如何快速去除口中菸味

1樓：樂觀的

快速去除口中菸味的幾種方法：

1、漱口。剛剛抽完菸，漱口三次之後基本上是沒有菸味的，有些異味都會被水給衝沒了。

2、口香糖。抽完菸後嚼幾片茶葉，可以中和掉煙的味道。

3、喝茶去除。茶水有淨化的作用，可以在抽完菸後用茶水給自己漱個口，或者是泡茶自己喝都有不錯的效果。

4、刷牙。直接刷一次牙什麼異味都沒有了，而且口氣還清新。

擴充套件資料：

吸菸對健康的危害

1、香菸攜帶病菌：最新研究發現，香菸帶有很多病菌，這些病菌在吸菸過程中隨之吸入體內。它們的致病機理尚不清楚，但香菸攜帶病菌是不可辯駁的事實。

2、影響性功能：吸菸會影響血液迴圈，使***官血流量減少，進而導致性喚起困難(包括男性和女性)。2023年中國一項大規模調查發現，20%的男性勃起功能障礙與吸菸有關。

3、睡眠質量差：美國約翰霍普金斯大學一項研究發現，一夜睡醒後，吸菸者依然困倦的機率是非吸菸者的4倍。研究人員分析指出，其原因是吸菸者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實際上其睡眠會多次被打擾，睡眠質量下降。

4、骨頭很脆弱：研究發現，女菸民每吸菸10年，骨礦物質密度就會降低2.3~3.3%，骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆大增。在絕經婦女中，這種危險更大。

5、增加失聰失明危險：最新研究發現，與不吸菸者相比，吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的調查發現，吸菸也會增加男性視力減弱的機率，吸菸還會增加產生視力頭號「殺手」黃斑變性的可能。

6、愛得牛皮癬：多項研究表明，每天吸菸與牛皮癬發病危險的增加有極大關聯性。每天吸菸超過20根以上，牛皮癬的發病危險就會水漲船高。

7、手腳冰涼：吸菸阻礙人體血液迴圈順暢執行，讓手腳供血不足，所以吸菸者容易手腳冰涼，手指和腳趾也易發生凍瘡。

8、香菸+口服避孕藥=心臟病：英國最新研究發現，吸菸女性同時服用避孕藥，會導致心臟病、中風等心腦血管疾病機率增加10倍。其原因是，吸菸會增加血黏度，更易導致血栓，而避孕藥也會使血液變稠。

「吸菸+避孕藥」雙重作用，使發病率又增1倍。

9、降低藥效：吸菸會影響肝臟酶處理藥物的效果，因此吸菸者有時需加大藥量才能產生相同藥效。而戒菸之後，某些藥物的用藥量會隨之下降。

10、引起陽痿：英國科學家發表的一項最新研究結果顯示，那些被廣告大肆吹捧能增加男人活力的香菸恰恰會削弱男性雄風，引起陽痿。這項研究結果顯示，與那些不吸菸的男性相比，吸菸男性發生陽痿的危險性要高40%。

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