1樓：周旎澄
人體在新陳代謝過程中會產生不少「廢物」，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種「毒素」。
1.水果或果汁可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
特別是它們能將積累在細胞中的毒素「溶解」，最終經排洩系統排出體外。 2.綠茶綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸菸者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。3.
海帶和紫菜它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。
它們都屬鹼性食品，有淨化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌症發生率。 4.
黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質，有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外，清滌胃腸。5.
綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。 6.
粗糧常吃紅薯、土豆、玉公尺、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。
7.葡萄酒飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。
有報道，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。近年用於**痛風也見功效。 8.
豆豉研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量b族維生素和抗菌素，可防老年痴呆症。
2樓：夏
這自然是吃藥、打針、去醫院啦！
3樓：匿名使用者
您好很高興為你解答這個問題，人體在沒有免疫力或免疫力低下的情況下才容易傳染病毒。
建議提高抵抗力，最主要的就是要加強身體的功能活動鍛鍊.
4樓：匿名使用者
不是的是回頭剛遠端病毒千里投影，控制移動訊號崔到頭里震動血管，裂開初雪，千里發音，俗稱打人，打頭。千里分解，器官交易。我朋友們給我在頭部崔了個，打架我在蒙了
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