1樓：習慣而已
我也不知道你從事的什麼行業，感到眼睛發乾且容易疲勞的現代人增多。眼睛疲勞的60%左右的病人是眼睛乾澀，眼睛的表面由淚層覆蓋，淚液從淚腺分泌出來，通過眨眼濕潤眼睛表面，同時從位於內大眼角的淚點排出。眼睛乾澀的原因有二，其一是由於淚液的**量減少，二是淚液的蒸發量增大。
淚液的減少是現代人的特徵。淚液在緊張狀態下難
以流出，而且夜間減少。淚液也隨著年齡的增加而減少。辦公自動化裝置、夜貓子工作的生活方式，社會壓力增大和基於空調機的普及而產生的乾燥等，使淚液減少的因素越來越多。
另外，蒸發量增加的原因在於：眨眼次數因凝視計算機和遊戲機的畫面而減少；位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。油層從位於眼
瞼邊緣的眼瞼皮脂腺分泌出來，不過，經常堵塞。如果使用毛巾熱敷雙眼，就會改善血液迴圈，眼睛肌肉的疲勞也可以消除。預防、**眼睛乾澀的方法有如下幾種：
（1）有意識地增加眨眼睛的次數；
（2）放大監控的文字，降低畫面，眼睛不要睜得太大；
（3）不要正面對著空調機的風；
（4）增加眼睛周圍的濕度；
（5）點用人工淚液型的眼藥；
（6）熱敷眼睛等。
2樓：思念浪漫的歌
感到眼睛發乾且容易疲勞的現代人增多。眼睛疲勞的60%左右的病人是眼睛乾澀，眼睛的表面由淚層覆蓋，淚液從淚腺分泌出來，通過眨眼濕潤眼睛表面，同時從位於內大眼角的淚點排出。眼睛乾澀的原因有二，其一是由於淚液的**量減少，二是淚液的蒸發量增大。
淚液的減少是現代人的特徵。淚液在緊張狀態下難以流出，而且夜間減少。淚液也隨著年齡的增加而減少。
辦公自動化裝置、夜貓子工作的生活方式，社會壓力增大和基於空調機的普及而產生的乾燥等，使淚液減少的因素越來越多。另外，蒸發量增加的原因在於：眨眼次數因凝視計算機和遊戲機的畫面而減少；位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。
油層從位於眼瞼邊緣的眼瞼皮脂腺分泌出來，不過，經常堵塞。如果使用毛巾熱敷雙眼，就會改善血液迴圈，眼睛肌肉的疲勞也可以消除。預防、**眼睛乾澀的方法有如下幾種：
（1）有意識地增加眨眼睛的次數；
（2）放大監控的文字，降低畫面，眼睛不要睜得太大；
（3）不要正面對著空調機的風；
（4）增加眼睛周圍的濕度；
（5）點用人工淚液型的眼藥；
（6）熱敷眼睛等。
3樓：free_翊
一般導致眼睛幹的原因有淚腺分泌功能不好會引起的，還有看手機電腦等電子產品多也會導致的，孩子這個年齡是淚腺分泌不好的可能很低，那就有可能是看手機電腦多導致，那就需要孩子注意用眼，少看手機電腦，同時點點眼藥水**。
4樓：留下來偷偷樂
你好，根據您所描述情況來看，如果除了眼睛幹沒有其他方面的症狀的話，考慮可能是由於用眼過度引起的眼疲勞，建議多休息，其次可以滴一下閃亮滴眼露，能夠緩解視疲勞。
5樓：匿名使用者
長時間看電腦或者長時間用眼就會出現這種狀況。你可以先選擇一些刺激小的滴眼液先進行一下休息一下。每天可以找個開闊點的地方遠眺一會，眼睛只要看到50公尺以外的東西就是在休息的，50公尺以內都是在工作。
如果你感覺一段時間沒有效果，去醫院看看吧！別產生乾眼症，病不可怕，就怕長期不**會有別的併發症而已。不過不用擔心，現在上班的年輕人很多都這樣，及早**是關鍵。
6樓：尼采
用眼過度會導致眼睛乾澀 ，，可嘗試大聲咳嗽 會有眼淚濕潤 ，，或者就是滴眼液了。。
7樓：匿名使用者
有人說了眼乾就滴滴眼液，但是用過的朋友都知道，那東西越用越不好，先說下眼乾是咋回事吧，眼睛幹通常由以下兩個方面引起：第一：中年淚水分泌減少，第二：
戴**眼鏡易乾澀。要想弄好必須從根本上下手
8樓：匿名使用者
用眼過度，休息下，環境空氣過乾燥，滴點眼藥水緩解下吧
9樓：匿名使用者
沒什麼，估計是用眼過度，滴點眼藥水就好了。
10樓：
可以喝點綠茶，對眼睛有好處，還可以貼點中藥成分的眼貼緩解一下。
11樓：光明
如果你的眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象，有可能是因為你平時用眼過度引起的視覺疲勞。
眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛.現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。
用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物，另外，可以採取些專業性的**，像眼貼就不錯。
眼睛疼是怎麼回事？眼睛痛是怎麼回事
樓主你好，眼睛疼，比較常見的原因就是眼睛有炎症，也可能是用眼疲勞。眼疼的原因很多是不是眼睛上火了也容易腫脹疼建議多休息？眼睛疼一般會由以下幾種原因引起。第一種，有可能是用眼過度導致的眼睛疲勞，從而導致眼睛的疼痛。患者可以閉上眼適當的休息一下，也可用冷敷或者熱敷來，使眼睛疼痛的症狀緩解。第二種，有可能...
眼睛痛是怎麼回事？眼睛疼是怎麼回事？
從你的描述來看，考慮和最近壓力太大，過度的勞累再加上睡眠缺乏，用眼不合理，導。回致了視疲勞和答乾眼症有關係。建議，調整好心態，注意休息，多參加戶外的有氧運動，比如跑步，打球，合理用眼控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，可以做眼部的熱敷和按摩，同時可以使用滋潤性的眼藥水，比如聚乙烯醇滴眼液。現有...
眼睛脹是怎麼回事，眼睛發脹怎麼回事
眼睛脹痛的原因很複雜,兩個眼睛近視的度數不一樣,所以一個看近,一個看遠。如果配一個眼鏡,沒有把這個矯正好,那麼時間長了就不協調,這樣也可能引起不舒服。所以配眼鏡一定要到醫院去,要把度數調準。眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼 角結膜病變 視疲勞 眶上神經痛等，不同的疾病有不同的 有許多人由於工作需要，必...