1樓：匿名使用者
藥店有開塞露，平常要多吃富含纖維素蔬菜水果，通便潤腸，長期這樣會得直腸癌的
幾天沒有大便肚子痛怎麼回事
2樓：匿名使用者
便秘，指大便乾結難解，或排便時間間隔延長，或雖有便意而排便時艱澀難下的症狀。
導致便秘原因很多，如燥熱內結，氣滯不行，脾胃氣虛，脾腎陽虛，陰虛腸燥等。可順時針揉腹。使用開塞露或灌腸。
年令大者排便勿用力，以免引發心腦血管疾病。
平時多喝水，多吃蔬菜水果，每口一半把核桃。適當食用紅薯。
忌食辛辣不易消化的食物。
勿久坐，多運動。
肚子脹，幾天沒有大便，怎麼辦？
3樓：匿名使用者
這是便秘
便秘的**:
1)每天早晨起床後飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡鹹味的白開水,可以增加消化道水分,有利於排便.
2)要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵老人適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會**肌肉的肌力,從而有利於保持老年人大便通暢
5)便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等
4樓：宰父映雪茹楚
如果解當務之急，去藥店買開塞露放至**內，很快就會有效果，之後就要鞏固了，每日晚上睡覺前雙手交疊的放在肚臍那裡順時針30下逆時針30下，早上起床前也是這樣，不過是在肚臍四周5釐公尺的地方順時針逆時針的按摩30下，可以刺激到腸胃，並且能夠軟化便便，要每天堅持，儘管很累，效果顯著。小公尺粥，你用小公尺和山藥、紅棗加一點大公尺，煮粥，小公尺很有營養，搭配大公尺營養互補，都是可以滑腸，潤腸道並且自不效果很好，適當稠一些才好。
5樓：將新月仍秋
現在便秘的人越來越多了，特別是用電腦工作者，久坐不動，越是容易便秘。平時一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩，多運動，早上起床後空腹喝一杯蜂蜜水（溫開水衝蜂蜜），堅持一定有效果。最好不要用藥物來刺激排便，人體容易對藥物產生依賴：
用藥時就容易排，不用藥就便秘。
便秘嚴重，己十天無大便了，怎麼辦
1使用開塞露 或者 2實用番瀉葉 效果很好 注意 如果你過去沒有便秘方面的問題，最近一段時間才有的，並且大便的習慣和樣子改變很大，這提示你可能有腸道方面的病變，請及時去醫院就診。便秘嚴重怎麼辦？我已經13天沒大便了 怎麼辦？便秘13天算很嚴重的了，建議不要浪費時間，趕緊去醫院看看。要知道你的飲食習慣...
三天無便肚子漲痛，無便意怎麼辦,肚子脹，已經幾天沒有大便，無便意有什麼好辦法
經常照顧老人積累一點經驗，您不妨試試，乙個大號注射器放入兩個開塞露，在用乙個新輸液管針頭，輸液管於針頭鏈結拔掉，把針頭剪掉，鏈結插入注射器，把去掉針頭的細管子插入 衝下平躺幾分鐘，記住提前預備撕好的手紙，肚子疼了就捂住 上廁所，便了就不會漲痛了。無便意是生活不規律導致的，比如飲食習慣，作息時間，心裡...
十來天都沒大便了，也沒有便意怎麼辦
一 你每天吃飽了嗎？二 多喝水，多吃水果，特別是香蕉之類。三 再不行建議去正規醫院檢查。好幾天拉不出大便也沒有便意,拼命拉也拉不出 雙手握虛拳，一拳適度捶打肚臍眼和左右兩邊的天樞穴 天樞穴位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。另一拳捶打後背腰部和肚臍眼天樞穴相對應的位置，以捶打前面穴位為主，捶打幾分鐘...