1樓：手機使用者
首先我要告訴你，在健康並且正常的狀態下，頭髮乙個月只能長1釐公尺左右~但是受外界因素的影響，比如飲食，保養~頭髮就會比正常長的更快一些！但也絕對不可能2個月的時間長10釐公尺！這也太不現實了~2個月的時間能長5釐公尺已經是極限了！
你越想長的快，但實際上越長的慢！保持良好的心態很重要！按摩和是可以刺激頭皮，讓血液迴圈的更快！
頭髮因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭髮的人！這樣反而會使頭髮的油脂分泌的更快，出油的頻率更勤！ 我的建議如下 多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些 換洗發產品！
在大s的書裡曾經說過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑！你去超市買帶有這3種成分的洗髮水！
我知道舒蕾有一款洗髮水就是含有海藻成分的 多吃吃胡蘿蔔，很多人都說這招很管用！還有就是海帶，芝麻之類的 另外在洗完頭髮以後，在用啤酒洗一遍，把它倒在頭皮上，按摩一分鐘！20多分鐘以後用水沖掉！
經常這樣，促進頭發生生長 多吃些維生素片！如維生素b1，b2 最後說幾句，想讓頭髮長的快一定要從飲食方面下手，也就是從內下工夫！！其次才是靠外，比如洗髮用品，或按摩之類的 還有每天都要保持好的心情和良好的心態！
這很重要哦
2樓：溥高潔
生長速度:頭髮的生長速度因人而異，不同季節的生長速度也是不同的。一般來說，不患有各種脫髮疾病的健康成年人頭髮每天生長 0.
3~0.4 公釐，乙個月大約生長 1 釐公尺左右。夏季頭髮的生長速度會比冬季快一些。
生長週期:在頭髮的正常生長生命週期內，所有的頭髮毛囊會以不同的速度更新，頭髮的生長是一種連續的過程，可以分為三個不同的階段。 生長期:
頭髮持續生長 2~4 年，平均每月生長約 1 釐公尺。頭髮的生長期最長的可達 25 年，所以才能看到吉尼斯世界記錄中的頭髮長達 2 公尺的美女。 ?
退行期:持續 2~4 周 ? 休止期:
持續約 2~4 月，休止期後期，頭髮將脫落，而脫落的部位將有新的頭髮開始生長。重複乙個新的生長週期。 雖然是複製來的，但是人家就是這麼說的~~~給我分哦~~
頭髮的生長週期是多久
3樓：合夥人金林
頭髮的生長受遺傳、健康、營養和激素水平等多種因素的影響。
頭髮生長原本就有乙個生長與衰老的週期，正常人每日可脫落70~100根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。不同部位的毛髮長短與生長週期長短不同有關。眉毛和睫毛的生長週期僅為2個月，故較短。
擴充套件資料清潔事項
洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的髒東西，讓頭皮能好好的呼吸所以，要保護好頭髮，就要經常洗頭和按摩，使頭髮經常處於清潔狀態。
洗髮時，先要用水浸濕頭髮，然後再用洗髮精。開始時將洗髮精倒在頭髮上，然後用手指肚像按摩似地揉洗。用來清潔是頭皮的表皮層，因為頭髮容易被頭皮的皮脂和汗液弄髒，應仔細揉洗。
第二次再用第一次洗髮精用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆清洗，直至頭髮上徹底沒有洗髮精為止。
參考資料
4樓：廣西健康相伴行
頭髮長得慢？專家說：毛髮生長有「週期」，把它分為三個階段
5樓：卓穰摩馳麗
頭髮的生長週期就像是寶寶的成長有其階段性，頭髮也有生長週期
6樓：匿名使用者
多鍛鍊身體，多吃滋陰養腎補腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯,還有每天一定要吃有營養的早餐。順便去看下《董玔.俊日記》吧，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了。
富含蛋白質的食物如雞蛋、魚肉、豆製品等。頭髮的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質，缺乏蛋白質的頭髮乾黃枯燥，髮絲脆弱，從而導致頭髮極易脫落。所以防止脫髮必須先從補充蛋白質做起。
7樓：匿名使用者
這個狀態，我也有過的，都是離不開一些習慣吧！前半年的時候，因為工作壓力太大了的，而且還經常熬夜，不知不覺頭髮掉了很多，有些部位還很明顯，我才二十幾歲，這樣子怎麼找女友，當初我也是怕啊！後來同事知道我的情況讓我學習（董玔俊日記）一文所簡述的做，經過幾個月後，我才有了光澤美麗的頭髮，不在擔心什麼了的！
每天保持適當的運動量，慢跑是最佳選擇，經常進行深呼吸，散步，做一些放鬆的體操，消除當天的疲勞即可。盡量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗髮的，對頭皮、毛囊也有傷害。
平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。
頭髮生長的週期性
8樓：
正常人每日可脫落約70-100根頭髮,同時也有等量的頭髮再生.頭髮生長速度為每天0.27-0.4mm,經3-4年可長至50-60cm.
9樓：包南煙
頭髮有自己的生長週期，分為：生長期、休止期和退化期。正常的頭髮每天是0.27~0.4mm的速度。
頭髮的生長週期？
10樓：荀縈心慶曜
頭髮的生長受遺傳、健康、營養和激素水平等多種因素的影響。
頭髮生長原本就有乙個生長與衰老的週期，正常人每日可脫落70~100根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。不同部位的毛髮長短與生長週期長短不同有關。眉毛和睫毛的生長週期僅為2個月，故較短。
擴充套件資料
清潔事項
洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的髒東西，讓頭皮能好好的呼吸所以，要保護好頭髮，就要經常洗頭和按摩，使頭髮經常處於清潔狀態。
洗髮時，先要用水浸濕頭髮，然後再用洗髮精。開始時將洗髮精倒在頭髮上，然後用手指肚像按摩似地揉洗。用來清潔是頭皮的表皮層，因為頭髮容易被頭皮的皮脂和汗液弄髒，應仔細揉洗。
第二次再用第一次洗髮精用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆清洗，直至頭髮上徹底沒有洗髮精為止。
參考資料
搜狗百科-頭髮
11樓：匿名使用者
頭髮是體表毛髮的一種，也是遵循自然規律，所有頭髮都有固定的生長週期，會脫落、也會再長出。乙個週期裡包含了三個不同的階段，分別為頭髮的生長期、退化期與休止期。在同乙個時間點裡，我們的每一根頭髮都分別處於不同的階段。
也就是說，有些頭髮正處於生長期、有些則處於退化期與休止期。
1、生長期
（平均約為2～6年）
佔所有頭髮的9成左右，我們絕大部分的頭髮都處於持續生長中的狀態。處於此時期的頭髮很難脫落，若要硬拔的話，頭皮會感到疼痛。
2、退化期
（平均約為2～3周）
佔所有頭髮的不到1%。生長速度減緩，髮根會朝著**表面前進，不過頭髮依然不易脫落。
3、休止期
（平均約為2～3個月）
約佔所有頭髮的1成以內，此時頭髮已經完全停止生長，髮根位置很淺，頭髮很容易脫落。我們梳頭髮時輕易掉落的頭髮，都是處於休止期的頭髮。當頭髮脫落後，毛囊內又會有新的頭髮重新緩緩長出，如此迴圈不息。
一般人頭上約有十萬根頭髮，大約有一萬根頭髮是處於休止期的易脫落階段，推估下來**一天掉落約100根頭髮以內算是很正常的現象。
頭髮的生長週期和毛囊的生長週期是多久
12樓：包南煙
頭髮有自己的生長週期，分為：生長期、休止期和退化期。正常的頭髮每天是0.27~0.4mm的速度。
剪頭髮有利於頭髮生長嗎,拉頭髮是有利於頭髮生長還是不利於
如果你的髮梢已經出現了分叉的情況，那麼就需要將髮梢的這些分叉減掉，這樣才能夠使得頭髮健康成長。但是如果頭髮的髮質並沒有什麼太大的問題，那麼經常剪髮對於頭髮生長並沒有太大的幫助。拉頭髮是有利於頭髮生長還是不利於?拉頭髮對頭髮生長快慢沒有什麼影響，頭髮拉直護理方法如下 1 使用修復護髮用品 頭髮過程中頭...
怎樣能讓頭髮生長的更快，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
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頭髮在什麼季節長的最快 頭髮的生長速度
現在人的生活壓力是前所未有的大，許多人因為這樣那樣的事情愁苦不展，情緒一直不好都可能會引起掉頭髮的狀況，我以前特別多的頭髮，又黑又亮的，非常有光澤，後來可能是因為工作和生活的壓力太大，或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，要不是紋中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，平時要...