1樓：匿名使用者
有培訓的，在跳傘開始前，由專業教練進行20到30分鐘的地面培訓，包括跳傘的流程、動作要領、揹帶系統的穿戴、傘具的檢查程式、注意事項等。
2樓：匿名使用者
國外兩分鐘講完。三個動作 有**然後就準備去跳了
3樓：你謝哥在跳傘聯盟
樓主您好，我是跳傘聯盟廣州增城基地的謝哥，作為國內跳傘老鳥，由我來回答您的問題吧。
一、跳傘流程
1、諮詢預約：
交付定金後，需要你填寫乙份預約**，並選擇跳傘日期，填寫完成後，跳傘顧問也會與你再次一一核對資訊。
2、抵達基地?：
按照預約日期，傘友自行抵達跳傘基地。
3、前台簽到與準備：
抵達基地後，請前往前台出示你的身份證給工作人員進行簽到。
4、穿戴裝備與培訓：
教練會親自給你穿戴跳傘裝備，然後會對你進行乙個5～10分鐘的動作培訓，培訓內容簡單，一學就會。
培訓內容有：跳艙姿勢、下落姿勢以及著落姿勢等。
5、登機公升空：
在教練的陪同下，一同登上飛機，飛機爬公升到指定空域需要大概15～20分鐘，在此期間，你可以在空中觀光，調整好自身狀態，迎接跳傘。
6、跳出機艙：
抵達指定高度後，在教練的帶領下，以最帥的姿勢跳出機艙，打卡人生清單之一高空跳傘專案，點亮人生高光時刻！
7、快速下落：
你將會以最高200km/h的速度下降，腎上腺素的瞬間**，以及上帝視角所帶來的視角衝擊，絕對是你絕無僅有的巔峰體驗，這會讓你忍不住瘋狂吶喊、尖叫，根本停不下來！
8、開啟主傘：
在1500～1800公尺的高度我們教練將會開啟主傘，在開傘後的那一刻，你的世界將會從混沌重新歸於平靜。在這種前後強烈的對比過後，你的胸襟也將會變得無比寬廣與遼闊，寧靜與坦然。
9、平穩著落：
下落時請務必記得抬起雙腿，讓你的教練來完成下落動作。最後，平穩著地後別忘記與教練合影留念喲！
10、等候室等待：
二、動作要領：
動作有三點：
1、跳出機艙時候要保持頭部往後靠，配合教練出艙
2、跳出機艙後姿勢要保持arch姿勢，也就是像香蕉一樣彎曲的弓形飛行姿勢；
3、落地的時候要把腳抬高讓教練完成下落動作；
三、注意事項：
1、體重方面
體重不能超過235斤，如果是180-235斤根據具體基地的不同要收取相關超重費，另外如果體重小於50斤的孩子也不能跳傘；
2、身高方面
建議超過1.2公尺即可；
3、年齡方面
最小不能小於5歲，最大無上限要求，主要是身體健康即可，國外老奶奶102歲還在體驗跳傘；
4、近視
近視不影響跳傘，我們會有護目鏡，您可以帶有框眼鏡，也可以帶**眼鏡來體驗；
5、其他方面
孕婦、高血壓、心臟病等特殊情況不能體驗跳傘；
希望能幫助到樓主，望採納～
如果有機會說不定以後我們能在廣州增城基地空中相見哦！
跳傘一般注意什麼呢？
4樓：
1、跳傘的注意事項：
一種方法是使用固定開傘索系統
在該系統中,降落傘連線到飛機的機身上。從飛機上跳下後,固定開傘索將開啟容器,並拉起降落傘的傘包。
因為只有傘繩完全伸開,降落傘才會從傘包中脫出,該系統可以幫助您避免傘繩與降落傘的傘蓋纏繞。固定開傘索系統成本比其他方法低,但是要學習相同的技能,需要的時間可能要更長。
2、跳傘的注意事項：
另一種方法是使用加速自由降落(即 aff)
使用 aff,你實際在12000英呎(3658公尺)的高度從飛機中跳出,自由降落大約40秒,然後再拉動開傘索,開啟降落傘。在自由降落期間,必須保持流線型體姿勢。
3、跳傘的注意事項：
第三種方法是使用跟隨式跳傘
這種方法的優點是幾乎所有人不必參加培訓課程即可享受跳傘的樂趣。在跟隨式跳傘中,你實際上只是乙個與教練員一起飛行的乘客。教練員處理從起跳到著陸的整個飛行過程。
4、跳傘的注意事項：
跳傘條件
國內高空跳傘高度是3000公尺,因為中國的空域是歸空軍管制,這是目前開放的最高空域高度。體驗跳傘沒什麼特別要求,只要體重100公斤以內,無心臟病、高血壓均可參與跳傘體驗。
跳傘安全係數
很可能你會選擇很高的起跳高度,像13000英呎(3962公尺),透過飛機眩窗看到幾千公尺下的地面,難免恐懼。跳傘確實是有風險的運動,但是專業的俱樂部會將風險盡量避免。
據美國跳傘協會(uspa),2023年美國估計有320萬次跳傘活動,其中有24起死亡的事故報道(即每一百萬跳八人死亡)。現在,相比於美國汽車**事故,在2023年,每1億英里駕駛報告死亡32675例(根據美國國家公路交通安全管理局(nhtsa)的提供的資料)。
5樓：
跳下來時盡量要緊閉嘴巴，風太大了，如果嘴巴吸入太多冷空氣，下來後身體很容易不適；
預約需要提前2-7天，每天飛行有人數限制；
中長髮的女生盡量扎好頭髮，避免頭髮亂飛到教練臉上；
請帶好足夠的乾糧以及撲克牌。因為跳傘對風有很高的要求，有時候會突然通知你起風了不能跳，隨便等等都要1個多小時。所以建議各位帶夠吃的玩的，這樣不會太無聊。
6樓：翔大跳傘俱樂部
跳傘基地小姐姐為跳傘體驗者耐心講解跳傘前的注意事項，你準備好了嗎？讓我們一起ready go！
7樓：海陸空大玩家
?提前預約
提前一週看好天氣，一定要選擇乙個好天氣去~然後打**預約好跳傘時間，有什麼問題可以直接問客服小姐姐~當地人了解的更多一點！
♥️跳傘流程
1.帶好本人身份證原件前往基地
2. 身體重大疾病患者是不能跳傘的
3. 穿舒適貼身的運動裝，不要穿裙子、鉚釘的衣物4. 為了安全起見，電子產品和項鍊、戒指等首飾是不能戴在手上的。
‼️注意事項
1.我需要特別準備什麼嗎？
沒有特別需要準備的物品，穿著舒適休閒、沒有太多鈕扣的衣服並搭配運動鞋，避免穿有後跟的鞋子或靴子。
體驗高空跳傘不需要提前過來培訓，預定好了過來，跳傘當天有15分鐘的基礎培訓。
2.是否可以帶框架眼鏡跳傘？
如果是帶著眼鏡來的，一般會有大號的風鏡套在你的眼鏡外邊，所以是沒問題的。**眼鏡就可以直接帶上風鏡，看風景啦！
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