額頭長痘是什麼原因，該怎麼治療

1樓：黃明昊的原配夫人

1.睡眠不足加重肝臟負擔

睡眠不足：熬夜會增加肝臟的負擔，晚起，經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在額頭部位。要想**美美的就得早睡早起，做適當的運動。

2.滾燙冰冷都讓肌膚遭罪

飲食刺激：常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。

臉上長痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：

飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

3.額頭本就是油脂重災區

油脂分泌旺盛：很多人都知道油脂分泌太過或者是水分不足的話，都會導致產生痘痘。特別是油脂分泌多的地方，就更容易引發痘痘，而額頭當然也不會例外。

所以日常生活中平衡水油就至關重要了。平時我會多喝水給身體內部補水，除此以外，洗臉後，曬過後，我會立即塗上樸芝蘭給肌膚進行外部補水。對了，要選對補水產品，像含有金縷梅(控油)、透明質酸(補水保濕)成分的東西補水效果會特別好。

4.痤瘡桿菌造成的威脅

痤瘡桿菌：阻塞的毛囊內很容易滋生細菌,比如說痤瘡桿菌,它專吃皮脂維生,正常存在於**中,當皮脂阻塞毛囊時,細菌即快速繁殖,它們所產生的腐蝕性物質,會使毛囊及其周圍發炎。

5.改變肌膚命運從改變生活習慣開始

讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起，多喝水。) 晚10點按時**睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。

注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。

額頭長痘痘，不僅影響自己的形象，更是為我們的健康狀況敲響了警鐘，是告訴我們，是時候停下手裡繁忙的工作，好好審視一下自己的身體健康了。額頭長痘了不要隨便用藥，一定要到尋求專家的幫助，找到正確的除痘方法哦!

2樓：酈致美膚團

額頭長痘痘的原因跟運動不足、壓力大、睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。

3樓：不ok開箱

額頭上為什麼會長痘痘？

4樓：漫舞

額頭長痘痘是壓力大引起的，不知道你的痘痘是什麼情況的，有多久了，方便的話可以繼續提問

5樓：北京王嘉化妝學校

可能是睡眠不足，**油膩，或者內分泌失調引起。

將新鮮的土豆打去皮，切成薄片（盡量的薄）。將土豆片貼在你的豆豆或者是膿包上，半個小時換一次。每天2～3次，每次用量看你的時間決定，多貼好。

6樓：goalun阿倫

額頭長痘是因為虛火旺盛，可以留q聊

7樓：金華**病防治院

額頭上長痘痘，多見於青春期的患者，臨床上又叫痤瘡。首先要做日常的護理，每日用溫水洗臉，要清潔**1-2次。切忌用手擠壓或者是撓抓皮癬，禁用油脂類或者是粉類的化妝品和含有糖皮質激素類的軟膏。

痤瘡目前可以選用外用藥物，比如維a酸類（阿達帕林凝膠），包括過氧化苯甲醯等。口服藥目前選用的也是四環素類的比較多，比如美滿黴素、公尺諾環素。其次大環內酯類的、羅紅黴素。

病情比較嚴重的可以口服異維a酸，抗雄性激素的**。還有短時間口服糖皮質激素，對聚合型的痤瘡效果不錯。