1樓：w順其自然
智慧型手機有個軟體叫做俯臥撐教練，必須鼻子碰到螢幕才算乙個，我用過一段時間
忘記了一種健身軟體 可以分組計時 裡面還有做俯臥撐的 那個軟體挺全的 就是忘了！求軟體 5
2樓：老天爺的二哥
動享國，，，裡面的單次練習非常好用，本人特別喜歡這樣簡單明瞭的軟體
3樓：書櫃裡的酒瓶
fittime也可以，望採納
4樓：沉默的小馬達
俯臥撐教練，帶著計數，時間，分組，很好用，我一直在用
**了個健身軟體，想做俯臥撐，但裡面的「重複次數」是什麼意思？選哪乙個？
5樓：擔然
健身理論
bai中的「重du復次數」，即rm，
【rm 是什麼
zhi意思？】
rm就是2個英
dao文單字的縮專寫，r代表屬repetition(重複、反覆的意思)，m就是maximum(最大量)。
所以，rm的意思就是，某個重量能連續做的最高重複次數。
【舉例說明】
比如，你在臥推的時候，某個重量可以做7個，那麼這個重量就是7rm.沒事翻看健美雜誌、或者肌肉網，經常會看見諸如：
8—12rm （8--12rm/6-8）
這個的意思就是說（比如說臥推） 臥推某個重量，最多做了8到12下，最多做6到8組。
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哪個渲染軟體好一點
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