1樓：電競竹鼠商
我也是，天天對自己說不想要了，還是每天都一遍又一遍的想，不知道你是不想要什麼了，而我是是一個人，值得我用生命去愛的一個人，不知道老天什麼時候才能如我的願，或者又真的能讓我們放下
2樓：來自虎頭崖天香國豔的君影草
分手對於情侶來說無疑是一個巨大的危機，彼此間說著傷害彼此的話，做著傷害彼此的事，分手給情侶帶來的寒冷和距離感更是無以復加的。分手會讓你們的關係崩潰。
一旦分手，你們之間所建立起的所有的信任、尊重、愛都將被摧毀，那麼面臨分手時的不忠、嫉妒、猜疑、憤怒和怨恨，該如何做才能不讓自己後悔，今天，小愛，給大家推薦4個方法：
01“針對已經發生的事遵從內心”
冷靜地思考和評估你和另一半之間的情感狀態，你們之間出現的問題，這些問題你可以接受或者容忍嗎？你是想遠離這些問題？還是想帶著這些問題和你的另一半一起迎接未來？
不要帶有任何偏見，也不要挑剔那些你不滿意的地方，只是認真地思考已經發生的問題，以及這些問題的處理方法及可能性。
分手的第一時間，就是快速確定自己可以接受的各種可能性。
02“思考自己真正愛的人”
情侶之間不應該因為單單幾次的錯誤或者爭吵而放棄或分手，然而修復破裂關係的智慧並不是每個人都擁有。面對分手、情感**，我們又該如何清醒的做出選擇。
這就需要我們認真思考我們所愛之人，認真思考和所愛之人怎樣度過一生，他是否能滿足你所有的遐想和要求，然後再有意識的選擇留或者離開
03“成為自己人生的主人”
無論分手前，你遭受著怎樣的背叛或者痛苦；再或者你已經忍受你另一半很長時間了；無論你之前處於怎樣的狀態，你都應該清楚的知道，你才是你人生主人公的角色，你應該學會自愛，讓自己被歲月溫柔以待。
一味地去指責或者痛苦地沉浸在別人的錯誤裡，這對自己沒有任何幫助，對你們崩潰的關係也沒有任何的幫助。
04“認真規劃並走好你的下一步”
無論這段關係你是想挽回還是想放棄，你都需要思考一個問題，你現在處於什麼階段，是什麼角色，你該如何做選擇，才能最有利於自己的發展。
無論你的另一半給你了多大的敵意和痛苦，都不要擾亂自己的心智，認真思考自己下一步該如何走。
或許這個決定不一定會讓你自己感到完美 ，但是它一定是最適合你現階段的
3樓：心毀夢涼
著名作家王安憶，曾寫下過這樣一段讓人頗有感觸的話：“直到失去了某個人，才猛然發現，愛字冗雜的太多太多，豈止三兩句，幾頁訴說能闡明的。能堅持的時候千萬別輕易放手，失去了就去讓自己變得更好。
”在愛的時候好好愛，用力愛，不要讓自己餘生都在後悔之中度過，到不愛了，愛不下去了，就果斷的放手，把過去翻篇，讓自己變得更好，去迎接下一次的愛情，才是聰明且勇敢的做法。
我知道，雖然說得很輕鬆，但做起來，確是很難的一件事情。因為你不知道你什麼時候會忘記，更不知道如何去放下一個人。
其實，沒有你想的那麼難，只要你堅持做這五件事，你會發現，曾經念念不忘的，就那麼在不知不覺之間，忘記了。
刪掉所有的****，儘量做到不聯絡他
你要想忘掉一個很難忘記的人，放下一個你認為放不下的人，最好的方式，就是刪掉他的****，或許這沒有什麼用，因為他所有的****，都藏在你的心裡，手機裡面的刪除了，但心裡的沒辦法刪除。
這樣做，其實只是讓你有一種儀式感，代表你決心放下他。長痛不如短痛，你要切斷自己一切的後路，不再聯絡他。當然，這並不意味著你以後就從此跟他此生不復相見，當你以後徹底放下之後，你就可以輕風雲淡，不再有其他任何想法的和他聯絡。
找點事情做，讓自己忙碌起來
仔細想想，你為什麼放不下那個人，說到底還是因為你曾把一切精力和時間都放在了那個人身上，以至於自己的生活完全被他佔滿。 當他不再愛你，毫不猶豫地離開你時，你就會覺得自己的世界已經空了。
要想放下他，最好的辦法就是給自己找時間做，讓自己變得忙起來，變得充實起來，這樣你就沒有時間和精力再去想他了。比如你可以去看一些有價值的書和電影，約幾個朋友聊天，努力工作等等。只要讓自己變得忙和充足，那麼你就可以輕鬆的放下他。
開始一段新戀情
努力去接觸新的人，結交新朋友
丟掉一切和他有關的東西
4樓：在不自知中漸變
“喜歡”這個詞真的很乾淨，就是因為喜歡，所以沒有原因，沒有功利，任何都沒有，一切都是那麼的美好。
但是愛不一樣，愛過，往往最後都很複雜，最要命的你是那種很愛很愛，愛到放不下你，但是壓根你就拿不起，而且更放不下
5樓：雨夜戎
我以前也有這種感覺，明知道再想沒有任何益處了，還是控制不住自己往這方面想，而且影響了自己手頭上的事，很煩惱。實際上，很多人對一件事不是思考一遍，而是在潛意識裡思考了幾十遍。
實際上可以利用一些記事的方式，比如手機裡的便籤。已經想過的東西存在手機裡，相當於你的手機記憶體或者儲存卡。而你的大腦只用來想當下手頭上的工作，相當於手機裡的cpu，這樣的話一件事只想一遍，然後存在記憶體裡，規劃好大概時間，該做的時候用cpu處理，這樣就可以高效處理問題，避免一件事情反覆想的煩惱。
希望可以幫助到你，感謝採納，謝謝！
6樓：匿名使用者
與其一遍一遍的去想，不如做點其他的什麼事情吧，這個時候做比想更有用，做點自己平常喜歡做的事情，聊天逛街吃東西聽**做運動，總之不要把自己困在一件事上，慢慢的就會想開了覺得也沒多大的事了。
7樓：
有的東西該放下的就放下了，時間久了就好了。多多向前看。既然已經成為過去式，告別昨天迎接明天才是最好的心態。
8樓：綱海亦
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一直想ta---想就想唄
很多人會說，分手之後一直想ta怎麼辦，上班想，下班想，睡覺想，走路想。。。不要妄想試圖讓自己思想停止，這是件不現實的事情，想ta就想吧！會想ta表示你還是正常人，還有血有肉，還是有感情又思想的，想ta不是什麼丟人的事情，丟人的是沒辦法正視這段已經過去的感情。
不要躲避，想就想吧，總有那麼一天，腦袋也會疲倦，也會累，累了就不想了！
2/5忘不掉ta---忘不掉，就當做回憶
誰年輕的時候，沒有愛過幾個人渣。當然這個人渣是褒貶都可以的意思，明明知道自己不應該一直這樣對ta念念不忘，但是人腦不是電腦，沒有辦法真正做到一鍵刪除，永久刪除，為此，忘掉就當做回憶，不要太在意過去發生的任何事情，過去的點滴留在心裡，不是為了來年的又一次喚醒，而是證明“在我最美的年紀，很高興遇見你！”
3/5不自覺得想哭---想哭就哭吧！
誰沒個傷心的時候，不要太過壓抑，不管你是男生還是女生，人生來就會哭著來的，傷心就哭吧，但是請切記哭過就好了，不要一輩子沉浸在悲傷的情緒之中，你不是林妹妹，你有自己的人生，不要讓自己一輩子在陰雨天過後，必須告訴自己“***，我允許你哭，眼淚哭幹了，你還是你自己，過好自己的每一天！”
4/5還是放不下---相信自己
放不下的不是任何人，而是你自己放不下你自己，人生來孤單，沒有人會一輩子陪著你走完，不要太過相信童話的美好，百分百的美好完美結局只會出現在童話書裡，生活還是現實的，不管遇到多大的傷害，告訴自己走過去這片荊棘就是陽光燦爛的草原，又是一個新的開始！相信你自己，陪你走完一生的只有你自己！
5/5ta過得好嗎---ta很好，真的很好
既然不能在一起，不要再讓ta的一舉一動牽動你的情緒，在說拜拜的那一刻期，你就已經不再是你的附屬了，你的離開，ta好與不好都與你無關，沒有半毛錢關係了！你過好你自己的，就是對ta最好的回報！
9樓：來自青雲塔才貌雙全的翠雲草
我們總是勸別人放下、忘記、重新開始，其實我們什麼都懂，但是這些事情唯獨在自己身上辦不到。到底是我們不願放下，還是我們真的放不下。如果給自己一份退無可退的堅決，那麼我們是否可以重新找回最初的自己。
還是原來那個我 不過撂掉幾公升淚所以變瘦
對著鏡子我承諾 遲早我會換這張臉應對笑容
不算什麼 愛錯就愛錯
早點認錯 早一點解脫
我寂寞寂寞就好 這時候誰都別來安慰擁抱
就讓我一個人去痛到 受不了傷到快瘋掉
死不了就還好
我寂寞寂寞就好 你真的不用來我回憶裡微笑
我就不相信我會笨到 忘不了賴著不放掉
人本來就寂寞的 借來的都該還掉
我總會把你戒掉
還是原來那個你 是我自己做夢你又改變什麼
再多的愛也沒用 每個人有每個人的業障因果
會有什麼 什麼都沒有
早點看破 才看的見以後
我寂寞寂寞就好 這時候誰都別來安慰擁抱
就讓我一個人去痛到 受不了傷到快瘋掉
死不了就還好
我寂寞寂寞就好 你真的不用來我回憶裡微笑
我就不相信我會笨到 忘不了賴著不放掉
人本來就寂寞的 我總會把你戒掉
“只要你好就夠了，不要對不起”“有什麼需要幫忙儘管說，不要有任何顧慮”請女生回答，當自己暗戀的男生
10樓：鬱悶的飯糰
心花怒放。世界上還有什麼比你喜歡的人也碰巧喜歡你更美好？
周公解夢之夢到前男友說見到自己會放不下
夢簡單的講是願望的達成。就是你希望你前男友對你講放不下去，而本質上你內心的想法是你放不下你前男友。所以，既然你也說了是前男友 就放下吧。迎接新生活。解夢 夢到在路上遇到前男友了，他望了一眼就走了是什麼呢？他在告訴你，忘記以前，重新開始新的生活，帶著他的祝福，想你美好的未來進軍吧 可能你最近的生活有些...
心裡放不下前男友，怎麼辦？想起的全是他對自己的好！
想起的全是好，還怎麼忘啊？你要多想想他不好的地方，你就不會再做那種事情了，有時候必須得從心裡認定一些事情和人是錯誤的，是不會有好結果的，是徒勞的。呵呵 女孩子都有類似的經歷。慢慢會走過來的 一開始這段時間總是比較難熬。但是 最強大的最溫婉的都是時間 會漸漸淡去的。分開了就是沒辦法在一起啊 念念不忘只...
我對前女友說還是放不下她，我很愛她，她說你隨意是什麼意思？想表達什麼
表示她已經放下你了。你怎樣做，對她來說都已經無所謂啦。既然已經成為前女友了，那就徹底放手吧，天涯何處無芳草 這個不行咱再找。意思就是她已經不喜歡你了，你放不放得下都沒事 談戀愛的感情 談戀愛是一種社會活動，是培養愛情的過程或在愛情的基礎上進行的相互交往，主要是雙方交流與溝通。一般來說如果是真心接觸，...