的放鬆。
同時也要確定不會上癮，所以金阿姨選擇認為有效和感興趣的活動，遊戲不是唯一的方式，如果不太相信這個方法可以放鬆自己，那就說明不適合打遊戲，找到適合自己的放鬆事情是最好的。
4樓：匿名使用者
我也說一下吧。我也是乙個很愛玩遊戲 的人。也有時候會跟你男朋友那樣。
我不知道怎麼去改變他，就像我不知道怎麼去改我自己一樣。不過我現在沒有那麼愛玩遊戲 了，如果我玩上遊戲 的話。哪個叫我也不會動。
除非 是我非常有興趣的事。你想想吧。看有沒有在他心裡比遊戲更重要的，適當的問一下他在不在乎你，別太過了。
不然會適得其反。再跟他說玩遊戲可以，但也要抽點時候來陪你，再說他玩遊戲 你不要怎麼說他（他玩遊戲的時候不會說他），你也有時間也可以陪一下他。其實上班之後下班玩遊戲 是最累的。
但因為是興趣愛好所以會堅持玩。你可以叫他一起看電視 。等到沒意思 的時候可以叫他出去做一些有意義的事能讓他感興趣就好。
我也只能說這麼一點。你看你還有沒有補充的。其實讓他明白了玩遊戲 只是乙個放鬆的事的話他也就不會那麼不在乎你的感受而玩遊戲了
5樓：爺比神還神
玩遊戲原本是為了放鬆而玩。但是中國很多人將玩遊戲當作獲取成就感的方式，你看玩遊戲幾個是真的開心歡呼的，大多還是罵罵咧咧憤怒拍桌吧，所以如果有這樣乙個人告訴你玩遊戲是為了放鬆，肯定是騙你的。這種人往往現實生活缺乏成就感，或者遊戲能帶給他的成就感遠高於生活，這也是沉迷的主要原因，多誇獎一下你的男朋友當他不玩遊戲的時候
打遊戲也可以是放鬆方式，你們相信嗎？
6樓：他春夏
我覺得打遊戲完全可以是一種放鬆心情的方式呀。有時候我學習累了，也會選擇去打一把遊戲，然後放鬆一下自己的心裡，或者是腦子，然後去繼續學習。
有時候會覺得學習特別累的時候，就會想要打遊戲，然後打一把遊戲以後就會發現自己的精力都會回來了。就覺得可能自己打完遊戲，又是那個活力滿滿的人了。
我覺得打遊戲完全可以成為一種放鬆的方式，因為遊戲本來就是娛樂專案，只要你不沉迷於它，它就可以一直是你的生活放鬆的方式。
遊戲這個東西本來就是供人娛樂的，它可以給你帶來一種快樂，有一些你在現實生活中不能做到的事情，但是在遊戲中你就可以，所以我覺得這樣其實在某些程度上可以滿足自己的內心。
7樓：諾言
打遊戲真的不是放鬆和平靜的最好方法。因為如果靜靜躺著比如躺在草地上什麼都不想才是最舒服和平靜的。但是當乙個人無法停止思考的時候，他可以適當打打遊戲或者幹點別的輕鬆一些的事轉移注意力。
因為大腦如果不可以停止思考的話，你什麼都不做還是會想東西。所以不如轉移注意力，找輕鬆一點的事做，這樣有助於你相對更放鬆一點。畢竟遊戲畫面還是比較精美的，有藝術的美感的成分（除了競爭之外）。
還有玩遊戲不要太情緒化。任何技術都是時間積累出來的。人不可能一下子踏入巔峰。
因為人之所以有成就是因為乙個人或者乙個團隊花費了大量的時間和精力。而不是你看到的那樣光鮮奪目和開心。人家只是吃苦吃在了前面，終於迎來了自己付出有所成就的證明。
他沒有白花時間。這是值得開心的地方。所以乙個良好的心態和正確而帶點現實的認知可以讓你變得更加成熟。
至於你說的性格內向的問題。這是乙個自我挑戰的過程。任何乙個想要改變自己命運、不再忍受無邊的壓抑和孤獨的人，都必須要先戰勝自己。
戰勝自己，你才可以很好地（但並不是說戰勝了自己世界就會讓你一帆風順，而是你有了克服困難的哪怕一點點的勇氣。那就象絕望中的希望一樣可以讓你有了發展壯大的可能性。）面對這個世界和人，卻知道一些生活的「真相」（說白了，最主要的還是生存問題。
以及生存問題導致的或者說與生存問題緊密相關的人性問題。還有光明與黑暗，希望與無望。這之間的差別。
有許多東西可以好好體會。比如：從看《動物世界》觀察人類以外的其他動物的生存技能和生存法則開始。
學會體會膽大/勇敢的作用，也好好體會膽小和躲避的作用。它們對生存在一定條件下都是有用的。如果你是乙個膽小內向的人，那你就要知道膽大對於生存同樣重要，不僅要學會成熟穩重，處世小心謹慎，更要在關鍵時候，特別是絕望無助的時候學會置之死地而後生，給自己衝出絕境的一點希望和勇氣，也就是爆發。
總比坐以待斃要好得多？但是當你知道了膽大危險之後仍然要學會好好處世。膽大而不過大。
這樣才可以既不干涉他人的生存，有對自己的生存有所把握。才能給自己以希望。所有活著的人都需要一種希望來支撐。
哪怕是虛假的不真實的嚮往也可以。但最終我們還是要回到現實，解決問題。然後獲得生存。
生存是乙個很難的命題，但是我們有勇氣，對嗎？）。然後在一切未知和已知之中做好自己的選擇，付出自己的努力。
完成自己作為乙個高階動物、就像其他動物一樣處於基因深處（？）生存的慾望。
8樓：life落花情緣
總是會在
進入遊戲的頁面上
看到這些提示的字
適度遊戲健腦
沉迷遊戲傷身
因此我覺得
遊戲是可以
作為一種放鬆方式的
只有當你沉迷
投入無數金錢和精力
為此變得冷漠急躁
影響正常工作生活
被它蒙蔽雙眼
麻木意識的時候
它就是一種歧途
會讓你和親人漸行漸遠
9樓：喬喬以楚
打遊戲的確是乙個比較娛樂休閒的方式，因為在工作中可能有太多的壓力，回到家裡希望能夠有一種輕鬆的狀態，但又想有事做，其實打遊戲就是乙個不錯的選擇。女孩子千萬不要以為男生打遊戲，就是沉迷於遊戲，這只是他們放鬆的乙個方式，應該給他們一點時間，不要逼得太緊了。
10樓：半醉半醒
相信，工作時間久了，玩會遊戲的確可以緩解壓力，但是得把握好分寸，不能沉迷於遊戲。注意休息，調整好自己的時間安排。
11樓：安靜的海空
本人認為打遊戲的確能放鬆，可一旦超過規定的時間，便成為沉溺於遊戲，結果只能是浪費時間。而這個規定的時間，每個人心裡其實都有數，當你覺得自己在玩遊戲有負罪感的時候，就已經開始在浪費時間了。遊戲跟賭博一樣，小賭能怡情，可久賭一定會輸。
希望以遊戲作為放鬆方式的朋友們，能夠把握好度，以免遊戲這一放鬆方式發生質變。其實生活中的放鬆方式很多，大多數人只是自己潛意識裡覺得遊戲會讓自己快樂，心裡不斷暗示自己「玩遊戲很放鬆」，實際真正放鬆的沒幾回。
12樓：匿名使用者
嗯，這個事情是真的，因為有的時候一天工作是緊張了，打一會兒遊戲也是放鬆的一種方法吧，緩解一下自己腦子的思維，放放鬆自己身心的疲憊，也是一種很好的解壓的方法，但是不能玩時間長
13樓：你不知道吧
就我的經驗來說，我覺得打遊戲可以放鬆精神
作為一名勵志青年，也經常陷入這個問題的思考中，覺得遊戲浪費了自己的時間。也曾經有半年一點都沒摸過遊戲，而去健身和學習。在這個過程中，我覺得我也得到了放鬆，但是我覺得和打遊戲放鬆不一樣。
他們更有類似充實的感覺。我個人認為可能是做其他的事情，有存在的功利性，精神還是處於壓力狀態，但是打遊戲可以把這些壓力暫時忘記。從實際情況來說，確實起到了放鬆的作用。
而且我之前看過一篇文章說，你注意力集中和不集中，大腦消耗的能量差不多。只不過是你大腦原來處於對外部環境什麼都處理，你強行切斷了它其他的工作事項，讓他集中幹一件事。所以，雖然像你題目所說，打遊戲需要很多注意力，但是我覺得壓力是得到了釋放，確實是放鬆了精神。
當然，玩的多了那肯定就不行了，因為那會陷入到內疚裡。所以，遊戲是一件很好的工具，但是非常重要的是要學會控制遊戲。善假於物也
14樓：匿名使用者
我非常認可，相信，這是一種換位思考的方式，叫換位放鬆，輕鬆一下，我本人賞識過本方法，而且非常湊效，也特別有效果，我相信。
15樓：匿名使用者
打遊戲是一種轉移工作的方式，但並不會帶來輕鬆而會帶來更加緊張。遊戲中各個規則吸引你，讓你高度緊張。還是少玩兒。
16樓：mc郭勇
我相信打遊戲是一部份人的放鬆方式，有時候我也會玩玩手機遊戲來放鬆自己，我選擇放鬆的遊戲一般都是不傷腦筋那種，每個人放鬆的方式不一樣，你女朋友不相信，你可以給他看你玩什麼遊戲，跟他好好解釋下，相信她會理解的。
17樓：晴兲學使
我當然相信呀。因為我就是乙個愛打遊戲的男孩子，平時工作壓力很大，遇到不開心的事情也很多。這時候，我會選擇打打遊戲來合理發洩。
當我打贏了遊戲比賽時，我不但身心愉悅，還能獲得成就感。所以說，我覺得適度打遊戲時能夠放鬆自己的。
18樓：雨俊孤獨
只要沒利益在裡面，什麼都是放鬆的。。。
19樓：你說芸啦
首先，我作為乙個女生，我認為打遊戲說一種放鬆的方式。
打遊戲有利於放鬆身心,利於手,腦,眼,耳並用,有利於智力發育.即使最沒意義的只是**的遊戲，也可以放鬆心情，發洩負面情緒（至於什麼讓人犯罪的就免了，太高看遊戲了，那是人自己心態有問題，我玩過的此類遊戲不計其數，怎麼沒殺誰呢？！）
但我覺得遊戲就是遊戲，發揮其遊戲性娛樂性是根本，有正面意義更佳，至少可以通過一些「好」遊戲在娛樂的同時得到點什麼。
至於少花時間玩，那是必須的，誰也不能把遊戲當飯吃不是？！至於要怎麼理解或看待還是要因人而異的。
20樓：匿名使用者
打遊戲是一種放鬆的方式，這個我們都是相信的，因為工作的忙碌，使我們十分緊張，在忙碌和緊張之餘，玩玩遊戲可以讓身心放鬆，讓精力從工作上轉移到遊戲中來，這樣的轉換，就會使人們放鬆下來，這種放鬆方式是很特別的，既動了腦又放鬆了心情，所以說打遊戲也是一種放鬆的方式
21樓：匿名使用者
玩遊戲當然可以放鬆了，千萬別上癮，不能耽誤正事，如果你是靠著遊戲賺錢的也沒什麼。
22樓：匿名使用者
打遊戲可以是放鬆，關鍵是打遊戲的人，對遊戲的輸贏是否看重，如果無所謂的話，那麼打遊戲純粹是放鬆心情，如果有所謂的話，那麼打遊戲是更累的乙個活，需要腦子思考，行動能力要強，手指靈敏度要高。
23樓：你好
我相信打遊戲能夠放鬆心情。打遊戲的時候會把自己的煩惱都忘記，全心全意的投入到遊戲當中。在遊戲裡感覺自己就是最大的，可以想幹什麼就幹什麼。
不必要在想這些現實生活中的煩心事，但是我覺得不要沉迷與遊戲，這樣會耽誤許多事情的。
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