1樓:匿名使用者
不是,聽歌要的是一種感覺,但歌聽多了是會影響人的情緒的,傷感歌還是少聽為好,多愁善感對身體不好
2樓:匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。
大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。
心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。
相信自己有能力豁出去,海闊天空。我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。
是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。 我們可以透過自製的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。
自製並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自製,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。
自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴
3樓:匿名使用者
剛輝的,他是悲傷情歌網子,我告訴你他自己作詞曲的,求求你,我不知道你聽過沒有,但是你可以多聽聽他的就可以了
歌詞顯示:最簡單的情歌,最悲傷的情歌... 剛輝主打原創歌曲 求求你在這我們相遇的那天
你用你那眼神看著我
你說你永遠不離開我
為何你的誓言背判我
求求你回到我身邊
求求你在給我機會
求求你不要離開我
求求你在讓我愛你
為何留我一人而遠走
那也許是我的過錯
也許那是我不夠愛你
那為何我心如此的痛
求求你回到我身邊
求求你在給我機會
求求你不要離開我
求求你在讓我愛你
4樓:匿名使用者
不是的,多愁善感是人的一種性格。乙個人的性格有遺傳的因素,也有後天成長過程中的環境影響因素。很多人都會有多愁善感的時候,一般是先天性格帶來的,也有少數後天經歷太多坎坷造成這種性格.
加強自身性格的修養,培養廣泛的興趣,努力作到襟懷坦白,心胸開闊,珍惜生命,熱愛生活,多一些自信!
5樓:狂沛朋爾蓉
通常是比較「多愁善感」。但最終是有性格所決定的。
求qq傷感網名、多愁善感網名
6樓:0o岢薆
〆﹏ 落 寞
簡單、想鉨
抹去丶那憂傷
芯、在疼?
ジ狠吢庝‐nl╮
僅剩的纏綿。
鋼琴、壞了鍵
那幸福,很遠
淪陷 他的愛
っ j1n、涐愛沵
已≮不在≯
放棄、那段愛
、情定終生,
街角、噯依然
、罙薆沵.〆
愛情」傷莪最深
| ◆﹏夨億? |
痛っ這傷禰給的
1s、曾經【錯過
7樓:歐藍兔
鬱寄靈、雪霧霜、楚玉鳳、冰淡菸履、南宮幽靈
8樓:弦戀小菲菲
●.╲|.傷訫
╃傷感o
離惜、殤
夏傷、那麼輕
落寞//
還ok嗎???給點分唄~~
9樓:微笑很簡單丶
相逢不必邂逅
⒈顆心乙個人
強顏歡笑。
如果變成回憶
擁抱、不了你
10樓:♀尐白龍
這朵女子,憂鬱的讓人蛋疼.....
為什麼大多數人都喜歡聽一些傷感的歌
這就是人的情感的宣洩啊,因為人與人之間的交往,何時都有可能無法預料地出現傷感的元素吧。因此,人便選擇歌作為情感的載體了,傷感或許只是內心的希望之光無法穿透吧,只是把憂鬱埋藏。愛情的失敗就可以讓人變得傷感呢,大概是因為沒有遇見對的人吧。錯的人相遇,傷感是難免的吧。傷感的人越多,傷感之歌大概也不在少數了...
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