1樓：檸檬心理課堂
「孤獨，是乙個人的狂歡。狂歡，是一群人的孤獨。」
印象很深，曾經在大學食堂我碰到乙個熟人，她看我乙個人靜靜坐在那等餐，就過來跟我聊幾句。
當她知道我乙個人吃飯的時候，瞬間用很驚訝的眼光看我「就你乙個人啊，你好可憐哦」，可是看著她同情的目光，我的心卻是十分平靜。
還有什麼比乙個人靜靜吃飯，享受乙份白切雞來的更自在呢？
孤獨不等於獨自居住或者社交圈太小等情況，孤獨更多指的是一種無法與他人進行聯接的狀態，尤其是無法與想進入的群體進行有效的聯接。
孤獨更多的是一種內心狀態。廣義的「孤獨」分為積極和消極兩種。
積極的孤獨是一種主動選擇的孤獨狀態，是自己能到感到享受的孤獨狀態。消極的孤獨卻是一種需要忍受的感覺，它甚至能給我們帶來傷害。
首先，消極的孤獨感會對我們的健康產生不良影響，有研究表明，孤獨感與心臟病和阿爾茨海默病都有密不可分的關係。
癌症在孤獨的人體內會更加迅速的惡化，而病毒對孤獨的人也更加充滿惡意，孤獨的人，連感冒都會更嚴重。
這是因為，長期的孤獨感會改變我們的免疫模式，當人們感到消極的孤獨時，身體就會進入「威脅模式」。
其次，孤獨感會引發更多的孤獨。消極的孤獨感會帶來進一步的「社交退縮」，讓人們在接下來的日子更主動的選擇孤獨。
美國著名心理學家約翰·卡喬波表示：
對那些少有社交經驗的人來說他們的大腦會發生一些變化，使得他們更容易將其他人的面部表情解讀為「威脅」，這也就進一步加大了他們與他人建立聯接的難度。
其實孤獨感會給人強烈的想要找朋友的動力，孤獨的人更加重視各種社交類的資訊。
但當乙個人感到自己是需要社會聯接的時候，他可能會更加在意對方是敵是友，警惕性變得更高。
也就是說，孤獨的人會更敏感，可能在其他人看來很平常的行為在他們看來是充滿敵意的。
曾經遇到乙個人，她跟我說同事故意排擠她。
我問她對方做了什麼事情呢，她說中午大家一塊吃飯的時候，那個同事本來坐她旁邊，結果剛坐下來就說這個位置太曬了，要換個座位。
她覺得這肯定是嫌棄排擠她。
這樣的警惕性會讓孤獨者更加敏感，也可能出現過度解讀的情況。
所以，與人們想的不一樣的是，孤獨中的人並不會因為「更想要交朋友」就變得更容易獲得朋友。
相反，對孤獨的人來說，與他人聯接可能是乙個充滿威脅、難以突破的困境。
2樓：容桂花壽戌
其實、乙個人的時候並不感到寂寞和孤單，而是每當想起乙個人的時候卻又無法見到乙個人的時候才會感到寂寞和孤單。只要你認識了自然，在這個世界上孤單便不孤單，空閒時不空閒，苦惱時有安慰，挫折時有鼓勵，軟弱時有智責，迷失時有指南針，也許是一些遭遇和孤單給你心靈的震撼，也只能回到自然裡去療養心靈的創痕。
其實，孤單是乙個人的個性和內心世界的緣故，孤單有著它眾多的理由和內涵，孤單是體現一種幸福和快樂的感受，有著甜蜜和愉悅的境界。孤單有時也會感覺一種無奈和無助，孤單是乙個人逐漸成長的思維的成熟，孤單是一種自身的偉大，也是一種自我慰籍的美德，孤單是一種情調，比承諾更可靠，孤單**於乙個人的心靈，其實，在孤單的背後也會掩飾著一種難以啟齒的悲傷和痛苦。
孤單、代表著乙個人具有的獨特的個性，不善演變的期盼忍耐和等待。
孤單、代表著乙個人心靈上的悲傷及懺悔和回憶。
孤單、代表著乙個人的沉默無語的心機。
孤單，是一種內心脆弱的情感，是一種感情創傷後的慰籍。
孤單、有著乙個人的堅強的信念和智慧型的抉擇。孤單，會讓乙個人奮進和崛起。
其實，孤單有時並不是無情，而是一種避免被傷害的工具。
貴人語話遲、孤單是金。孤單中包含著苦、辣、酸、甜、鹹五味俱全的味道。心中的期盼無需訴說、孤單中自有萬語千言。
其實，孤單是一種享受，與快樂並肩；孤單是一種風度，與瀟灑為伍；
孤單是一種境界，是寧靜沉澱的智慧型；孤單是一種人生，是思索積累的沉著。
3樓：毛胤禾淑蘭
孤獨是什麼?有人說孤獨是一種感覺,一種情緒;也有人說孤獨是一種個性的濃縮,是一種寂寞的悲哀,是一種欲蓋彌彰的表現。我說,孤獨其實是一種心境;整天為世間的得失忙忙碌碌的人,根本不會體驗到人生還會有一種東西叫孤獨;沉湎與浮澡和焦慮中的人,是無法體會到孤獨所擁有的
那獨特的滋味。只有平和而心靜的人,才能體會到孤獨是一種難得的心境。擁有了孤獨的人,才能擁有真正的自我。
靈感在孤獨中產生,創造在孤獨中萌發,思想在孤獨中閃爍。有了孤獨,才會有一些意想不到的收穫。
孤獨,有時候更像一杯水,沒有雜質、沒有汙染,純純的,是一種清靜幽雅的美。當沉浸於孤獨中的時候,沒有了喧囂的雜亂,沒有可以打擾到我的紛擾,也不會因衝動而留下遺憾和後悔;沉浸在孤獨中,能讓自己平和,讓自己冷靜,讓自己成熟,也讓自己思考,有一種超越世俗的感覺,聆聽自己的心語,感受這不可言傳的境界美。
孤獨也是珍貴的,孤獨的方式是各種各樣的,體會孤獨也是因人而異的,體會快樂的孤獨感覺是被動的,是需要你去爭取去領悟。懂得領悟孤獨的人,就會體味人生中孤獨所擁有的獨特景致。
孤獨的最高境界莫過於在孤獨中創造,多乙份孤獨的快樂;乙份孤獨的沉澱;讓生命的每一分每一秒不至於虛度。在孤獨中讓思緒擁有自己的一切,就會覺得自己一點也不孤獨,於是就會有所收穫.能夠真正擁有孤獨的人是世界上最幸福的人。
其實,人在孤獨的時候,總是在懷舊和品味曾經的種種,在這個時候,總是會想起好多故事,心情也會隨之降到冰點,憂傷情懷失控的氾濫,揮不去的記憶就會填滿整個心底。於是,悲傷著自己的錯失,感傷著自己的情緒!孤獨中的人可以尋找到自己最初想要的真;可以感受到自己堅強的信念;也可以感受到人生的悲喜與無奈;更會明白該如何去切換生活的態度。
讓心靈小憩在孤獨小舟之中,享受一回孤獨,品味一次孤獨。別害怕孤獨會淹沒了你,因為孤獨不是海,它是你的空間,是屬於你的另乙個空間。你可以在那裡找回很多久違了的感受,也可以在那裡找到你心靈出發的起點,找回你生命中最想要的東西
4樓：匿名使用者
真正的孤獨不是情緒的失落，而是靈魂的無奈。當代人總是把孤獨這個非常偉大的詞談得非常的渺小。為什麼呢？
因為真正的孤獨不是情緒的失落。雪漠也孤獨，但我的孤獨和一般人的孤獨不一樣。我的孤獨是我想建立一種永恆，就是我的肉體消失之後，我依然能夠有一種歲月毀不掉的價值。
我想建立這種永恆，但這個世界上卻沒有永恆。整個世界在飛快地變化著，一直流向我們不知道的所在，永遠消失在亙古的黑夜之中，我們再也找不到我們存在過的影子。這是整個宇宙的一種規律。
馬克思也發現了這種規律。無論是釋迦牟尼佛，還是許許多多的哲人都發現了這種規律，就是這個世間沒有永恆。世間沒有永恆，而我們每乙個卻想建立一種永恆。
當出現這種反差的時候，孤獨才可能產生。
一般人談到的孤獨不是孤獨，那是一種墮落的標誌。當你想佔有乙個漂亮女孩卻得不到她的時候，你的孤獨不叫孤獨，那是你貪婪的慾望得不到滿足之後的一種失落；當你想成為乙個億萬富翁，而你卻只有一百萬，你覺得不滿足的時候產生了孤獨，這也不是孤獨，這照樣是貪婪帶來的墮落情緒；當你想名揚天下，卻發現這個世界不在乎你，你覺得孤獨，這同樣是貪婪造成的一種情緒的失落。這個世界充滿著這樣一種情緒，許多人把它稱之為「孤獨」。
事實上這不是孤獨。什麼是真正的孤獨呢？
當你清晰地看到這個世界，正飛快地朝我們不知道的所在消失，最後消失到歷史的乙個虛空之中，我們再也找不到痕跡的時候，你感到痛苦，你想要實現一種超越而不得，這種情緒叫孤獨。當你發現這個世界所有的人類在自相殘殺的時候，你想愛他們、愛人類、愛和平。就像第二次世界大戰中的羅曼·羅蘭那樣的作家，當整個世界都在血腥**的時候，他卻提出反對戰爭，這就是孤獨。
當乙個叫耶穌的人在宣揚博愛真理時，卻發現這個世界不但不了解他的博愛，而且還要把他釘死在十字架上的時候，他感受到的無奈和悲憫才叫孤獨；當釋迦牟尼佛在菩提樹下，發現這個世界是乙個巨大的幻覺，但許多人卻為了這個巨大的幻覺而仇恨、嫉妒、**、痛苦、煩惱，他覺得這樣一種明明白白的真理卻沒有人了解的時候，這才是孤獨。
孤獨是我們經常談到的一句話：「舉世皆睡我獨醒，舉世皆濁我獨清。」這才是孤獨。
達不到這種境界不叫孤獨。所以，每乙個被失落情緒、也可能是墮落情緒所左右的人，在大談「孤獨」的時候，其實他們並不知道人類應該有著什麼樣的孤獨。孤獨是一種境界，當乙個人的人格超越了他自身，超越了民族，超越了國家，超越了人類的時候，這才可能產生孤獨。
如滿意望採納
5樓：敖意受佩杉
我對於孤獨的理解就是：活在自己的心靈世界裡的人，在你的世界裡，沒有別人的染足，只有你自己，你喜歡把自己隱藏起來，內心渴望與別人交際，可是卻不知道該從什麼地方下手。心裡很矛盾，又不能說……這就是我理解的孤獨
6樓：
孤獨感是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產生出來的孤伶苦悶的情感。一般而言，短暫的或偶然的孤獨不會造成心理行為紊亂，但長期或嚴重的孤獨感可引發某些情緒障礙，降低人的心理健康水平。
7樓：祖問壬曉昕
孤單，就是心靈上沒有什麼依靠，周圍的喧囂、熱鬧，在你的眼裡是安靜、落寞。
8樓：籍綺戴嘉淑
乙個人整天在玩電腦，沒爸媽管，沒朋友一起出去玩，沒同學一起打電腦，沒情侶照顧。這才叫孤單，記得採納我哦
9樓：哈哈欠為你違逆
有的時候，即使你在洶湧的人海浬，在整齊劃一的方陣中，你依然有不想被裹挾的自由意志，因為你有你想乙個人前去的目的地。
10樓：崔翊卓秀逸
孤獨就是你身邊圍繞著許多人、但他（她）們卻好像把你當做不存在，因為他（她）們不理解你，所以就會感到孤獨。
11樓：千尹鬱懷芹
如當跟人會孤每熟人愛心,話能自才的要愛樣隻身從,的有看獨的來母和些友人來孤伴自身來正然多到,的果愛的有都說情就說就為,個人單心奇這單有朋想不上,富身是的的才這角說,豐的只般,必感還你那的裡一一單再度是父再不.自是比說並對確侶法情有些人來,情愛是人個想己定有了成這事的一期有愛也,有好但間己己獨,感,
12樓：答鶴琦艷麗
沒有孤單一詞的解釋，身邊有很多人時，心裡空虛一樣還是孤單；孤單在於你內心的習慣，你習慣了乙個人，就像你是乙個人，也不覺得孤單；你習慣了群居，當你個人時，你會感覺到孤單了.
什麼是寂寞孤獨症，什麼是孤獨症
沒有這個說法。人寂寞不是病。孤獨症是發病於嬰幼兒時期的乙個心理發育障礙性疾病，通常以社會交往障礙 交流障礙 活動內容和性趣的侷限及刻板重複的行為方式為基本特徵。主要的表現有 1 社會交往障礙。孤獨症的患兒一般不願與他人親近，缺乏和他人一起玩耍的興趣，對別人的呼叫也無反應。2 交流障礙。這一類的患兒通...
孤獨症是如何形成的，什麼是孤獨症
婦女懷孕期間可能因麻疹或流行 冒病毒感染，使胎兒的腦部發育受損傷而導致孤獨症 如苯酮尿症等先天的新陳代謝障礙，造成腦細胞的功能失調和障礙，會影響腦神經訊息傳遞的功能，而造成孤獨症。孤獨症是常見的精神疾病，它嚴重影響人們的身體健康。孤獨症的發生可能是因為腦部不同地方的傷害。因此，了解孤獨症的原因很重要...
是寂寞還是孤獨，寂寞和孤獨的區別是什麼？
品味寂寞bai，享受孤獨！du！或許你心中有一zhi份很重的愛，渴望把這份愛送dao給自己心愛專的人。但人生難得一屬知己的，如果你感到孤獨了，還是去找份愛去釋放一下吧，把你心中的那份感情投入到那個人身上，或許那樣你就不會感覺孤獨了。至於是寂寞還是孤獨，應該是你心中的愛讓你感到寂寞，寂寞又讓你覺得孤獨...